ليست في مصر فقط! 9 أهرامات تاريخية حول العالم!

إنّ أول ما تفكر بزيارته عند الذهاب إلى مصر هي الأهرامات بلا شك! ثلاثة أهرامات تاريخية مهيبة تقع في الجيزة ويقصدها السياح ومهوسو الآثار من كل أنحاء العالم! لكن إن كانت العجائب التاريخية وتحديدًا الأهرامات والهياكل الهندسية القديمة هي أكثر ما يلفت انتباهك ويُبهرك، نقترح عليك الاطلاع على 9 من هذه العجائب، لكنها ليست في … The post ليست في مصر فقط! 9 أهرامات تاريخية حول العالم! appeared first on شبكة ابو نواف . إنّ أول ما تفكر بزيارته عند الذهاب إلى مصر هي الأهرامات بلا شك! ثلاثة أهرامات تاريخية مهيبة تقع في الجيزة ويقصدها السياح ومهوسو الآثار من كل أنحاء العالم! لكن إن كانت العجائب التاريخية وتحديدًا الأهرامات والهياكل الهندسية القديمة هي أكثر ما يلفت انتباهك ويُبهرك، نقترح عليك الاطلاع على 9 من هذه العجائب، لكنها ليست في مصر! أهرامات تاريخية عجيبة ليست في مصر! 1. الأهرامات النوبية، مروي – السودان قد يكونون أصغر من أبناء عمومتهم في شمال الجيزة، لكن أهرامات مروي في شمال السودان لا تزال مشهدًا مثيرًا للإعجاب. لسبب واحد، هناك عدد أكبر منهم – أكثر من 200 في المجموع – وجوانبهم الأكثر انحدارًا مذهلة للغاية. والأهم من ذلك أنك ستجدهم مهجورين تقريبًا. كانت مروي عاصمة مملكة كوش، التي حكمها ملوك وملكات النوبيين القدماء من حوالي 300 سنة قبل الميلاد إلى ما بعد 300 سنة بعد الميلاد. مثل مصر، كانت الأهرامات مقابر مملكة كوش. أما إن كنت تتساءل عن سبب خلع قمم معظم هذه الأهرامات، فكان ذلك من أعمال المستكشف الإيطالي جوزيبي فيرليني الذي قضى الكثير من وثته في ثمانينيات القرن التاسع عشر في البحث عن الكنوز في تلك الأماكن. 2. هرم تشولولا الأكبر، بويبلا – المكسيك يُعتبر هرم تشولولا أكبر هرم في العالم به كنيسة بُنيت فوقه. يقع الهرم في ولاية بويبلا المكسيكية، ويغطي ما يقرب من 45 فدانًا ويبلغ ارتفاعه 53 مترًا. بسبب إهماله، أصبح الهرم مغطى بالأتربة والأوساخ وأوراق الشجر. عندما وصل الإسبان عام 1509، لم يروا هيكلًا قديمًا – لقد رأوا تلة من شأنها أن تكون مكانًا جيدًا لمصلى. اليوم ، يمكن للزوار استكشاف الموقع وشبكة أنفاقه المتعرجة تحت التل، قبل التوجه إلى الكنيسة التي تعلوه. 3. هرم سيستيوس، روما – إيطاليا بني كمقبرة للقاضي الروماني Gaius Cestius Epulo، استغرق هذا الهرم المدبب شديد الانحدار 330 يومًا لطرق طريق العودة في سنة 12 قبل الميلاد. وهو مشيّد من الخرسانة المغطاة بالرخام وعليه رسومات ونقوش على جدرانه الداخلