كيف يتجاوز المنتخب السعودي خطر الإرهاق.. الطبيب يوضح

كيف يتجاوز المنتخب السعودي خطر الإرهاق.. الطبيب يوضح أكد صالح الحارثي طبيب المنتخب السعودي أنه يتم متابعة اللاعبين الدوليين بشكل دقيق مع أنديتهم لتفادي تعرضهم إلى الإرهاق مع اقتراب الموسم المحلي من نهايته. وقال الحارثي لبرنامج "في المرمى": الجهاز الطبي يتابع المباريات والجهد المبذول من اللاعبين خلال مباريات أنديتهم، ويتم التواصل مع أطباء الأندية وجمع المعلومات الخاصة بكل لاعب، ومن ثم تحليلها وتقديمها للمدرب ليتم وضع الخطة التدريبية المناسبة لكل فرد. وختم: المعدل اللياقي يكون متساوياً بين جميع اللاعبين، ما عدا العائدين من إصابة. أكد صالح الحارثي طبيب المنتخب السعودي أنه يتم متابعة اللاعبين الدوليين بشكل دقيق مع أنديتهم لتفادي تعرضهم إلى الإرهاق مع اقتراب الموسم المحلي من نهايته.وقال الحارثي لبرنامج "في المرمى": الجهاز الطبي Wed, 01 Jun 2022 01:22:11 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79PRYkowJ%2BPxwAk4M%2BxYr_9EwD%3DEB7P6Yp6NjY%3DxfAZzg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

تراجع مخيف في مستوى اتحاد جدة

تراجع مخيف في مستوى اتحاد جدة احتفل اتحاد جدة بالفوز على الحزم في الجولة الخامسة والعشرين منتصف مارس الماضي من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين والابتعاد بفارق 8 نقاط عن ملاحقه الهلال، لكن الفريق تراجع بشكل واضح بعد عودة المنافسات ليتساوى مع الهلال بالنقاط مع أفضلية الأخير في المواجهات المباشرة، ما يجعله المتصدر قبل جولتين من النهاية. ظهر الاتحاد بعد 48 يوماً من التوقف، تعادل مع الفتح وخسر أمام الهلال والطائي، اكتفى بنقطة من 9، كذلك اهتزت شباكه بمعدل يتجاوز هدفين ونصف في كل مباراة، بينما قبل التوقف لا يصل معدل الأهداف المستقبلة في مرماه إلى هدف في كل مباراة. انتظر الاتحاديون المدافع المصري أحمد حجازي أكثر من 4 أشهر لمشاهدته أساسياً بعد العودة من الإصابة، لكن نجاحه في التنافس على الكرة من 74% إلى ما يقارب 57%. انخفض معدل التسديد لكل مباراة من ثلاث عشرة تسديدة إلى تسع فقط، كما أن معدل الأهداف المتوقعة انخفض من قرابة هدفين في المباراة إلى هدف ونصف للمباراة هذا الانخفاض يتضح أيضا في أرقام الهداف حمدالله، فمنذ قدومه إلى الاتحاد وحتى التوقف لعب أحد عشرة مباراة، في الثماني قبل التوقف سجل عشرة أهداف 10 بينما لم يسجل سوى هدف في المباريات الثلاث الأخيرة كان أمام الفتح، قبل أن يتوقف لمباراتين عن التهديف للمرة الأولى منذ انضمامه إلى الفريق، إذ تراجع معدل أهدافه المتوقعة من أكثر من نصف هدف للمباراة إلى قرابة ثلاثة اعشار الهدف لكل مباراة، وتقلصت تسديداته من أكثر من ثلاث ونصف لكل مباراة إلى تسديدتين فقط. احتفل اتحاد جدة بالفوز على الحزم في الجولة الخامسة والعشرين منتصف مارس الماضي من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين والابتعاد بفارق 8 نقاط عن ملاحقه الهلال، لكن الفريق تراجع بشكل واضح بعد عودة المنافسات Wed, 01 Jun 2022 01:32:06 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A78mFAe4EzHJkbkRPHui%2Br8FgJ-Lk-DZe5SOhHzJQKZgmw%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

كروس يكشف سبب انفعاله على مراسل القناة الألمانية

كروس يكشف سبب انفعاله على مراسل القناة الألمانية أوضح الألماني توني كروس لاعب وسط ريال مدريد الاسباني الأسباب التي أدت إلى نوبة الغضب التي ألمت به من خلال الأسئلة التي وجهت له بواسطة مراسل صحفي عقب فوز فريقه بلقب دوري أبطال أوروبا يوم السبت الماضي على حساب ليفربول الإنجليزي. وقال كروس عبر المدونة الصوتية التي يديرها هو وشقيقه فيليز: بالتأكيد عانينا، لقد اضطروا للمرور بمرحلتين أو ثلاث مراحل، لقد قلت له ذلك أيضا عندما وجه لي السؤال. وأضاف "لكن هذا طبيعي ما الذي تتوقعه؟ أن نسيطر على ليفربول طوال 90 دقيقة؟ إنه فريق من طراز عالمي، كان علينا الفوز عليهم وهذا ما فعلناه. وأوضح اللاعب الألماني: لم أقل إننا سنضغط عليهم منذ الدقيقة الأولى وحتى الدقيقة الأخيرة. وأشار: أنا أول من أقول إنها كانت مباراة متقاربة، وليفربول على الأرجح لاحت له فرص أكثر، لكننا فزنا بالمباراة مثلما حدث في الأشهر القليلة الماضية. وتابع: لكن عوضا عن ذلك سمعت أننا فزنا بدون وجه حق، وأنني لم أؤد خلال النهائي، كان يتحتم علينا الفوز بالمباراة. وأوضح كروس في وقت سابق أن الأسئلة التي وُجِّهَتْ له كانت: لماذا كان الأمر بهذه الصعوبة أمام ليفربول (ما يعني تفوقا للفريق الإنجليزي) ولماذا لم يكونوا موفقين بشكل كامل، مشيرا إلى أن المراسل لم يقم بالأمر بشكل جيد. كان كروس الفائز مع منتخب ألمانيا بلقب كأس العالم 2014، قطع مقابلته مع مراسل القناة الثانية بالتلفزيون الألماني بعد مضي أقل من دقيقة بكثير على بدايتها وقال للمراسل: كان لديك 90 دقيقة لتفكر في أسئلة منطقية وبعد ذلك توجه إلي مثل هذين السؤالين المثيرين للاشمئزاز. أوضح الألماني توني كروس لاعب وسط ريال مدريد الاسباني الأسباب التي أدت إلى نوبة الغضب التي ألمت به من خلال الأسئلة التي وجهت له بواسطة مراسل صحفي عقب فوز فريقه بلقب دوري أبطال أوروبا يوم السبت الماضي Tue, 31 May 2022 22:05:45 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A78%2B7Ap1wBkqvQO7HccZ2Z26zrkLNK9Yh%2B%3DhstiBfv9euw%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

دي بروين يحصل على رخصة للتدريب

دي بروين يحصل على رخصة للتدريب كان كيفن دي بروين لاعب وسط مانشستر سيتي من بين 18 من لاعبي منتخب بلجيكا السابقين والحاليين الذين حصلوا على رخصة للتدريب يوم الثلاثاء بعد دورة استمرت عامين مع اتحاد كرة القدم في البلاد. كما تم منح تراخيص لمهاجم نابولي دريس ميرتنز ومدافع بنفيكا يان فيرتونن وأكسيل فيتسل لاعب بروسيا دورتموند وثنائي ليستر سيتي يوري تيلمانس ودينيس برات. وقال كريس فان دير هاجن رئيس قسم تدريب المدربين في الاتحاد البلجيكي لكرة القدم في بيان: يسمح هذا التدريب بالفعل للمشاركين في الدورة بالتفكير فيما يريدون القيام به بعد مسيرتهم المهنية. وأضاف: لقد أحرز الكثير من اللاعبين بالفعل تقدما كبيرا ونشهد بالفعل النتائج، في إشارة إلى المدافع السابق توماس فيرمالين الذي اعتزل العام الماضي ويعمل حاليا كمدرب مساعد للمنتخب الوطني. وتابع: لقد اتخذوا خطواتهم الأولى كمدربين في بلجيكا، لذا لا يتعين عليهم السفر إلى الخارج على الفور. كان كيفن دي بروين لاعب وسط مانشستر سيتي من بين 18 من لاعبي منتخب بلجيكا السابقين والحاليين الذين حصلوا على رخصة للتدريب يوم الثلاثاء بعد دورة استمرت عامين مع اتحاد كرة القدم في البلاد. Tue, 31 May 2022 23:42:36 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-On%2BG1yUB_HsEeEgjp1k_6DA3k-Sp-baGWMoJme%2Bn%3D1w%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

أبراموفيتش يرفع دعوى قضائية ضد مجلس الاتحاد الأوروبي

أبراموفيتش يرفع دعوى قضائية ضد مجلس الاتحاد الأوروبي رفع رومان أبراموفيتش دعوى قضائية أمام المحكمة العامة للاتحاد الأوروبي ضد مجلس الاتحاد الأوروبي الذي فرض عقوبات على مالك نادي تشيلسي اللندني السابق في إطار إجراءات تستهدف روسيا وحلفاء الرئيس فلاديمير بوتين المقربين، وذلك بحسب مانشرته "أسوشييتد برس" يوم الثلاثاء. وأدرج الاتحاد الأوروبي في مارس الثري الروسي في قائمته للأفراد المستهدفين بتجميد الأصول وحظر السفر بسبب دورهم في الحرب الروسية الأوكرانية. وأُجبر أبراموفيتش على بيع تشيلسي بعد أن فرضت عليه الحكومة البريطانية عقوبات عقب الحرب الروسية الأوكرانية، وتم الانتهاء من البيع يوم الاثنين مقابل 2.5 مليار جنيه إسترليني لمصلحة الأميركي تود بويلي. وقالت المفوضية الأوروبية إن السلطات البرتغالية أكدت أن بيع تشيلسي من قبل أبراموفيتش - الذي يحمل جواز سفر برتغاليًا - لا يفيده أو يفيد كيانًا مرتبطًا به، وإن العائدات سيتم توجيهها للأنشطة الإنسانية في أوكرانيا. وأضافت في رسالة إلى وكالة "أسوشيتيد برس": يأتي هذا في أعقاب المشاركة الوثيقة بين المفوضية الأوروبية والبرتغال والمملكة المتحدة بهدف ضمان أن تكون عملية البيع متوافقة تمامًا مع تشريعات عقوبات الاتحاد الأوروبي. وعندما فرض الاتحاد الأوروبي عقوبات على أبراموفيتش في مارس، قال: إنه يتمتع بعلاقة وثيقة مع الرئيس الروسي مكنته من الحفاظ على ثروته الكبيرة. ولم يتمكن مسؤولون من المجلس ومحكمة الاتحاد الأوروبي من التعليق على تفاصيل القضية القانونية عند الاتصال بهم يوم الثلاثاء. رفع رومان أبراموفيتش دعوى قضائية أمام المحكمة العامة للاتحاد الأوروبي ضد مجلس الاتحاد الأوروبي الذي فرض عقوبات على مالك نادي تشيلسي اللندني السابق في إطار إجراءات تستهدف روسيا وحلفاء الرئيس فلاديمير Tue, 31 May 2022 20:41:26 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_StSMMPAZApsGBk0P%3DzPj1J-0sYXnRHCN5AZ47S4xU%2Bg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

"تسجيلات مسربة" تتسبب بإقالة رئيس نادي فالنسيا

"تسجيلات مسربة" تتسبب بإقالة رئيس نادي فالنسيا أكد نادي فالنسيا الإسباني لكرة القدم يوم الاثنين اقالة رئيسه السنغافوري أنيل مورثي من منصبه على خلفية تسجيلات صوتية مسربة تدينه بتهديد أحد اللاعبين وانتقاد مالك النادي مواطنه رجل الأعمال بيتر ليم. وأفاد فريق "الخفافيش" في بيان أن "التغيير في القيادة مطلوب، من أجل استعادة ثقة الجماهير والمجتمع ووضع فالنسيا في موقع النجاح. سيتوقف أنيل مورثي بقرار ساري المفعول على الفور عن كونه رئيساً وموظفاً في نادي فالنسيا". وفي التسجيلات المسرّبة والتي نشرتها صحيفة فالنسيا "سوبرديبورتي" في أبريل، سُمع مورثي وهو يهدد بتدمير سمعة لاعب الوسط كارلوس سولير في حال غادر النادي في صفقة انتقال مجانية. كما سُمع مورثي في تسجيل منفصل وهو يصف ليم بأنه "هاوٍ"، مدعياً أن مالك النادي هو اشبه بـ "معجب" بدرجة كبيرة بحيث لا يمكنه اتخاذ قرارات تجارية مهمة. وتابع فالنسيا "يود مجلس الإدارة أن يوضح أن محتوى المحادثات المسربة بين أنيل مورفي والعديد من الأطراف الثالثة هي وجهات نظر شخصية لأنيل مورفي وليس لنادي فالنسيا الذي ينأى بنفسه عن آرائه". ويزيد رحيل مورثي من صعوبة وضع فالنسيا الذي يعيش فترة مضطربة، اذ وبرغم استحواذ شركة ميريتون كابيتال المملوكة من ليم على النادي في عام 2014 والاستثمار المبكر في الفريق والتفاؤل بين الجماهير، انخفض التزام السنغافوري وشعبيته في السنوات الأخيرة. وعانى الفريق من حملة لخفض التكاليف حيث تم بيع النجوم من دون ايجاد البديل المناسب. وكان مورفي صرّح في عام 2020 أن أهداف فالنسيا تتمحور حول "دفع عقلية +الاستاد الكبير واللاعبين الكبار والفوز بالدوري الإسباني ودوري أبطال أوروبا بأي ثمن سيؤدي إلى تكرار الماضي+". غير أن النتائج خالفت التوقعات اذ احتل فالنسيا المركز التاسع مرتين والثالث عشر في المواسم الثلاثة الماضية في الدوري الإسباني، ما دفع أكثر من 10 آلاف مشجع للتجمع خارج ملعب "ميستايا" في مايو للاحتجاج على إدارة النادي. وأكد فالنسيا أن مدير الأكاديمية السنغافوري شون باي سيشرف على "عمليات كرة القدم" بصفته القائم بأعمال المدير العام، في حين سيتولى المدير غير التنفيذي كوجاما كاليمودين منصب رئيس مجلس الادارة موقتاً. وفاز فالنسيا بآخر ألقابه الستة في "لا ليغا" عام 2004 الذي شهد أيضاً فوزه بكأس الاتحاد الأوروبي (يوروبا ليغ حالياً)، كما حلّ وصيفاً لبطل دوري أبطال أوروبا عامي 2000 و2001. أكد نادي فالنسيا الإسباني لكرة القدم يوم الاثنين اقالة رئيسه السنغافوري أنيل مورثي من منصبه على خلفية تسجيلات صوتية مسربة تدينه بتهديد أحد اللاعبين وانتقاد مالك النادي مواطنه رجل الأعمال بيتر Mon, 30 May 2022 22:55:40 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-D0956-cKq2iM7GV0D8Us7tJALqA%2B6C%2B0RQD64MCnNhw%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

أنمار الحائلي: سنحتفل بالدوري أمام الباطن

أنمار الحائلي: سنحتفل بالدوري أمام الباطن أبدى أنمار الحائلي رئيس نادي اتحاد جدة يوم الاثنين ثقته باستطاعة الفريق الفوز ببطولة دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين رغم تقلص حظوظه بعد الخسارة أمام الطائي. وفي اليوم الأخير من مباريات الجولة 28 تعرض الاتحاد إلى خسارة قاسية أمام مضيفه الطائي ليستغل منافسه الهلال التعثر ويساويه في عدد النقاط متفوقا عليه في المواجهات المباشرة إذ يحتاج النادي الغربي إلى انتصارين في الجولتين المقبلتين مقابل تعثر للفريق العاصمي. وكتب رئيس الفريق الأصفر والأسود على حسابه الرسمي في "تويتر": جمهورنا الغالي أعلم مدى غضبكم وحسرتكم لأني أول من يتجرعها ولكني أؤكد لكم أننا لن نستسلم سنقاتل حتى الثانية الأخيرة هذه كرة القدم لا تعرف المستحيل وبإذن الله نحتفل معكم بتحقيق لقب الدوري في الجوهرة على أرضنا وبين جماهيرنا (لاعبي الفريق الأول لكرة القدم والجهاز الفني والإداري) أثق بكم. وتتبقى للاتحاد مواجهتان أمام الاتفاق في الدمام والباطن على أرض الفريق فيما يحل الهلال ضيفا على الفتح في الأحساء قبل مواجهته الأخيرة على أرضه أمام الفيصلي. أبدى أنمار الحائلي رئيس نادي اتحاد جدة يوم الاثنين ثقته باستطاعة الفريق الفوز ببطولة دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين رغم تقلص حظوظه بعد الخسارة أمام الطائي.وفي اليوم الأخير من مباريات الجولة 28 تعرض Mon, 30 May 2022 21:30:34 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A78H5PykS8vzLosxU_qvy%3Dy1rLepMk19Goib0A2GW2UfVQ%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

ميسي: بكيت في باريس وبحثت عن "الدفء"

ميسي: بكيت في باريس وبحثت عن "الدفء" اعترف ليونيل ميسي نجم باريس سان جيرمان بأنه بكى في أول يوم دراسة لأطفاله بالعاصمة الفرنسية عقب مغادرة مدينة برشلونة الإسبانية، كاشفاً أنه لم يعتد مع عائلته على برودة المدينة ما جعلهم يبقون أغلب أوقات الشتاء بالقرب من الموقد بحثاً عن الدفء. وانتقل ميسي بشكل مفاجئ من برشلونة الإسباني الذي أمضى معه كامل مسيرته الاحترافية، وانتقل إلى باريس سان جيرمان الفرنسي بشكل مجاني. وقال ميسي في مقابلة مع "واي تي سبورت" الأرجنتينية: تكيف أطفالي مع باريس كان سريعاً ورائعاً ولم يجدوا أي مشكلة في التغيير، لكن بالنسبة لي أنا وزوجتي أنتونيلا كان الأمر صعباً للغاية، أتذكر عندما أخذنا الأطفال إلى المدرسة في اليوم الأول، عدنا ونحن نبكي بشدة. وواصل: عشت في برشلونة أكثر مما عشته في الأرجنتين، ولم أخطط لتغيير أي شيء ما، فأنا لم أعد صغيراً، لكن حدث ما حدث، كان عاماً صعباً للغاية. وأتبع: لم نعتد على برد باريس القارس، فبرشلونة كانت باردة خلال الشتاء لكنها لم تكن درجات الحرارة متدنية للغاية، وكنا نجلس بالقرب من النار للبحث عن الدفء، كان الأمر غاية في الصعوبة. وعن صافرات الاستهجان التي أطلقتها جماهير باريس تجاهه أجاب: كان شيئاً جديداً للغاية بالنسبة لي، لم يحدث لي ذلك على الإطلاق مع برشلونة. اعترف ليونيل ميسي نجم باريس سان جيرمان بأنه بكى في أول يوم دراسة لأطفاله بالعاصمة الفرنسية عقب مغادرة مدينة برشلونة الإسبانية، كاشفاً أنه لم يعتد مع عائلته على برودة المدينة ما جعلهم يبقون أغلب أوقات Mon, 30 May 2022 19:43:38 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_jYSS3j2ABV2KV%2B8vzn_k-cTtz-kyvoH9r6%3DXkuBH9Xw%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

دوري أبطال إفريقيا.. خمس مبارزات في نهائي الأهلي والوداد

دوري أبطال إفريقيا.. خمس مبارزات في نهائي الأهلي والوداد تحفل المباراة النهائية لمسابقة دوري أبطال إفريقيا في كرة القدم بمبارزات خاصة بين لاعبي الأهلي المصري الساعين إلى كتابة التاريخ عبر حصد اللقب الثالث توالياً والحادي عشر في تاريخهم الزاخر، ونجوم الوداد البيضاوي المغربي الطامحين لانتزاع الكأس الثالثة. وفيما يجمع نهائي ملعب "محمد الخامس" في الدار البيضاء الاثنين بين فريقين أظهرا ثباتاً في المسابقة في العقد الأخير، هذه نظرة على أبرز المواجهات المرتقبة في أرض الملعب. الشناوي والتكناوتي يُعدّ الحارس الدولي المصري محمد الشناوي (33 عاماً) أحد أبرز حراس القارة السمراء، وقد ساهم في تتويج "نادي القرن" في اللقبين الماضيين، كما أنه صمّام الأمان بالنسبة الى المدرب الجنوب إفريقي بيتسو موسيماني. خاض تسع مباريات هذا الموسم وغاب ثلاث مرات بسبب إصابته خلال كأس الأمم الإفريقية. وكان الشناوي احتياطياً لشريف إكرامي في نهائي 2017 الذي أحرزه الوداد. ولا يقلّ الحارس الدولي المغربي أحمد رضى التكناوتي (26 عاماً) شأناً عن الشناوي على الصعيد القاري، إذ شارك في كل مباريات هذا الموسم (12)، حيث خرج الوداد منتصراً في 8 منها وتعادل مرتين وخسر مثلهما. معلول وعطية الله يُعدّ الظهير الأيسر الدولي التونسي علي معلول (32 عاماً) أحد الأوراق الرابحة مع الأهلي. غاب مرة واحدة ضد الرجاء المغربي في ذهاب ربع النهائي بسبب الإصابة، وسجل هدفاً واحداً، علماً أنه يتصدر هدافي الفريق في الدوري المصري بتسجيله 6 أهداف، آخرها ثنائية في مرمى إنبي الأسبوع الماضي. وإجمالا لعب النجم التونسي 26 مباراة مع فريقه في كل البطولات هذا الموسم، وأحرز سبعة أهداف وصنع ستة. في المقابل، جدّد مدرب منتخب المغرب البوسني وحيد خليلودزيتش استدعاء الظهير يحيى عطية الله (27 عاماً) الى تشكيلة "أسود الأطلس"، عطفاً على التألق الكبير مع فريقه الوداد على كافة المستويات هذا الموسم. ويُعد لاعب أولمبيك آسفي السابق والذي خاض تجربة في الدوري اليوناني مع فولوس، أحد الركائز في تشكيلة المدرب وليد الركراكي دفاعياً، إذ يُعرف عنه الجدية في اللعب والالتزام الكبير بواجباته في أرض الملعب، فضلاً عن تدخلاته المميزة. سجّل هدفاً في ذهاب الدور نصف النهائي بمرمى بترو أتلتيكو الأنغولي في لواندا، ويشكّل خطورة كبيرة في الرواق الأيسر، حيث يمتاز بالدقة في الكرات العرضية سواء من الحركة أو من الضربات الثابتة. السولية وجبران يحظى عمرو السولية بدور محوري في خط وسط الأهلي وبالتالي هو ركن أساسي في تشكيلة موسيماني نظراً لخبرته الكبيرة. قدم السولية (33 عاماً) مستوى ثابتاً طوال الموسم، ولا سيما في دوري الابطال، إذ شارك في عشر مباريات سجل خلالها هدفاً واحداً. عاد مؤخراً من إصابة عضلية بعد غيابه عن مباراتين للأهلي وسط ترقب لمدى جاهزيته. من ناحيته، يُعدّ يحيى جبران (30 عاماً) المساهم الاساسي في تألق الوداد محلياً وقارياً هذا الموسم ما استدعى ضمه الى المنتخب المغربي. يمتلك مهارات عالية دفاعياً وهجومياً اكتسبها جراء احترافه لعبة كرة الصالات "فوتسال" حيث بدأ مشواره الرياضي مع فريق مدينته سطات وكذلك مع منتخب المغرب، قبل أن ينضم الى رجاء بني ملال ثم مولودية وجدة فحسنية أكادير. خاض تجربة احترافية مع دبا الفجيرة الإماراتي قبل أن ينضم الى الوداد قبل ثلاثة أعوام. قارياً، سجّل 5 أهداف في 11 لقاء ومرر كرة حاسمة. فتحي والحسوني في خط الوسط أيضاً، يبرز مع الأهلي حمدي فتحي (27 عاماً) المكنّى "صاحب الرئات الثلاث" نظراً الى قتاليته والالتحامات القوية التي يقوم بها وقطع الكرات، فضلاً عن دقة تمرير عالية ولا سيما في المرتدات. ويبرز من ناحية الوداد، قائد الوسط أيمن الحسّوني (27 عاماً) صاحب المهام الهجومية كصانع ألعاب. حجز مركزاً أساسياً في تشكيلة المدرب وليد الركراكي، يُعرف بمهارته في وسط الملعب ويؤدي أدواراً عدة هجومية ودفاعية. سجّل هدفاً واحداً وصنع ثلاثة. تاو ومبينزا أكد الجنوب إفريقي بيرسي تاو (28 عاماً) أنه صفقة ناجحة بكل المقاييس بالنسبة الى الأهلي، وبالتالي كسب المدرب موسيماني الرهان على مواطنه، ولا سيما بعد التألق الواضح في المباراتين ضد وفاق سطيف الجزائري في نصف النهائي حيث سجل هدفين وصنع أربعة. وإجمالاً سجّل 3 أهداف وصنع خمسة في تسع مباريات خلال البطولة القارية. فرض تاو نفسه بدلاً من الدولي محمد شريف، وسيكون الدعامة الهجومية للفريق في النهائي، فضلاً عن إجادته الأدوار الدفاعية، كما استدعاه مدرب منتخب جنوب إفريقيا البلجيكي هوغو بروس مجدداً الى تشكيلة "بافانا بافانا". ويقود هجوم الوداد الكونغولي غي مبينزا (22 عاماً)، بعد انضمامه الى الفريق مطلع الموسم الحالي من أنتويرب البلجيكي، وقد فرض نفسه سريعاً في تشكيلة الركراكي. يُعدّ مبينزا رأس حربة كلاسيكي يجيد إنهاء الهجمات بالقدمين والرأس، والتحرك من دون كرة لإرباك المدافعين. برز مع الوداد منذ دور المجموعات فسجل ثلاثة أهداف ومرر كرة حاسمة. تحفل المباراة النهائية لمسابقة دوري أبطال إفريقيا في كرة القدم بمبارزات خاصة بين لاعبي الأهلي المصري الساعين إلى كتابة التاريخ عبر حصد اللقب الثالث توالياً والحادي عشر في تاريخهم الزاخر، ونجوم الوداد Sun, 29 May 2022 19:51:01 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-0%3DMc_H_eSbj118uWDPfTnr2Yf3aPEGWHC1r%3DateOHKQ%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

بيريز يفوز بسباق موناكو وفرستابن يعزز صدارته لبطولة العالم

بيريز يفوز بسباق موناكو وفرستابن يعزز صدارته لبطولة العالم فاز المكسيكي سيرجيو بيريز سائق رد بول بسباق جائزة موناكو الكبرى مستفيدا من خطأ فيراري في استراتيجية وقفات الصيانة، فيما عزز زميله ماكس فرستابن صدارته لبطولة العالم لسباقات فورمولا 1 للسيارات اليوم الأحد. واحتل كارلوس ساينز سائق فيراري المركز الثاني أمام فرستابن وزميله شارل لوكلير الذي انطلق من المقدمة في سباق بلاده. فاز المكسيكي سيرجيو بيريز سائق رد بول بسباق جائزة موناكو الكبرى مستفيدا من خطأ فيراري في استراتيجية وقفات الصيانة، فيما عزز زميله ماكس فرستابن صدارته لبطولة العالم لسباقات فورمولا 1 للسيارات اليوم Sun, 29 May 2022 20:14:39 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-UiSkh9A4F2s4%3DMZ5-dy4%3Dio-HJi%3DVTFa3dOOH8fNJ1Q%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

في أقل من 4 أشهر.. صلاح يخسر كل شيء

في أقل من 4 أشهر.. صلاح يخسر كل شيء لم يكن عام 2022 رائعًا بالنسبة لمحمد صلاح جناح ليفربول الإنجليزي وقائد منتخب مصر، إذ خسر 3 ألقاب وفرصة تمثيل بلاده في المونديال خلال 111 يومًا فقط. وحرم ريال مدريد صلاح من أن يصبح أول لاعب عربي متوّج بلقبين لدوري أبطال أوروبا، بعدما هزمه مساء السبت بهدف دون رد في نهائي المسابقة القارية على ملعب فرنسا الدولي. وبدأت معاناة صلاح مع المباريات الأخيرة في 2022 في السادس من فبراير، حينما خسر المنتخب المصري نهائي كأس أمم إفريقيا لصالح السنغال بركلات الترجيح على الملعب الأولمبي بالعاصمة الكاميرونية ياوندي. ولم يستطع صلاح وضع بصمته في الركلات الترجيحية، إذ حسمها زميله في ليفربول ساديو ماني لصالح بلاده قبل أن تحين الركلة الأخيرة للمنتخب المصري. وظهر اللاعب البالغ من العمر 29 عامًا في مقطع مصور داخل غرف الملابس بعد الخسارة وهو يتحدث لزملائه قائلًا: أشكر اللاعبين على ما قدموه في البطولة لعبنا 4 مباريات متتالية امتدت إلى 120 دقيقة وهو أمر صعب بالنسبة لنا على الجانب البدني، سنواجه السنغال مرة أخرى بعد شهر ونستطيع أن نأخذ حقنا من منافسنا ونتأهل على حسابه إلى كأس العالم 2022. وتكررت المواجهة بين المنتخبين خلال الدور الفاصل لحسم هوية أحد المتأهلين من قارة إفريقيا إلى كأس العالم 2022، فازت مصر بين جماهيرها بهدف دون رد ذهابًا، وردت السنغال الفوز إيابًا بذات النتيجة، ليحتكم الفريقان مجددًا إلى ركلات الترجيح. تغّير ترتيب صلاح هذه المرة بين زملائه، وانبرى لتسديد الركلة الأولى لكن المفاجأة كانت إضاعته لها، ليهدر بعدها أحمد السيد زيزو ومصطفى محمد ركلتيهما، ويظفر ماني ببطاقة الصعود حاسمًا ركلات الترجيح لصالح "أسود التيرانغا" مرة أخرى. وأثار صلاح الجدل بعد حديثه في غرف الملابس، حيث اعتقد الكثيرون أنه يلمح إلى اعتزاله دوليًا بعد ضياع حلم المونديال، حينما قال: أبلغت لاعبي منتخب مصر قبل مباراة الإياب، أنني فخور باللعب بجوارهم، وأنهم من أفضل اللاعبين الذين زاملتهم. وتابع: سعيد جدًا من أجل هذا الجيل، وفخور باللعب معهم وكان شرف لي، وما حدث لا يمكن لأي أحد التدخل فيه، لأنها ركلات ترجيح ولثاني مرة. واختتم: لا يوجد الكثير من الكلام الذي يمكنني قوله، ولكن كان شرفًا لي اللعب معكم سواء كنت موجودا الفترة القادمة أم لا، ليقاطعه سريعًا وزير الرياضة المصري: ستكون موجودًا. وكانت خيبة الأمل الثالثة لصلاح هذا العام مع ليفربول، بعدما احتدم سباق المنافسة على اللقب بين فريقه ومانشستر سيتي حتى الجولة الأخيرة، ليفربول كان متعادلًا مع الذئاب حتى الدقيقة 84 حينما سجل صلاح التقدم واحتفل بشدة معتقدًا أن أستون فيلا لا يزال متقدمًا على مانشستر سيتي. وقال صلاح لقناة "بي تي سبورت": احتفلت بجنون لأنني اعتقدت أن هدفي هذا هو هدف الفوز بالدوري، فور اقترابي من الجماهير سألتهم بسرعة، ما نتيجة مباراة سيتي؟ أجابوني بأنهم تقدموا 3-2، شعرنا بخيبة أمل كبيرة. وانشغل الجميع قبل نهائي دوري الأبطال بتصريحات صلاح "الثأرية" من ريال مدريد التي كررها مرارًا، وأشار إلى أن خسارة نهائي كييف 2018 وخروجه مصابًا كان أسوأ لحظات مسيرته، وأنه يعتبر نهائي العام الحالي فرصة شخصية للثأر والانتقام، لكن هذا لم يتحقق رغم تسديدات صلاح الستة على كورتوا، وظفر ريال مدريد بالكأس عقب فوزه بهدف دون رد، لتستمر خيبة أمل صلاح ويخسر فرصة للقب آخر هذا العام. لم يكن عام 2022 رائعًا بالنسبة لمحمد صلاح جناح ليفربول الإنجليزي وقائد منتخب مصر، إذ خسر 3 ألقاب وفرصة تمثيل بلاده في المونديال خلال 111 يومًا فقط.وحرم ريال مدريد صلاح من أن يصبح أول لاعب عربي متوّج Sun, 29 May 2022 19:00:43 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A78bCqN9vhe5rYGp%3D7OXDACCu3XdWjeYa%2BkDMPBcfRD6mg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

في أقل من 4 أشهر.. صلاح يخسر كل شيء

في أقل من 4 أشهر.. صلاح يخسر كل شيء لم يكن عام 2022 رائعًا بالنسبة لمحمد صلاح جناح ليفربول الإنجليزي وقائد منتخب مصر، إذ خسر 3 ألقاب وفرصة تمثيل بلاده في المونديال خلال 111 يومًا فقط. وحرم ريال مدريد صلاح من أن يصبح أول لاعب عربي متوّج بلقبين لدوري أبطال أوروبا، بعدما هزمه مساء السبت بهدف دون رد في نهائي المسابقة القارية على ملعب فرنسا الدولي. وبدأت معاناة صلاح مع المباريات الأخيرة في 2022 في السادس من فبراير، حينما خسر المنتخب المصري نهائي كأس أمم إفريقيا لصالح السنغال بركلات الترجيح على الملعب الأولمبي بالعاصمة الكاميرونية ياوندي. ولم يستطع صلاح وضع بصمته في الركلات الترجيحية، إذ حسمها زميله في ليفربول ساديو ماني لصالح بلاده قبل أن تحين الركلة الأخيرة للمنتخب المصري. وظهر اللاعب البالغ من العمر 29 عامًا في مقطع مصور داخل غرف الملابس بعد الخسارة وهو يتحدث لزملائه قائلًا: أشكر اللاعبين على ما قدموه في البطولة لعبنا 4 مباريات متتالية امتدت إلى 120 دقيقة وهو أمر صعب بالنسبة لنا على الجانب البدني، سنواجه السنغال مرة أخرى بعد شهر ونستطيع أن نأخذ حقنا من منافسنا ونتأهل على حسابه إلى كأس العالم 2022. وتكررت المواجهة بين المنتخبين خلال الدور الفاصل لحسم هوية أحد المتأهلين من قارة إفريقيا إلى كأس العالم 2022، فازت مصر بين جماهيرها بهدف دون رد ذهابًا، وردت السنغال الفوز إيابًا بذات النتيجة، ليحتكم الفريقان مجددًا إلى ركلات الترجيح. تغّير ترتيب صلاح هذه المرة بين زملائه، وانبرى لتسديد الركلة الأولى لكن المفاجأة كانت إضاعته لها، ليهدر بعدها أحمد السيد زيزو ومصطفى محمد ركلتيهما، ويظفر ماني ببطاقة الصعود حاسمًا ركلات الترجيح لصالح "أسود التيرانغا" مرة أخرى. وأثار صلاح الجدل بعد حديثه في غرف الملابس، حيث اعتقد الكثيرون أنه يلمح إلى اعتزاله دوليًا بعد ضياع حلم المونديال، حينما قال: أبلغت لاعبي منتخب مصر قبل مباراة الإياب، أنني فخور باللعب بجوارهم، وأنهم من أفضل اللاعبين الذين زاملتهم. وتابع: سعيد جدًا من أجل هذا الجيل، وفخور باللعب معهم وكان شرف لي، وما حدث لا يمكن لأي أحد التدخل فيه، لأنها ركلات ترجيح ولثاني مرة. واختتم: لا يوجد الكثير من الكلام الذي يمكنني قوله، ولكن كان شرفًا لي اللعب معكم سواء كنت موجودا الفترة القادمة أم لا، ليقاطعه سريعًا وزير الرياضة المصري: ستكون موجودًا. وكانت خيبة الأمل الثالثة لصلاح هذا العام مع ليفربول، بعدما احتدم سباق المنافسة على اللقب بين فريقه ومانشستر سيتي حتى الجولة الأخيرة، ليفربول كان متعادلًا مع الذئاب حتى الدقيقة 84 حينما سجل صلاح التقدم واحتفل بشدة معتقدًا أن أستون فيلا لا يزال متقدمًا على مانشستر سيتي. وقال صلاح لقناة "بي تي سبورت": احتفلت بجنون لأنني اعتقدت أن هدفي هذا هو هدف الفوز بالدوري، فور اقترابي من الجماهير سألتهم بسرعة، ما نتيجة مباراة سيتي؟ أجابوني بأنهم تقدموا 3-2، شعرنا بخيبة أمل كبيرة. وانشغل الجميع قبل نهائي دوري الأبطال بتصريحات صلاح "الثأرية" من ريال مدريد التي كررها مرارًا، وأشار إلى أن خسارة نهائي كييف 2018 وخروجه مصابًا كان أسوأ لحظات مسيرته، وأنه يعتبر نهائي العام الحالي فرصة شخصية للثأر والانتقام، لكن هذا لم يتحقق رغم تسديدات صلاح الستة على كورتوا، وظفر ريال مدريد بالكأس عقب فوزه بهدف دون رد، لتستمر خيبة أمل صلاح ويخسر فرصة للقب آخر هذا العام. لم يكن عام 2022 رائعًا بالنسبة لمحمد صلاح جناح ليفربول الإنجليزي وقائد منتخب مصر، إذ خسر 3 ألقاب وفرصة تمثيل بلاده في المونديال خلال 111 يومًا فقط.وحرم ريال مدريد صلاح من أن يصبح أول لاعب عربي متوّج Sun, 29 May 2022 19:00:43 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_%3DhV8uPKgLecn_b50nhTph3dJ2eaS6oPoN_izAS8pYJg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

حيلة جماهير إيفرتون لمنع مشجعي ليفربول من حضور نهائي الأبطال

حيلة جماهير إيفرتون لمنع مشجعي ليفربول من حضور نهائي الأبطال قامت مجموعة من جماهير إيفرتون بحيلة لمنع أنصار ليفربول من السفر إلى باريس لمؤازرة فريقهم في نهائي دوري أبطال أوروبا أمام ريال مدريد. وخسر ليفربول بهدف دون رد في ملعب فرنسا الوطني مساء السبت، ليتوّج ريال مدريد باللقب رقم 14 في تاريخه ويصبح ضعف عدد بطولات أقرب الأندية له. وقامت جماهير "التوفيز" باختراق موقع شركة النقل "Coach innovations limited" والتي تم تأسيسها عام 2006، لإنشاء رحلات مزيفة إلى باريس، وبدأت جماهير ليفربول بحجزها، مما أجبرها في النهاية على عدم الحضور. وأطلقت جماهير الفريق الأزرق على سائق الحافلة "السيد ريتشارد أرليسون" إشارة إلى مهاجم إيفرتون البرازيلي ريتشارلسون، ونشر الأخير تغريدة بعد نهاية نهائي الأبطال بها صورته وهو يضحك تم تركيبها على صورة أخرى لسائق حافلة. ونشرت جماهير ليفربول التي لم تدرك بعد ما حلّ بها، تغريدات تهاجم خلالها الشركة، وقالت: كان من المفترض أن تمرّ الحافلة بي في الرابعة، والآن الساعة تشير إلى العاشرة والنصف ولم يأتِ أحد، الشركة لا تتواصل معنا، الرحلة إلى النهائي دُمّرت. قامت مجموعة من جماهير إيفرتون بحيلة لمنع أنصار ليفربول من السفر إلى باريس لمؤازرة فريقهم في نهائي دوري أبطال أوروبا أمام ريال مدريد.وخسر ليفربول بهدف دون رد في ملعب فرنسا الوطني مساء السبت، ليتوّج Sun, 29 May 2022 17:03:57 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_rLiq-WopWJRzBLmXjHDGMty1M9nHgkwceQG8ywgQSNg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

المغرب يضم الشيبي بدلا من مزراوي قبل مواجهة أمريكا وديا

المغرب يضم الشيبي بدلا من مزراوي قبل مواجهة أمريكا وديا قرر وحيد خليلوزيتش مدرب منتخب المغرب استدعاء محمد الشيبي لاعب الجيش الملكي لمعسكر المنتخب الوطني قبل السفر إلى الولايات المتحدة يوم الأحد لخوض مباراة ودية هذا الأسبوع. ويشغل الشيبي مركز الظهير والجناح الأيمن بعد تعذر سفر نصير مزراوي، المنضم حديثا لبايرن ميونيخ، في ظل معاناته من الإصابة. وسيواصل مزراوي، الذي أنهى خلافا لحوالي عامين مع خليلوزيتش وعاد لتشكيلة المنتخب الوطني، برنامجا تدريبيا وعلاجيا في سلا في انتظار تقييم إمكانية مشاركته في تصفيات كأس الأمم الأفريقية 2023. وانطلق المعسكر الاعدادي لمنتخب المغرب يوم الخميس بمشاركة كل اللاعبين قبل خوض ثلاث مباريات الشهر المقبل. وستكون البداية باللعب وديا في ضيافة المنتخب الامريكي في سينسناتي يوم الأربعاء، ثم سيلعب المغرب على أرضه في الرباط مع جنوب أفريقيا في التاسع من يونيو في تصفيات كأس الأمم، ثم سيواجه ليبيريا في الدار البيضاء بعدها بأربعة أيام. وأصبحت مجموعة المغرب في تصفيات كأس الأمم تضم ثلاثة منتخبات بعد استبعاد زيمبابوي بسبب استمرار إيقافها من الاتحاد الدولي (الفيفا). قرر وحيد خليلوزيتش مدرب منتخب المغرب استدعاء محمد الشيبي لاعب الجيش الملكي لمعسكر المنتخب الوطني قبل السفر إلى الولايات المتحدة يوم الأحد لخوض مباراة ودية هذا الأسبوع. ويشغل الشيبي مركز Sat, 28 May 2022 19:08:17 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-QXKTXPQzFHev_icg2msVf8-6DS6bYY0v%2ByAwrVmWWzg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

"قلبي ينفطر حزنًا".. ديوكوفيتش يعلّق على سجن أسطورة التنس

"قلبي ينفطر حزنًا".. ديوكوفيتش يعلّق على سجن أسطورة التنس أعرب نجم التنس الصربي نوفاك ديوكوفيتش، المصنف الأول على العالم، عن حزنه وقال إن "قلبه مفطور حزنا" لرؤية لاعب التنس الألماني السابق بوريس بيكر في السجن. وقال ديوكوفيتش أثناء تواجده في بطولة فرنسا المفتوحة للتنس: قلبي ينفطر حزنا أن أراه يمر بهذا. أنا حزين فقط لأن شخصا أعرفه جيدا، وأعتبره من عائلتي، كما أنه أسطورة في رياضتنا، عليه أن يعيش بما يمر به. كان بيكر درب ديوكوفيتش في الفترة من عام 2014 إلى 2016 ومعاً احتفلا بالعديد من النجاحات. وقال ديوكوفيتش: كان لدينا علاقة رائعة، حتى بعد انتهاء علاقة عملنا معا. وأضاف: أنا على تواصل مع أحد أبنائه، نواه، وسألته عما إذا كان بإمكاني فعل أي شيء لمساعدته. ولكن الأمر سيئ. أتمنى فقط أن يظل بصحة جيدة وقويا. كان بيكر، الفائز بستة ألقاب في بطولات الجائزة الكبرى الأربع (غراند سلام)، حكم عليه بالحبس لمدة عامين ونصف العام الشهر الماضي على خلفية قضايا بالإفلاس. وحاليا يتواجد في سجن بلندن. أعرب نجم التنس الصربي نوفاك ديوكوفيتش، المصنف الأول على العالم، عن حزنه وقال إن "قلبه مفطور حزنا" لرؤية لاعب التنس الألماني السابق بوريس بيكر في السجن.وقال ديوكوفيتش أثناء تواجده في بطولة فرنسا Sat, 28 May 2022 18:02:10 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A78T8S_8hhGxytSnrF40%2BB_PEhL2SuMChzBftcW6iVfmcQ%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

حكيمي يعترف: علمت قرار مبابي قبل الإعلان الرسمي

حكيمي يعترف: علمت قرار مبابي قبل الإعلان الرسمي كشف أشرف حكيمي الظهير الأيمن لباريس سان جيرمان، أنه كان يعلم أن زميله كيليان مبابي قرر تجديد عقده مع فريق العاصمة الفرنسية والتخلي عن عرض ريال مدريد. وجدد مبابي تعاقده مع النادي الباريسي 3 سنوات ليستمر بالقميص الأزرق حتى عام 2025. وقال حكيمي في تصريحات لبرنامج "La Resistencia": نعم كنت أعلم قرار مبابي مسبقًا قبل عدة أيام من التوقيع الرسمي. وتابع: تلقيت رسائل من أشخاص لم يتواصلوا معي منذ فترة كبيرة، كان مفادها: أخبرنا، ماذا سيفعل صديقك؟ ووجه لاعب ريال مدريد السابق رسالة لرئيس النادي الحالي فلورنتينو بيريز وقال له: لا أكن له سوى كل الاحترام، أتمنى أن يتعاقد مع لاعب رائع آخر وكل التوفيق لريال مدريد يوم السبت. ووفقًا لبرنامج "التشيرينغيتو" فإن مبابي قال لبيريز: أود أن أخبرك بقراري النهائي وهو البقاء في باريس سان جيرمان. وتابع: أود أن أشكرك من أجل عرضك باللعب لريال مدريد، النادي الذي أعشقه منذ طفولتي، أتمنى أن تتفهم قراري، كل التوفيق أمام ليفربول في نهائي دوري الأبطال. كشف أشرف حكيمي الظهير الأيمن لباريس سان جيرمان، أنه كان يعلم أن زميله كيليان مبابي قرر تجديد عقده مع فريق العاصمة الفرنسية والتخلي عن عرض ريال مدريد.وجدد مبابي تعاقده مع النادي الباريسي 3 سنوات ليستمر Sat, 28 May 2022 17:27:22 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A798c67J121LBMMcM-SG6xi%2BKp7D8Vz3OGi%3DmowL%2BXkyRw%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

قرار قضائي بتعليق مصارعة الثيران مؤقتاً في المكسيك

قرار قضائي بتعليق مصارعة الثيران مؤقتاً في المكسيك حظرت مصارعة الثيران في المكسيك التي تضم حلبات هي الأكبر في العالم، لبضعة أيام، بموجب قرار قضائي غير مسبوق وذي رمزية كبيرة أعاد إحياء الجدل في شأن حظر هذه التقليد نهائياً في المكسيك. ومن المرتقب أن يتخذ قاض فيدرالي قراراً في شأن اساس الموضوع خلال الأيام المقبلة بعدما إصدر حكماً الجمعة في دعوى رفعتها جمعية "جوستيسيا جوستا" ضدّ مصارعة الثيران. وفي غضون ذلك، يستمع القاضي إلى حجج يقدمها مؤيدو ومعارضو هذه الممارسة التي دخلت المكسيك تزامناً مع الاستعمار الإسباني قبل 500 عام. ولن تُنظم أي مصارعة قبل 2 يوليو في ضواحي مكسيكو سيتي داخل الحلبات التي يمكن أن تسع الواحدة منها خمسين ألف متفرج. ومن المقرر أن يعقد في 2 يوليو أول "بامبلونادا"، وهو إطلاق ثيران مُشابه لمهرجان سان فيرمين في بامبلونا (شمال إسبانيا) الذي يقام بالتزامن. ورفع عدد كبير من الجمعيات خلال السنوات الفائتة دعاوى هدفها حظر مصارعة الثيران، معتبرين أنّ القانون يتناول هذه الحيوانات على أنّها "أشياء" ويتجاهل المعاناة التي تتعرض لها أثناء المصارعة. ويبرر المدافعون عن هذه الممارسة بانّها تحمل منافع اقتصادية كبيرة، إذ تشير البيانات الرسمية العائدة إلى سنة 2018 إلى أنّ مصارعة الثيران تحقق 343 مليون دولار وتوفر 80 ألف وظيفة مباشرة. وسبق لخمس من ولايات المكسيك الاثنتين والثلاثين أن حظرت مصارعة الثيران. ويتعيّن على كونغرس ولاية مكسيكو (البرلمان) اتخاذ قراره بعدما أقرّ اقتراح القانون على مستوى اللجان النيابية في ديسمبر. وفُتح النقاش حول مصارعة الثيران كذلك في بلدان أخرى من أميركا اللاتينية يُعتبر هذا النشاط فيها من التقاليد. وحظر قضاة في فنزويلا أخيراً مصارعة الثيران في ولايتين، وتجري مناقشة قانون لحظر العروض التي تُساء فيها معاملة الحيوانات. وقررت مدينة بوغوتا في يونيو 2020 حظر سوء معاملة الحيوانات أو موتها أثناء مصارعة الثيران. أما في البيرو التي تضم حلبات أكثر من ملاعب كرة القدم، فرفضت المحكمة العليا في العام نفسه هذا الحظر. وتسمح كل من البرتغال وإسبانيا وفرنسا بممارسة مصارعة الثيران. حظرت مصارعة الثيران في المكسيك التي تضم حلبات هي الأكبر في العالم، لبضعة أيام، بموجب قرار قضائي غير مسبوق وذي رمزية كبيرة أعاد إحياء الجدل في شأن حظر هذه التقليد نهائياً في المكسيك.ومن المرتقب أن يتخذ Sat, 28 May 2022 16:58:04 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A793Jzw3TfEryG8QbEaSu-czsZUnUzd53_s-mUfGQ1pabg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

ليفربول يستهدف إعادة ريال مدريد لوصافة "الأبطال" بعد 41 عاماً

ليفربول يستهدف إعادة ريال مدريد لوصافة "الأبطال" بعد 41 عاماً يأمل نادي ليفربول الإنجليزي يوم السبت إلى إعادة ذكريات نظيره الإسباني ريال مدريد المؤلمة في النهائيات الأوروبية، عندما يجمعهما النهائي الثلاث للبطولة القارية الكبرى. وكان ريال مدريد وصل إلى نهائي بطولة دوري أبطال أوروبا 2022 بتجاوزه أندية باريس سان جيرمان الفرنسي وتشيلسي ومانشستر سيتي الإنجليزيين تباعا في الأدوار الإقصائية، فيما أقصى ليفربول كلا من إنتر ميلان الإيطالي وبنفيكا البرتغالي وفياريال الإسباني ليكون النهائي الثالث بين الطرفين في البطولة الكبرى. وسيسعى ليفربول إلى تكرار نتيجة حدثت بين الفريقين قبل 41 عاما عندما شهد نهائي تلك النسخة فوز "الريدز" بهدف دون رد سجله ألان كينيدي ليحرم "الميرينغي" حينها من بطولته السابعة إلا أن الأخير ومنذ تلك المواجهة وصل إلى النهائي 7 مرات لاحقة توج فيها جميعها دون الخسارة في أي نهائي، كما حقق البطولة 3 مرات متتالية لأول مرة في تاريخها في أعوام 2016 و2017 و2018. وكان النهائي السابق الذي جمع الفريقين يعود إلى 2018 حينها فاز العملاق الإسباني بأهداف الفرنسي كريم بنزيمة والويلزي غاريث بيل، فيما سجل ماني هدف فريقه الوحيد، ويعرف ذلك اللقاء بالمباراة التي شهدت خروج المصري محمد صلاح مصابا على مستوى الكتف بسبب تدخل من الإسباني سيرخيو راموس. ومنذ تحقيقه بطولة دوري أبطال أوروبا 2019 على حساب توتنهام الإنجليزي يأمل ليفربول التتويج ببطولته السابعة ومعادلة نادي ميلان الإيطالي بالعدد والاقتراب خطوة من ريال مدريد أكثر الأندية تحقيقا للبطولة. يأمل نادي ليفربول الإنجليزي يوم السبت إلى إعادة ذكريات نظيره الإسباني ريال مدريد المؤلمة في النهائيات الأوروبية، عندما يجمعهما النهائي الثلاث للبطولة القارية الكبرى.وكان ريال مدريد وصل إلى نهائي بطولة Fri, 27 May 2022 21:26:23 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79WW%3DvwXpjAjxXo-zvjcykZyOygHdh1Fca8G0JGpdV9Fw%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

كلوب يعلن جاهزية تياغو وفابينيو لنهائي دوري أبطال أوروبا

كلوب يعلن جاهزية تياغو وفابينيو لنهائي دوري أبطال أوروبا قال يورغن كلوب مدرب ليفربول يوم الجمعة إن ثنائي خط الوسط تياغو ألكانتارا وفابينيو في حالة بدنية جيدة وباتا جاهزين للمشاركة في نهائي دوري أبطال أوروبا لكرة القدم أمام ريال مدريد. واستبدل تياغو بسبب مشكلة عضلية في الشوط الأول من المباراة الأخيرة في الدوري الإنجليزي الممتاز يوم الأحد أمام ولفرهامبتون واندررز ولم يلعب فابينيو منذ أن تعرض لإصابة في عضلات الفخذ الخلفية خلال الفوز 2-1 على أستون فيلا في 10 مايو. وزف كلوب، الذي كان متشائما الأسبوع الماضي بشأن تياغو وقال إنه من المحتمل أن يغيب عن لقاء باريس يوم السبت، البشرى إلى جماهير ليفربول في مؤتمر صحافي في استاد فرنسا. وأبلغ كلوب الصحافيين "يبدو الأمر جيدا لكل من تياغو وفابينيو. فابينيو تدرب بشكل طبيعي، تدرب تياغو مع الفريق وسوف يتدرب اليوم وبعد ذلك سننطلق من هناك. الحالة المزاجية جيدة جدا، أنا متحمس جدا لوجودنا هنا. بدأ يراودني الشعور بالمكان والملعب". وتم فرش عشب جديد في استاد فرنسا الدولي في وقت سابق هذا الأسبوع وكان لدى كلوب بعض المخاوف. وتم تجهيز الملعب على عجل لمباراة النهائي بعد تجريد سان بطرسبرغ من حق استضافة المباراة بعد الأزمة الروسية الأوكرانية. وقال كلوب "عادة عندما يبدو الملعب جديدا، فهذه أخبار جيدة. لكن ليس في هذه الحالة لأن العشب أصبح جديدا منذ أمس فقط. سيكون لدينا حصة تدريب عادية وسنرى. لقد شاهدت الحكام في جلسات المران الخاصة بهم وبدا أن الكرة تتحرك بشكل طبيعي. اعتقد شخص ما أنها ستكون فكرة جيدة لتقديم أرضية جديدة في اليوم السابق للمباراة، لكن الفريقين سيلعبان في نفس الظروف". ويعتقد كلوب أن ريال مدريد سيكون لديه أفضلية طفيفة بسبب خبرته الكبيرة بعد أن وصل إلى نهائي دوري أبطال أوروبا للمرة الخامسة في تسعة مواسم. وقال كلوب "إذا نظرتم إلى الطريقة التي عاد بها ريال مدريد في نتيجة المباريات الأخيرة سأقول إنهم مرشحون" في إشارة إلى مواجهات ريال مدريد ضد باريس سان جيرمان وتشيلسي ومانشستر سيتي في الجولات السابقة. أريد أن نكون على نفس المستوى في هذا النوع من الأشياء. أتمنى أن نلعب بشخصيتنا وطريقتنا في النهائي - إذا كنا في قمة مستوانا سيكون من الصعب هزيمتنا. شاغلي الرئيسي هو أن نلعب بطريقتنا ونثق في أنفسنا". ويعتقد كلوب أن فريقه "تطور" منذ هزيمته 3-1 أمام ريال مدريد في نهائي دوري أبطال أوروبا 2018 ولن يكون لتلك المباراة أي تأثير على مباراة السبت. وقال "لعبنا في تلك الليلة ووقفت الظروف ضدنا. عاد لاعبون رئيسيون وقتها من الإصابة. أصيب محمد (صلاح) وأصيب حارس المرمى بارتجاج في المخ. حدثت أشياء. عليك أن تتعلم من أجل الفوز. تطور الأولاد بشكل كبير في السنوات القليلة الماضية. نحن جزء من ناد كبير. ما حدث في 2018 كان مهما ولكن (الفوز باللقب في) 2019 كان أكثر أهمية". قال يورغن كلوب مدرب ليفربول يوم الجمعة إن ثنائي خط الوسط تياغو ألكانتارا وفابينيو في حالة بدنية جيدة وباتا جاهزين للمشاركة في نهائي دوري أبطال أوروبا لكرة القدم أمام ريال مدريد.واستبدل تياغو بسبب Fri, 27 May 2022 20:55:26 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79YhLAvajZka%2BiyWaMycFdsQ9RFL-KXxOoC1YNp3LUZ5Q%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

"يويفا" يمنع المباريات بين الفرق الأوكرانية والبيلاروسية

"يويفا" يمنع المباريات بين الفرق الأوكرانية والبيلاروسية قرّر الاتحاد الأوروبي لكرة القدم (يويفا) منع إقامة مباريات بين فرق أوكرانية وبيلاروسية في المسابقات القارية، بحسب لجنته التنفيذية الجمعة، وذلك رداً على دعم مينسك للهجوم العسكري الروسي على أوكرانيا. وبرّرت الهيئة ذلك بتعزيز: سلامة الفرق، المسؤولين وأصحاب المصلحة الآخرين، وهو ما لا يمكن ضمانه بسبب "النزاع المسلّح الدائر حالياً". وكان الاتحاد القاري تصرّف بنفس الطريقة منذ 2014 مع الفرق الروسية والأوكرانية، بحيث لم تكن مواجهتهما ممكنة خلال عملية سحب القرعة. ومنذ بداية مارس الماضي، فرض الاتحاد الأوروبي على الأندية والمنتخبات البيلاروسية خوض مبارياتها البيتية على أرض محايدة ودون جماهير. وكانت روسيا وأنديتها قد أقصيت من مختلف المسابقات الأوروبية بعد الهجوم الروسي على أوكرانيا في 24 فبراير الماضي. كما استبعد الاتحاد الدولي (فيفا) روسيا عن إكمال مشوار التصفيات المؤهلة لمونديال 2022. ويخوض منتخب بيلاروسيا مبارياته البيتية المقبلة في يونيو ضمن دوري الأمم الأوروبية خارج أرضه في نوفي ساد الصربية. قرّر الاتحاد الأوروبي لكرة القدم (يويفا) منع إقامة مباريات بين فرق أوكرانية وبيلاروسية في المسابقات القارية، بحسب لجنته التنفيذية الجمعة، وذلك رداً على دعم مينسك للهجوم العسكري الروسي على Fri, 27 May 2022 20:17:54 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79_Y1GsZDuSF0Wjrt5zmUoHKazORDE4o20Gp81d1MZLdA%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

إبراهيموفيتش ينوي مواصلة مسيرته رغم "عدم نومه لستة أشهر"

إبراهيموفيتش ينوي مواصلة مسيرته رغم "عدم نومه لستة أشهر" أعلن المدير الرياضي لنادي ميلان بطل الدوري الإيطالي لكرة القدم قائده ومدافعه الدولي السابق باولو مالديني، أن المهاجم الدولي السويدي المخضرم زلاتان إبراهيموفيتش المنتهي عقده مع الفريق اللومباردي هذا الصيف، يعتزم مواصلة مسيرته الكروية. وقال مالديني في مقابلة صحافية مع صحيفة "غازيتا ديلو سبورت" بعد يومين من خضوع إبراهيموفيتش (40 عاما) لعملية جراحية ستبعده عن الملاعب إلى ما بعد بداية الموسم الجديد: من ما فهمته، نيته هي الاستمرار. وأضاف مالديني: لقد حددنا موعدًا في غضون أسبوعين. لا أرى أي مشكلة في التوصل إلى اتفاق. إنه بالتأكيد ليس مرتاحًا، ولعب القليل جدًا من المباريات. سنرى ما سيحدث في الأسبوعين المقبلين. وخضع إبراهيموفيتش الذي عاد للنادي في يناير 2020، لعملية جراحية الأربعاء لإعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي مع تعزيز جانبي وإصلاح الغضروف المفصلي لركبته اليسرى، ويحتاج إلى سبعة أو ثمانية أشهر للتعافي. وعانى إبراهيموفيتش الذي بدأ موسم 2021-2022 متأخرا بسبب عملية جراحية أخرى في الركبة نفسها في يونيو 2021، من العديد من المشاكل البدنية. واعترف الخميس بأنه "لم ينم تقريبا لمدة ستة أشهر" وتناول المسكنات طوال هذه الفترة. وقال في تغريدة على حسابه على إنستغرام: خلال الأشهر الستة الماضية لعبت بدون الرباط الصليبي الأمامي في ركبتي اليسرى، ركبة منتفخة لمدة ستة أشهر، أخذت أكثر من 20 حقنة مسكنة في ستة أشهر. وتابع: (تجفف) الركبة مرة في الأسبوع لمدة ستة أشهر. مسكنات الآلام كل يوم لمدة ستة أشهر. بالكاد أنام لمدة ستة أشهر بسبب الألم. لم أعانِ كثيرًا بهذا القدر داخل الملعب وخارجه. وعبَّر إبراهيموفيتش عن سعادته بمساهمته في تتويج ميلان، وقال: لقد جعلت الشيء المستحيل، ممكنًا. في ذهني كان لدي هدف واحد فقط، جعل زملائي في الفريق والمدرب (ستيفانو بيولي) أبطالًا لإيطاليا لأنني وعدتهم. وستقود مدة التعافي المعلن عنها إبراهيموفيتش إلى فترة إعادة تأهيل طويلة جديدة، إذا قرر توقيع عقد جديد مع ميلان. وأكد مالديني أن النادي بصدد التعاقد مع مهاجم ليفربول الإنجليزي الدولي البلجيكي ديفوك أوريغي (27 عامًا)، لدعم خط الهجوم المكون من الفرنسي أوليفييه جيرو، البرتغالي رافايل لياو والكرواتي أنتي ريبيتش. وأوضح مالديني أن ميلان الذي كشفت وسائل إعلام إيطالية عدة أنه سيباع إلى صندوق الاستثمارات الأميركي "ريدبيرد" لا يملك ميلان حاليًا "الوضع الاقتصادي" لإجراء انتقالات كبيرة. وتابع مالديني الذي ينتهي بدوره عقده مع ميلان: يعجبني أن أكون نوعًا من الضمان لميلان. لكنني لست الشخص المناسب للاشتراك في مشروع غير ناجح. لم أستطع أبدًا القيام بذلك. واستغل المدير الرياضي الذي ساهم بشكل كبير في عودة الروسونيري الى القمة والتتويج بلقب الدوري للمرة الـ19 في تاريخه والأولى منذ 2011، الفرصة للهجوم على إدارته، معربًا عن أسفه لعدم إجراء مناقشات بشأن استمرارية المشروع: الحقيقة هي أن المالك (صندوق إيليوت) لم يجلس لمناقشة الأمر معنا ولا تسير الأمور على ما يرام. أعلن المدير الرياضي لنادي ميلان بطل الدوري الإيطالي لكرة القدم قائده ومدافعه الدولي السابق باولو مالديني، أن المهاجم الدولي السويدي المخضرم زلاتان إبراهيموفيتش المنتهي عقده مع الفريق اللومباردي هذا Fri, 27 May 2022 17:14:08 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A78hbNPzptk2ggjVJs%3DTzdaBReBcd81hcE76yHPQUTYHEA%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

سلاح ريال مدريد "السري" أمام النهائي الأوروبي الثامن

سلاح ريال مدريد "السري" أمام النهائي الأوروبي الثامن يستعد أنطونيو بينتوس، المعد البدني لريال مدريد، لخوض نهائي دوري أبطال أوروبا للمرة الثامنة في مسيرته، ويتطلع إلى تحقيق لقبه الخامس أيضا، بعدما فاز بثلاثية متتالية مع فريق العاصمة الإسبانية ولقب آخر مع يوفنتوس الإيطالي. ووصفت وسائل الإعلام بينتوس بـ"الجندي المجهول"، بعد وصول ريال مدريد إلى نهائي دوري الأبطال، عقب تحقيق "ريمونتادات" تاريخية أمام كلا من باريس سان جيرمان في دور الـ 16، وتشيلسي ضمن ربع النهائي، وأيضا مانشستر سيتي بالمربع الذهبي، والعامل المشترك في تأهل ريال مدريد أن العودة كانت في الدقائق الأخيرة، وهو ما جعل الأنظار تتجه صوب "البطل الخفي". ولد الإيطالي أنطونيو بينتوس في 26 سبتمبر 1962 بمدينة تورينو، ويعد من أفضل مدربي اللياقة في العالم بالوقت الحالي، درب العديد من فرق كرة القدم وعمل أيضا مع رياضيين في ألقاب القوى والجودو. حصل بينتوس على شهادة في النشاط البدني وعلوم الرياضة من جامعة كلود برنارد في ليون الفرنسية، ويعرف باسم "الرقيب" لقسوة أسلوبه، خاصة في فترة التحضيرات قبل انطلاقة الموسم. وأصبح الإيطالي مدربا بدنيا لأول مرة في 1986 وذلك في نادي SDA Settimo ببلده حتى 1991، وفي ذات العام استعان نادي يوفنتوس بخدماته لتحسين اللياقة البدنية للاعبيه، وتواجد مع الفريق لغاية 1998، شهدت الفترة تواجد "البيانكونيري" في نهائي دوري أبطال أوروبا ثلاثة مرات متتالية، وحقق الفريق الإيطالي اللقب في 1996 على حساب أياكس الهولندي، ثم خسر نهائيين متتالين بعد ذلك ضد بوروسيا دورتموند "1997" وريال مدريد "1998". وانتقل بينتوس إلى تشيلسي الإنجليزي واستمر معهم لموسمين 1998-2000، وعاد لمدة موسم إلى إيطاليا وتولى تدريب أودينيزي، قبل أن يبدأ رحلة جديدة في فرنسا مع موناكو لـ 4 سنوات، شهدت وصول النادي إلى نهائي دوري أبطال أوروبا 2004، إلا أنه لم يحقق البطولة بعدما فاز بورتو بثلاثية دون مقابل. ومر المدرب الإيطالي بالعديد من الفرق بعد ذلك، حيث عاد إلى يوفنتوس ومن ثم وست هام الإنجليزي ومارسيليا الفرنسي، إضافة إلى باليرمو الإيطالي وسندرلاند الإنجليزي، ثم بدأ فترة تاريخية جديدة في ريال مدريد مع المدرب الفرنسي زين الدين زيدان، الذي استعان ببينتوس لأنه سبق وتدرب تحت إشرافه عندما كان لاعبا في يوفنتوس. وخلال السنوات الثلاث التي قضاها في مدريد، نجح بينتوس في تحقيق لقب دوري أبطال أوروبا ثلاثة مرات متتالية 2016 و 2017 و 2018 أمام أتلتيكو مدريد ويوفنتوس وليفربول، وكانت لياقة لاعبي الفريق مفتاح الظفر بالألقاب الثلاثة المتتالية. ومع اعتذار زيدان عن تدريب نادي العاصمة الإسبانية، عاد بينتوس إلى بلاده وعمل في الجهاز الفني المساعد لإنتر ميلان مع أنطونيو كونتي، وتمكن من مساعدة الفريق في الفوز بلقب الدوري الإيطالي وحرمان يوفنتوس من تحقيق الدوري للمرة العاشرة على التوالي. وأعاد ريال مدريد بينتوس لتولى الجانب البدني للفريق في 4 يونيو 2021، ومنحه صلاحيات كاملة وملف إعداد جميع لاعبي النادي، مع مواطنه كارلو أنشيلوتي، مدرب الفريق، ومع عودة بينتوس حظي ريال مدريد بموسم مميز حقق خلاله لقب الدوري الإسباني وكأس السوبر، وبإمكان الفريق الظفر بالبطولة الأوروبية للمرة الرابعة عشر في تاريخه، يوم السبت. ويعرف عن بينتوس أنه مدرب شديد الانضباط، صارم في نهجه وتمكن أسلوبه من الوصول إلى أعلى جاهزية من اللياقة البدنية للاعبين الذين عمل معهم، وقال عنه المهاجم الإسباني فرناندو مورينتس في تصريحات لـ "ماركا": إنه لطيف لكنه حقير في العمل، كان وزني 83 كيلو غراما، وجعلني أنزل إلى 79 كيلو غراما في ثلاثة أسابيع عندما كنت في موناكو، لم أكن أبدا جائعا كما كنت معه. وتحت إدارته، خاض مودريتش "36 عاما" 43 مباراة في الموسم الجاري بمعدل 3255 دقيقة لعب، ولم يغب إلا عن 9 مباريات، من ضمنها 4 مباريات بسبب الإصابة، ولقاء بسبب تعرضه للبرد، ومواجهتان لإصابته بفيروس كورونا، ولقاء فضل أنشيلوتي أراحته وآخر لتراكم الإنذارات. وسلطت الأضواء بشكل واسع على المعد البدني لريال مدريد، بعد تأهل فريقه إلى النهائي على حساب مانشستر سيتي، حيث أظهرت بيانات مباراة إياب نصف النهائي، أن الاستجابة الجسدية للفريق في لحظات الطلب القصوى كانت أحد العوامل الحاسمة أمام النادي الإنجليزي. على الرغم من أن مانشستر سيتي قطع العديد من الكيلومترات، إلا أن جهود ريال مدريد كانت ذات جودة أعلى، حيث تفوق الفريق الإسباني في سباقات السرعة التي تزيد عن 21 كيلومترا في الساعة وبسرعة تزيد عن 24 كيلومترا في الساعة، وكانت نسبة جهد الفريق أعلى بـ 5.45% من فريق بيب غوارديولا، علما بأن سباقات السرعة ككل كانت لصالح ريال مدريد بفارق أكثر من 10%. وظهرت نتائج عمل بينتوس في كريم بنزيمة أيضا، ففي سن الـ "34" عاما حقق الفرنسي أفضل موسم تهديفي طوال مسيرته برصيد 44 هدفا في 45 مباراة، وشارك في 81% من مباريات ريال مدريد بالموسم الجاري. وقبل إقلاع طائرة ريال مدريد إلى العاصمة الفرنسية باريس، يوم الخميس، لخوض النهائي مساء السبت، أجرى بينتوس مقابلة مع صحيفة "آس" الإسبانية، وقال عن علاقته بفلورنتينو بيريز، رئيس النادي: عندما اتصل بي للعودة قال لي "أريد فريقا بكثافة أكبر" وطلبت منه ألا يقلق. وعن طريقته التي يستخدمها: أدفع اللاعبين للوصول إلى أقصى الحدود، لكن باحترام، وأعلم أنهم يكرهونني أحيانا. يستعد أنطونيو بينتوس، المعد البدني لريال مدريد، لخوض نهائي دوري أبطال أوروبا للمرة الثامنة في مسيرته، ويتطلع إلى تحقيق لقبه الخامس أيضا، بعدما فاز بثلاثية متتالية مع فريق العاصمة الإسبانية ولقب آخر مع Fri, 27 May 2022 00:26:31 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-GjvHyN3pRY8Uz0f-hcVY2Cq3i-1ruLM-vey1GLEjYog%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

مودريتش: لا يوجد مرشح في نهائي دوري الأبطال

مودريتش: لا يوجد مرشح في نهائي دوري الأبطال أكد لاعب الوسط لوكا مودريتش إن ريال مدريد سيخوض نهائي دوري أبطال أوروبا لكرة القدم أمام ليفربول بثقة كبيرة وسيعتمد على خبرته العريضة في المواجهات الكبيرة لكن لا يوجد مرشح بارز في باريس. ويخوض ريال مدريد نهائي دوري أبطال أوروبا للمرة الخامسة منذ 2014 بعد فوزه في آخر سبع نهائيات منذ 1998 وسيسعى الفريق الإسباني إلى تحقيق لقبه 14 ليمدد رقمه القياسي في إعادة لنهائي نسخة 2018 حين هزم ليفربول 3-1 في كييف. وقال مودريتش لشبكة بي.تي سبورت: لدينا خبرة مؤكدة في هذه المسابقة. خاض بعض اللاعبين أربع مباريات نهائية في دوري أبطال أوروبا. الآن نحن محظوظون بوجودنا في النهائي الخامس. يجب أن نكون على طبيعتنا مثل كل موسم. وتابع: لا يوجد مرشح في النهائي. ليفربول فريق رائع، ويمضي موسما رائعا، وفاز بكأسين، وقاتل من أجل الدوري حتى النهاية، لا يوجد مرشح لكن لدينا ثقة كبيرة. وفاز ريال مدريد بثلاث نهائيات متتالية بين 2016 و2018 تحت قيادة المدرب زين الدين زيدان. وقال مودريتش إن المدرب كارلو أنشيلوتي، الذي ساعد الفريق الإسباني على الفوز بلقب دوري أبطال أوروبا للمرة العاشرة في 2014، لم يتغير كثيرا ليعيده إلى النهائي. وقال مودريتش: هو نفسه، ما نحبه فيه هو شخصيته، تواضعه، كيف يتحدث إلى اللاعبين، كيف يتعامل معنا. وتابع: عندما يكون شخص مثله إلى جوارك، فإنك تقدم المزيد على أرض الملعب. أنت تقدم له المزيد. لهذا السبب يعتبر كارلو مدربا مميزا، وهو أحد أفضل المدربين في عالم كرة القدم حتى الآن، الجانب الإنساني هو أفضل جزء في شخصيته، هذا أكثر ما نحبه وهو الأفضل لهذا الفريق. وخسر ريال جولة في كل مواجهة خاضها في أدوار خروج المغلوب أمام باريس سان جيرمان وتشيلسي ومانشستر سيتي لكنه قاتل للوصول إلى النهائي وفاز بفارق هدف وحيد في مجموع المباراتين في كل دور. وعن ذلك قال أنشيلوتي: نحن فريق قوي والجانب الذهني جيد جدا، من خلال شخصية وخبرة هذا الفريق، لا يمكنك القول إنه كان محظوظا، أنا فخور حقا باللاعبين، لم يكن لدي أي مشاكل في إدارتهم. يتمتع الجميع بالاحترافية حتى أولئك الذين لم يلعبوا. وعلى الرغم من سجل ريال الحافل بالفوز بآخر سبع نهائيات لدوري أبطال أوروبا بلغها الفريق سيستمد ليفربول الثقة من حقيقة واحدة. كانت آخر مرة خسر فيها الفريق الإسباني المباراة النهائية لأرفع مسابقة أوروبية للأندية عام 1981 عندما تغلب عليه ليفربول 1-صفر في باريس. أكد لاعب الوسط لوكا مودريتش إن ريال مدريد سيخوض نهائي دوري أبطال أوروبا لكرة القدم أمام ليفربول بثقة كبيرة وسيعتمد على خبرته العريضة في المواجهات الكبيرة لكن لا يوجد مرشح بارز في باريس. Thu, 26 May 2022 23:05:41 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-3mOMsGWAsEuNFg1wQUPUx0sP4BRvBnrrqzqsChiQAqg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

إبراهيموفيتش: لعبت 6 أشهر بلا رباط صليبي في ركبتي

إبراهيموفيتش: لعبت 6 أشهر بلا رباط صليبي في ركبتي كشف السويدي المخضرم زلاتان إبراهيموفيتش يوم الخميس أنه لعب بلا رباط صليبي في ركبته اليسرى خلال الأشهر الستة الماضية، كونه كان مصمماً على الوفاء بوعده لميلان بالفوز بأول ألقابه ببطولة الدوري الإيطالي منذ 11 عاماً. وخضع المهاجم السويدي المخضرم إلى عملية جراحية في ركبته بمدينة ليون الفرنسية سيغيب على إثرها تتراوح بين 7 و8 أشهر. وكتب زلاتان على "إنستغرام" يوم الخميس: لعبت بدون الرباط الصليبي الأمامي في ركبتي اليسرى خلال الأشهر الستة الماضية، ركبتي كانت منتفخة للغاية وأخذت أكثر من 20 حقنة في 6 أشهر. وأضاف: كنت أجفف ركبتي مرة في الأسبوع، اتناول مسكنات الآلام يومياً، بالكاد كنت أنام بسبب الألم، حتى في التمارين لم أتمرن أكثر من 10 مرات بسبب الإصابة. وختم: كان لدي هدف واحد، وهو جعل زملائي والمدرب ستيفانو بيولي أبطالاً لإيطاليا لأنني وعدتهم، واليوم لدي رباط صليبي جديد وبطولة أخرى. كشف السويدي المخضرم زلاتان إبراهيموفيتش يوم الخميس أنه لعب بلا رباط صليبي في ركبته اليسرى خلال الأشهر الستة الماضية، كونه كان مصمماً على الوفاء بوعده لميلان بالفوز بأول ألقابه ببطولة الدوري الإيطالي Thu, 26 May 2022 17:18:19 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A78fPvbNn1UEmfHgc7KDWj2_my89j-pvxxuvfBz9HKt-bg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

ريال مدريد النادي الأعلى قيمة في أوروبا

ريال مدريد النادي الأعلى قيمة في أوروبا صُنّف ريال مدريد الإسباني على أنه النادي الأعلى قيمة في أوروبا، وفقاً لتقرير سنوي صادر عن محللي "فوتبول بنشمارك" صدر يوم الخميس. ويُصنّف هذا التقرير أهم 32 نادياً في أوروبا، ويحتسب قيمة الأندية استناداً إلى أوضاعها المالية السنوية مع تقييم قيمة اللاعبين. ويتصدر ريال مدريد الذي تبلغ قيمته 3.184 مليار يورو الترتيب للعام الرابع على التوالي. وتأتي هذه الصدارة بسبب "النجاح الرياضي والتجاري المستمر" بحسب ما يوضح أندريا سارتوري الرئيس التنفيذي لشركة "فوتبول بنشمارك". والنادي الإسباني واحد من قلائل سجلوا أرباحاً صافية خلال الموسمين اللذين عطلتهما جائحة كورونا. وأكمل مانشستر يونايتد الإنجليزي (2.9 مليار يورو) وبرشلونة الإسباني (2.8) عقد ثلاثي المقدمة، تلاهما بايرن ميونيخ الألماني وليفربول الإنجليزي. في المقابل، سجّل نادي باريس سان جرمان الفرنسي أقوى نمو إجمالي منذ سبع سنوات، وهو تاريخ إصدار التقرير الأول، مع زيادة في قيمته بنسبة 153 في المئة، وحل في المرتبة الثامنة مع 2.132 مليار يورو. صُنّف ريال مدريد الإسباني على أنه النادي الأعلى قيمة في أوروبا، وفقاً لتقرير سنوي صادر عن محللي "فوتبول بنشمارك" صدر يوم الخميس.ويُصنّف هذا التقرير أهم 32 نادياً في أوروبا، ويحتسب قيمة الأندية Thu, 26 May 2022 16:29:32 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_Ot0q7dAdWS2ONRp6Y917c8um%2BitR%3DmCRXSVXnsrcoww%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

"ريمونتادا" تاريخية تقود ريال مدريد إلى نهائي الأبطال

"ريمونتادا" تاريخية تقود ريال مدريد إلى نهائي الأبطال قادت (ريمونتادا) مجنونة ريال مدريد الإسباني للتأهل إلى نهائي بطولة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم للمرة السابعة عشر في تاريخه، بعدما قلب تأخره صفر - 1 أمام ضيفه مانشستر سيتي الإنجليزي، إلى انتصار مثير 3 - 1، يوم الأربعاء، في إياب الدور قبل النهائي للمسابقة القارية. كانت مباراة الذهاب، التي أقيمت بإنجلترا الأسبوع الماضي، انتهت بفوز مانشستر سيتي 4 - 3، ليظفر الريال بورقة الترشح للمباراة النهائية، عقب فوزه 6 - 5 على منافسه في مجموع مباراتي الذهاب والعودة. وبعد شوط أول شهد أفضلية نسبية من جانب مانشستر سيتي، الذي أهدر أكثر من فرصة محققة بفضل تألق البلجيكي تيبو كورتوا، حارس مرمى الريال، حمل الشوط الثاني الكثير من الإثارة والمتعة التي ستظل عالقة في أذهان المتابعين لفترات طويلة. وبادر النجم الجزائري رياض محرز بالتسجيل لمصلحة مانشستر سيتي في الدقيقة 73، ليصبح الفريق الإنجليزي على أعتاب الصعود للنهائي الثاني على التوالي في تاريخه بدوري الأبطال، لاسيما مع مطالبة الريال بتسجيل هدفين على الأقل خلال الوقت المتبقي من اللقاء، من أجل الدفع بالمباراة إلى الوقت الإضافي. وبالفعل، حقق الريال (الريمونتادا) المجنونة في اللحظات الأخيرة من عمر الشوط الثاني، بعدما تقمص نجمه البرازيلي (البديل) رودريغو دور البطولة، عقب تسجيله هدفين للفريق الملكي في الدقيقتين الأولى والثالثة من الوقت المحتسب بدلا من الضائع، ليلعب الفريقان وقتا إضافيا مدته نصف ساعة مقسمة بالتساوي على شوطين. وواصل الريال انتفاضته خلال الوقت الإضافي، بعدما أحرز النجم الفرنسي المخضرم كريم بنزيمة الهدف الثالث في الدقيقة 95 من ركلة جزاء، معززا صدارته لقائمة هدافي البطولة هذا الموسم برصيد 15 هدفا، ليقود الفريق الإسباني للصعود إلى نهائي البطولة، التي يحمل الرقم القياسي في عدد مرات الفوز بها برصيد 13 لقبا. قادت (ريمونتادا) مجنونة ريال مدريد الإسباني للتأهل إلى نهائي بطولة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم للمرة السابعة عشر في تاريخه، بعدما قلب تأخره صفر - 1 أمام ضيفه مانشستر سيتي الإنجليزي، إلى انتصار مثير 3 Thu, 05 May 2022 01:37:46 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79DZNbcDfHtTcw7_OyB48orazXHoCUcAx8SPA0hKXAa-Q%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

سبب غريب يمنع حكم سلة ألماني من إدارة المباريات

سبب غريب يمنع حكم سلة ألماني من إدارة المباريات قال حكم السلة الألماني بنيامين بارث، إنه لم يتم تعيينه لإدارة مباريات الدوري الأوروبي لكرة السلة، بسبب رفضه حلق لحيته. وكشف الحكم البالغ من العمر "43 عاما"، عن المزاعم في صحيفة "فرانكفورتر ألغماينه تسايتونغ" يوم الثلاثاء، من خلال محادثات محفوظة منذ عام 2021 مع ريشارد ستوكس رئيس لجنة الحكام بالبطولة . وقال بارث، وهو حكم لديه خبرة في الدوري الألماني: ستوكس أخبرني بأن الأمر لن يكون مريحا بالنسبة للمدربين والمسؤولين في الفرق، حيث إنهم لا يحبون اللحى الطويلة وسيشتكون من ذلك. وأضاف: لا أفهم حقا عن ماذا يدور الأمر، ما الفارق الذي سيحدثه وجودي بلحية من عدمه، هذا شكل من أشكال التمييز، بقدر ما أرغب في أن أدير مباريات في البطولة، لكنني لا يمكنني قبول ذلك. واعتذرت بطولة الدوري الأوروبي، والتي رفضت التعليق على الواقعة بعد تواصل وكالة الأنباء الألمانية (د.ب.أ) معها، من خلال رسالة وصفت فيها موقف ستوكس بـ"المضلل". واعتذر ستوكس في البيان ذاته، فيما سيكون بارث حرا في إذا ما أراد إدارة مباريات في الدوري الأوروبي بلحيته الكاملة، لكن التجربة كانت مرهقة بالنسبة إلى الحد الذي يجعل الأمر صعبا للغاية بالنسبة له. قال حكم السلة الألماني بنيامين بارث، إنه لم يتم تعيينه لإدارة مباريات الدوري الأوروبي لكرة السلة، بسبب رفضه حلق لحيته.وكشف الحكم البالغ من العمر "43 عاما"، عن المزاعم في صحيفة "فرانكفورتر ألغماينه Tue, 03 May 2022 16:18:19 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79sPd3_3VWmJVxR5dwvEaUVa6ibhqT5MXxLE00PT9C_2w%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

أنشيلوتي يخطط للابتعاد عن تدريب الأندية بعد ريال مدريد

أنشيلوتي يخطط للابتعاد عن تدريب الأندية بعد ريال مدريد كشف المدرب الإيطالي كارلو أنشيلوتي أنه سينهي مشواره على الأرجح في العمل بالتدريب على مستوى الأندية بمجرد رحيله عن منصب المدير الفني لفريق ريال مدريد الإسباني لكرة القدم، لكنه لا يمانع الاستمرار في تدريب ريال مدريد لعشرة أعوام أخرى. وكان أنشيلوتي "62 عاما" قد أصبح قبل أيام أول مدرب يتوج باللقب في مسابقات الدوري الخمس الكبرى في أوروبا، وذلك بعدما قاد ريال مدريد لحسم لقب الدوري الإسباني. واستمرت المسيرة التدريبية الحافلة لأنشيلوتي طوال 26 عاما وقد شغل خلالها 11 منصبا، وتولى تدريب ريال مدريد مرتين. لكن أنشيلوتي يفكر الآن بشأن مستقبله، ويأمل قضاء المزيد من الوقت في السفر والبقاء مع أسرته. وقال أنشيلوتي في تصريحات لخدمة "أمازون برايم" :بعد ريال، نعم، ربما أتوقف. ولكن إذا أبقاني النادي هنا لمدة عشرة أعوام، سأستمر في تدريبه لعشرة أعوام. وأضاف: أود أن أكون مع أحفادي، وأذهب في إجازة مع زوجتي، هناك العديد من الأشياء التي يمكن فعلها وأود فعلها عندما أرحل. وتابع: هناك عدة أماكن لم أذهب إليها. فأنا لم أذهب إلى أستراليا. ولم أذهب إلى ريو دي جانيرو. وأضاف: أود زيارة شقيقتي لمرات أكثر. اليوم الذي سأرحل فيه، سأفعل كل هذه الأشياء. وتوج أنشيلوتي بـ 22 لقبا منها لقب الدوري الإيطالي مع ميلان عام 2004 ولقب الدوري الإنجليزي الممتاز مع تشيلسي في عام 2010 ولقب الدوري الفرنسي مع باريس سان جيرمان عام 2013 ولقب البوندسليغا مع بايرن ميونخ عام 2017 ولقب الدوري الإسباني مع ريال مدريد هذا العام". ومع قيادة ريال مدريد للتتويج بلقب الدوري الإسباني، أصبح أنشيلوتي أكبر مدرب يحرز لقب المسابقة، ويليه فابيو كابيلو الذي حقق هذه الإنجاز وهو يصغره بعامين، وذلك حينما قاد الريال للقب في موسم 2006 / 2007. وأحرز أنشيلوتي ثلاثة ألقاب أوروبية خلال مشواره التدريبي على مستوى الأندية، وقد أشار إلى أنه قد يتجه للتدريب على مستوى المنتخبات قبل كأس العالم 2026. وقال أنشيلوتي: نعم، قد أدرب منتخبا، لكن هذا الأمر سابق لأوانه أن يناقش الآن. بالتأكيد لن أدرب منتخبا لكأس العالم المقبلة المقررة هذا العام في قطر. لكن لكأس العالم 2026، لم لا؟ كشف المدرب الإيطالي كارلو أنشيلوتي أنه سينهي مشواره على الأرجح في العمل بالتدريب على مستوى الأندية بمجرد رحيله عن منصب المدير الفني لفريق ريال مدريد الإسباني لكرة القدم، لكنه لا يمانع الاستمرار في Tue, 03 May 2022 16:13:38 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-pQZ3eLjG4Q%3DoSny5EX9WiNbD9yTy51uW3s-58shRS%2BQ%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

مانشستر يونايتد يودّع جماهيره الغاضبة بفوز على برنتفورد

مانشستر يونايتد يودّع جماهيره الغاضبة بفوز على برنتفورد ودّع مانشستر يونايتد جماهيره الغاضبة وربما نجمه البرتغالي كريستيانو رونالدو، بفوزه 3-صفر على ضيفه برنتفورد في ختام منافسات المرحلة الخامسة والثلاثين من الدوري الانكليزي الممتاز لكرة القدم يوم الاثنين. وبعد أن فقد منطقيًا إمكانية تحقيقه المركز الرابع، الاخير المؤهل الى دوري أبطال أوروبا، بعد فشله في تحقيق الفوز في مبارياته الثلاث السابقة (خسارتان وتعادل)، دخل يونايتد المباراة الاخيرة على أرضه بحثًا عن فوز أخير أمام جماهيره. وسجل أهداف المباراة البرتغالي برونو فرنانديش (9)، رونالدو (61 من ركلة جزاء) والفرنسي رافايل فاران الذي أحرز هدفه الاول مع النادي (72). ورفع فريق المدرب الالماني رالف رانغنيك رصيده الى 58 نقطة من 36 مباراة، متخلفًا بخمس نقاط عن أرسنال الرابع وثلاث عن توتنهام الخامس اللذين لعبا مباراتين أقل. وأشارت العديد من التقارير الى إمكانية رحيل رونالدو عن "الشياطين الحمر" هذا الموسم بعد الفشل في بلوغ دوري الابطال، عقب عودته مطلع الموسم الحالي لفترة ثانية بعد أولى بين 2003 و2009. وبعد أن خاض مباراة المرحلة الـ37، ما قبل الاخيرة، في وقت سابق ضد ضيفه تشيلسي (1-1) لانشغال النادي اللندني في نهائي الكأس ضد ليفربول في 14 مايو، يحلّ يونايتد تاليًا على برايتون قبل أن يختتم الموسم في ضيافة كريستال بالاس. وبعد موسم خامس تواليًا أخفق يونايتد خلاله في تحقيق أي لقب، سيتولى الهولندي إريك تن هاغ الإشراف على الفريق اعتبارًا من المقبل على أن يبقى رانغنيك للعب دور استشاري رغم تعيينه الاسبوع الماضي مدربًا للمنتخب النمساوي. وافتتح يونايتد التسجيل بعد أن وصلت كرة خلف المدافعين من البرتغالي ديوغو دالوت الى الشاب السويدي أنتوني إيلانغا داخل المنطقة، مررها عرضية الى فرنانديش الذي تابعها على الطائر قوية في الشباك مسجلا هدفه العاشر في الدوري هذا الموسم والخمسين مع النادي منذ وصوله في مطلع 2020 (9). حاول بعدها الضيوف بتسديدة من الدنماركي كريستيان إريكسن من خارج المنطقة تصدى لها الحارس الاسباني دافيد دي خيا (11). وأتيحت بعدها محاولتان لبرنتفورد عبر رأسية للفرنسي براين مبومو مرت بجانب القائم (17) وأخرى لإيفان توني علت العارضة بقليل (22). وقدّم بعدها خوان ماتا ورونالدو لمحة جميلة قبل أن يمرر الاخير الكرة بخلف قدمه للإسباني الذي سدد بينماه كرة مرت بجانب القائم (33). وتجدد التعاون بين اللاعبين وسجل رونالدو الهدف الثاني لفريقه بعد تمريرة من ماتا الذي خاض ربما مباراته الاخيرة مع النادي الى مشارف المنطقة، إلا أن الهدف ألغي بداعي التسلل على البرتغالي بعد الاحتكام الى حكم الفيديو المساعد "في ايه آر" (44). وأهدر بعد الاستراحة فرنانديش فرصة محققة لإحراز هدفه الشخصي الثاني بعد أن تلقى كرة رائعة ساقطة في العمق من الصربي نيمانيا ماتيتش الذي سيغادر الفريق نهاية الموسم، وتوغل الى داخل المنطقة وسدد من وضعية جيدة إلا أن كرته مرت بجانب القائم (53). وتصدى بعدها دي خيا لتسديدة قوية لإريكسن من ركلة حرة (55). وعوّض رونالدو ما فاته بعد أن تحصّل شخصيًا على ركلة جزاء إثر دفعة من الخلف من ريكو هنري سددها الى يمين الحارس (61)، رافعًا رصيده الى 18 هدفًا في الدوري هذا الموسم في المركز الثالث في ترتيب الهدافين. وأحرز فاران الهدف الثالث بعد أن تابع من مسافة قريبة بيمناه الكرة من ركنية نفذها البرازيلي أليكس تيليس (72). وفي الدقيقة 73، قبل 17 دقيقة على نهاية المباراة وهو الرقم الذي يمثل الاعوام منذ تولي عائلة غلايزرز الاميركية ملكية النادي، غادر بعض الجماهير احتجاجًا على سياسة المالكين. ودّع مانشستر يونايتد جماهيره الغاضبة وربما نجمه البرتغالي كريستيانو رونالدو، بفوزه 3-صفر على ضيفه برنتفورد في ختام منافسات المرحلة الخامسة والثلاثين من الدوري الانكليزي الممتاز لكرة القدم يوم Tue, 03 May 2022 01:12:11 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-nzU2gyL7R9%3DrpOFPy%2BqZRQ7nyHBsVdaoGiDPWO4QJ_w%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

حرمان المنتخب والأندية الروسية من المشاركة في بطولات "يويفا" الموسم المقبل

حرمان المنتخب والأندية الروسية من المشاركة في بطولات "يويفا" الموسم المقبل أعلن الاتحاد الأوروبي لكرة القدم "يويفا" يوم الاثنين منع منتخب روسيا للرجال والأندية الروسية من المشاركة في المسابقات الأوروبية الموسم المقبل. وكشف يويفا الذي يتخذ من سويسرا مقرا له إن روسيا أصبحت غير مؤهلة أيضا لاستضافة بطولة أوروبا في 2028 أو 2032. وأوضح الاتحاد الأوروبي أن قراره باستبعاد روسيا يتماشى مع لوائحه التي تنص على أنه يجب على كل مقدم عرض "ألا يتصرف بطريقة قد تؤدي إلى تشويه سمعة الاتحاد الأوروبي لكرة القدم أو اللعبة أو عملية التقدم بالعروض ذاتها". وأوقف "يويفا" والاتحاد الدولي "فيفا" بالفعل المنتخبات والأندية الروسية من المشاركة في المنافسات الدولية حتى إشعار آخر بسبب الأزمة الروسية الأوكرانية. أعلن الاتحاد الأوروبي لكرة القدم "يويفا" يوم الاثنين منع منتخب روسيا للرجال والأندية الروسية من المشاركة في المسابقات الأوروبية الموسم المقبل.وكشف يويفا الذي يتخذ من سويسرا مقرا له إن روسيا أصبحت غير Mon, 02 May 2022 21:27:41 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7__yFvd%2BhkLSeZcuiw6FU62iLzECsGkUcoNbdyYBOjTqA%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

توخيل: قد لا نتأهل إلى دوري الأبطال

توخيل: قد لا نتأهل إلى دوري الأبطال قال توماس توخيل مدرب تشيلسي، عقب الخسارة 1-صفر أمام إيفرتون إنه قد لا ينهي الموسم في المربع الذهبي إذا واصل تحقيق نتائج متباينة في آخر أربع مباريات بالدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم. وسجل ريتشارليسون مهاجم إيفرتون هدف المباراة الوحيد، ليكتفي تشيلسي ثالث الترتيب بحصد أربع نقاط فقط من آخر أربع مباريات. ويتقدم تشيلسي بثلاث نقاط على أرسنال رابع الترتيب وخمس نقاط على توتنهام هوتسبير في صراع التأهل إلى دوري أبطال أوروبا. وقال توخيل للصحفيين "لقد قلت منذ عدة أسابيع إني لا أشعر بالأمان، ونحن لم نكن أبدا في أمان.. إذا كنّا في سباق على المركز الأول أو أول مركزين أو أول أربعة مراكز، وبغض النظر عن السباق نفسه، فإن حصد أربع نقاط من آخر أربع مباريات ليس كافيا أبدا". وأضاف "يجب علينا الاهتمام بأنفسنا. في الوقت الحالي لا نحصل على النقاط عندما نلعب بشكل رائع، ونستحق المزيد، ونخسر عندما نلعب بشكل مقبول. هذا مزيج سيء". وجاء هدف ريتشارليسون بعد خطأ من سيزار أزبليكويتا قائد تشيلسي في إبعاد الكرة، وقال توخيل إن ناديه يدفع ثمن ارتكاب أخطاء كبيرة في المباريات الأخيرة. وقال المدرب الألماني "كنا ندرك ماذا ينتظرنا وكيف ستسير الأمور في المباريات الأخيرة. عانينا للخروج بشباك نظيفة. في آخر أربع مباريات خرجنا (بشباك نظيفة) مرة واحدة أمام وست هام يونايتد. كان هذا هو الفوز الوحيد وأنا محبط جدا". وأضاف "ماذا يمكن أن أفعل؟ الكرة كانت سهلة وفرطنا في هدف وهذا أسوأ شيء يمكن أن يحدث... هذا يتكرر كثيرا. عانينا للعب دون أخطاء كبيرة ولهذا السبب نحن نعاني في تحقيق النتائج". وسيستضيف تشيلسي منافسه ولفرهامبتون واندررز يوم السبت. قال توماس توخيل مدرب تشيلسي، عقب الخسارة 1-صفر أمام إيفرتون إنه قد لا ينهي الموسم في المربع الذهبي إذا واصل تحقيق نتائج متباينة في آخر أربع مباريات بالدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم.وسجل Mon, 02 May 2022 20:02:08 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_k%3D961V%3DuQKXCH7pE5QSn%2BxPzRqgai4PykwHYGaOSkog%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

ماتيوس منتقداً رحلة إيبيزا: بايرن الحالي ليس فريقاً حقيقياً

ماتيوس منتقداً رحلة إيبيزا: بايرن الحالي ليس فريقاً حقيقياً انتقد نجم الكرة الألمانية السابق لوثار ماتيوس، لاعبي بايرن ميونخ بعد ذهابهم في رحلة إلى مدينة إيبيزا الإسبانية، رغم الخسارة 1 - 3 أمام ماينز في الدوري الألماني (بوندسليغا) ، كما انتقد إدارة النادي لسماحها للاعبين بالقيام بتلك الرحلة. كان الفريق قد حصل على إجازة يوما الأحد والاثنين قبل مواجهة ماينز، فيما دافع حسن صالح حميديتش عن الأمر، موضحا أنه كان بمثابة محاولة لبناء روح الفريق. وبعد أسبوع من نجاح الفريق في تحقيق رقم قياسي بالفوز بلقب الدوري للمرة العاشرة على التوالي، عانى بايرن في مواجهة صعبة أمام ماينز الذي كان يمكنه الفوز بنتيجة أكبر. وقال ماتيوس في مقال له على موقع قناة "سكاي" يوم الاثنين إن قادة ميونخ السابقين أولي هونيس وكارل هاينز رومينيغه، لم يكن ليسمحا بحدوث ذلك بعد يومين من مباراة مثل تلك. وأضاف أن الإدارة الجديدة بقيادة أوليفر كان، كان يمكنها القيام بالرحلة المسماة ببناء الفريق وأن اللاعبين كان يمكنهم القيام بذلك بعد مباراة المرحلة الأخيرة من الدوري الألماني. وتابع ماتيوس أنه من المجازفة أن يقوم المدرب يوليان ناغلسمان بتلك الرحلة، بدون أن يخسر أغلب اللاعبين في غرفة الملابس. وأوضح قائد بايرن ميونخ السابق أن الرحلة كانت بمثابة حدث ترفيهي لبعض اللاعبين، بالنظر إلى عدم حضور البعض منهم ومن بينهم القائد مانويل نوير. وقال ماتيوس: "يمكنك أن ترى أن الأمر لا يتمحور حول الفريق، كان بإمكانهم القيام بتلك الرحلة في أي حال، وهناك حقيقة أن فريق بايرن الحالي ليس فريقا حقيقيا". وأضاف ماتيوس أن ذلك ظهر في هزيمة الفريق في مباريات أمام فرق أقل في الدوري مثل بوروسيا مونشنغلادباخ في كأس ألمانيا، وفياريال الإسباني في دوري أبطال أوروبا، في الوقت الذي تفتقد فيه قائمة بايرن للخيارات العديدة. وقال ماتيوس: "حدث بناء الفريق كان يجب أن يتم القيام به بعد الهزيمة أمام بوخوم (أوائل العام الجاري) ،وذلك من أجل تجميع الفريق ومحاولة تقديم موسم جيد حقا، لكن حدوث ذلك الآن يترك انطباعا سيئا". انتقد نجم الكرة الألمانية السابق لوثار ماتيوس، لاعبي بايرن ميونخ بعد ذهابهم في رحلة إلى مدينة إيبيزا الإسبانية، رغم الخسارة 1 - 3 أمام ماينز في الدوري الألماني (بوندسليغا) ، كما انتقد إدارة النادي Mon, 02 May 2022 19:39:19 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79ZfXgfJWaMq5NxkjTJygLxK6uS%3D_jas9OPwtgFizdQ1A%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

إيقاف الهلال فترتي تسجيل.. وكنو 4 أشهر

إيقاف الهلال فترتي تسجيل.. وكنو 4 أشهر أصدرت غرفة فض المنازعات يوم الأحد قراررات دعوى إنهاء العقد من جانب واحد وسداد تعويض مالي بين اللاعب محمد كنو ونادي النصر والأخير ضد اللاعب والهلال. وجاء على صفحة غرفة فض المنازعات "ثبوت إنهاء اللاعب محمد بن إبراهيم كنو للعقد المبرم في 03/ 01/ 2022 مع نادي النصر دون وجود سبب مشروع أو سبب رياضي مشروع". وأضاف بيان الغرفة "إلزام اللاعب محمد بن إبراهيم كنو ونادي الهلال بالتضامن بدفع تعويض مالي لنادي النصر إجمالي مبلغ قدره 27 مليون ريال) على النحو التالي: مبلغ قدره 7 ملايين و500 ألف ريال الدفعة الأولى المسلمة للاعب من قيمة العقد ومبلغ قدره 19 مليونا و500 ألف ريال المتبقي من إجمالي قيمة العقد. وزاد البيان: إيقاف اللاعب محمد بن إبراهيم كنو عن المشاركة في المباريات الرسمية محلياً ودولياً لمدة أربعة أشهر، تبدأ اعتباراً من تاريخ صدور هذا القرار. وإيقاع عقوبة المنع من التسجيل لفترتي تسجيل كاملتين ومتتاليتين على نادي الهلال، تبدأ اعتباراً من أول فترة تسجيل بعد صدور هذا القرار. وإلزام اللاعب محمد بن إبراهيم كنو ونادي الهلال بالتضامن بسداد رسوم إجراءات التقاضي أمام الغرفة لحساب الاتحاد السعودي لكرة القدم. ويعد القرار قابلا للاستئناف بحسب غرفة فض المنازعات أمام مركز التحكيم الرياضي السعودي والمدى الزمني للسداد 30 يوماً تبدأ من نهاية المدة النظامية للاستئناف أو بعد اكتساب الحكم للصفة القطعية في حال الاستئناف. أصدرت غرفة فض المنازعات يوم الأحد قراررات دعوى إنهاء العقد من جانب واحد وسداد تعويض مالي بين اللاعب محمد كنو ونادي النصر والأخير ضد اللاعب والهلال.وجاء على صفحة غرفة فض المنازعات "ثبوت إنهاء اللاعب Mon, 02 May 2022 00:57:43 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79LnFGSfGuDSdkAmQPPKgQyR3r5gLJsdd6QDdZ%2BDfZv4A%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

ديوكوفيتش: لا زلت أعاني ذهنياً

ديوكوفيتش: لا زلت أعاني ذهنياً كشف نوفاك ديوكوفيتش المصنف الأول عالميا إنه ما زال يعاني ذهنيا لاستعادة مستواه بعد غيابه عن بطولة أستراليا المفتوحة للتنس وفترة طويلة في بداية الموسم بسبب رفضه أخذ تطعيم فيروس كورونا. ولم يستطع اللاعب الحاصل على 20 لقبا في البطولات الأربع الكبرى الدفاع عن لقبه في أستراليا في يناير بعد ترحيله من البلاد لرفضه التطعيم. وغاب اللاعب البالغ عمره 34 عاما عن بطولتي ميامي المفتوحة وإنديان ويلز للسبب ذاته. وأبلغ ديوكوفيتش مؤتمرا صحفيا يوم الأحد حيث يستعد للمشاركة في مدريد المفتوحة يوم الثلاثاء "التحدي أكبر على الجانبين الذهني والعاطفي. بالتأكيد لم أتعرض من قبل لموقف مشابه لما حدث في بداية الموسم، ولا أعلم كيف سيؤثر علي". وأضاف "بالتأكيد ما زال... يتعين علي التعامل معه إلى حد ما. إنه ليس بالقوة الذي كان عليه في أول شهرين أو ثلاثة أشهر من العام. أشعر أنه كلما لعبت أكثر، كلما كنت في هذه الأجواء، أشعر براحة أكبر". وظهر تأثير ابتعاد اللاعب الصربي عن المباريات الرسمية خلال مشاركته في أول بطولتين له من موسم الملاعب الرملية هذا العام. وخرج ديوكوفيتش من مونت كارلو بعد الهزيمة أمام الإسباني أليخاندرو دافيدوفيتش فوكينا، وخسر في نهائي بلغراد المفتوحة أمام أندريه روبليف الشهر الماضي. واعترف ديوكوفيتش بأنه "خارت قواه" خلال هزيمته في مونت كارلو، لكنه كان سعيدا بخوض أربع مباريات طويلة في صربيا بينما يستعد للمشاركة في فرنسا المفتوحة التي أحرز لقبها في 2016 و2021. وقال "بالطبع لست بالمستوى الذي أتمناه. إنها عملية ويجب أن أتحلى بالصبر. أتمنى أن تتقدم الأمور في الاتجاه الصحيح أيضا هذا الأسبوع". وأوضح ديوكوفيتش أنه سعيد بالحصول على مزيد من الوضوح بشأن البطولات التي يمكنه المنافسة فيها بدون تطعيم كوفيد-19. وتابع "أنا سعيد لأنني عدت إلى المسار الصحيح من حيث القدرة على اللعب في البطولات والوضوح فيما يتعلق بالجدول الزمني، وأين أذهب، وأين يمكنني اللعب، وأين يمكنني الوصول إلى ذروة مستواي وأين أريد الوصول إلى قمة مستواي. بالتأكيد أريد رولان جاروس ، وبعد ذلك يمكنني أيضا اللعب في ويمبلدون في لندن، وهي بالطبع بطولة مهمة جدا بالنسبة لي". وأضاف "أنا سعيد بالأشهر القليلة المقبلة حيث لدي وضوح بشأن أين يمكنني اللعب. لذا أتمنى استخراج أفضل ما لدي خاصة في البطولات الأربع الكبرى". كشف نوفاك ديوكوفيتش المصنف الأول عالميا إنه ما زال يعاني ذهنيا لاستعادة مستواه بعد غيابه عن بطولة أستراليا المفتوحة للتنس وفترة طويلة في بداية الموسم بسبب رفضه أخذ تطعيم فيروس كورونا.ولم يستطع اللاعب Sun, 01 May 2022 22:31:55 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A78E%2Bw3tVj_ycGdkDF3CHvRyLEsYWKeKD6J6HfsR8pX3vQ%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

كورونا يهدد دوري الدرجة الثانية الألماني بالارتباك

كورونا يهدد دوري الدرجة الثانية الألماني بالارتباك ربما يؤثر تفشي فيروس كورونا في فريق نادي سانت باولي، المنافس بدوري الدرجة الثانية الألماني لكرة القدم، على سباق الصعود لدوري الدرجة الأولى. ومن المقرر أن يستضيف سانت باولي، الذي يتخذ من مدينة هامبورغ مقرا له، فريق شالكه المتصدر، يوم السبت المقبل. ويتربع شالكه على الصدارة برصيد 59 نقطة، متفوقا بفارق نقطتين على أقرب ملاحقيه دارمشتات وفيردر بريمن، اللذين يحتلان المركزين الثاني والثالث على الترتيب قبل مرحلتين على نهاية الموسم الحالي، فيما يحتل هامبورغ وسانت باولي، المركزين الرابع والخامس على التوالي برصيد 54 نقطة. وقال سانت باولي، يوم الأحد: تم اكتشاف تسعة حالات مصابة بعدوى كورونا بين اللاعبين، بالإضافة لأحد أعضاء طاقم الفريق. وخاض سانت باولي مباراته الأخيرة في المسابقة يوم الجمعة، حيث تعادل 1 - 1 مع فريق نورمبيرغ. وصرح أندرياس بورنمان، المدير الرياضي لسانت باولي، بأن النادي ينوي بذل قصارى جهده لضمان إقامة المباراة على ملعب شالكه المتصدر، مضيفا "أننا نمتلك فريقا تنافسيا". ربما يؤثر تفشي فيروس كورونا في فريق نادي سانت باولي، المنافس بدوري الدرجة الثانية الألماني لكرة القدم، على سباق الصعود لدوري الدرجة الأولى.ومن المقرر أن يستضيف سانت باولي، الذي يتخذ من مدينة هامبورغ Sun, 01 May 2022 20:24:03 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79asTEU8RXm67csDHNF%2BRY1T9na_KoVGcbA%2BD-1xmb4-Q%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

أرسنال يخرج بانتصار مهم أمام وست هام ويبقى بالمربع الذهبي

أرسنال يخرج بانتصار مهم أمام وست هام ويبقى بالمربع الذهبي حافظ أرسنال على المركز الرابع في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم بفوزه خارج أرضه 2-1 أمام وست هام يونايتد بفضل ضربة رأس من المدافع البرازيلي غابرييل في استاد لندن يوم الأحد. وتراجع أرسنال بشكل مؤقت إلى المركز الخامس بعد فوز توتنهام هوتسبير في وقت سابق اليوم، قبل أن يستعيد موقعه المؤهل إلى دوري أبطال أوروبا في الموسم المقبل. وحقق أرسنال فوزه الثالث على التوالي ليصبح رصيده 63 نقطة من 34 مباراة وبفارق نقطتين عن توتنهام قبل أربع جولات على النهاية. وابتعد وست هام يونايتد سابع الترتيب عن صراع المربع الذهبي حيث تجمد رصيده عند 52 نقطة ويملك ثلاث مباريات فقط، وسينصب تركيزه على مواجهة أينتراخت فرانكفورت في إياب قبل نهائي الدوري الأوروبي. وبعد بداية حذرة، استحوذ أرسنال على الكرة بشكل أكبر وتقدم بهدف للمدافع روب هولدينج بضربة رأس بعد ركلة ركنية نفذها بوكايو ساكا في الدقيقة 38. وأدرك وست هام التعادل قبل الاستراحة بعدما سدد جارود بوين كرة قوية من مدى قريب وهزت شباك الحارس آرون رامسديل. وسجل المدافع جابرييل هدف الانتصار في قمة متكافئة في لندن. حافظ أرسنال على المركز الرابع في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم بفوزه خارج أرضه 2-1 أمام وست هام يونايتد بفضل ضربة رأس من المدافع البرازيلي غابرييل في استاد لندن يوم الأحد. وتراجع Sun, 01 May 2022 21:53:13 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_npOk839hEYC5s%2BpaYXbs5TvASZ3%2BQ4byYFOYKsiceEw%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

لاعب برازيلي يعتدي على حكمة بعد طرده

لاعب برازيلي يعتدي على حكمة بعد طرده شهد نهائي ولاية بيرنامبوكو البرازيلية واقعة مؤسفة بعدما اعتدى لاعب فريق ناوتيكو على حكمة مباراته أمام فريق ريترو عقب قيامها بطرده. وبعد 19 دقيقة فقط من بداية مباراة الإياب، طُرد لاعب ناوتيكو جان كارلوس بعد مراجعة طويلة من حكمة اللقاء في جهاز تقنية حكم الفيديو، عقب أن قام بضرب لاعب المنافس بكوعه، وبعد توقف دام 3 دقائق، اتخذت حكمة المباراة قرارها وقامت بإشهار البطاقة الحمراء له. انفجر كارلوس في وجه الحكمة وركض في اتجاهها مما أجبرها على دفعه قبل أن يتدخل الفريقان وطاقم الحكام لإبعاده عنها، وقام زملاء اللاعب بإخراجه من ملعب المباراة بعد الفوضى التي حدثت. أحرز فريق ناوتيكو هدف المباراة الوحيد من ركلة جزاء ليحتكم الفريقان لركلات الترجيح، بعد نهاية مباراة الذهاب بتفوق ريترو بهدف دون رد، والتي أنصفت ناوتيكو وفاز بالمباراة 4-2. شهد نهائي ولاية بيرنامبوكو البرازيلية واقعة مؤسفة بعدما اعتدى لاعب فريق ناوتيكو على حكمة مباراته أمام فريق ريترو عقب قيامها بطرده. وبعد 19 دقيقة فقط من بداية مباراة الإياب، طُرد لاعب ناوتيكو جان Sun, 01 May 2022 20:18:27 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79UzkHJkRQec2G_boEoV4FHed-s%3D%3Dt%3DDgQYAE0Drxu%2BDw%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش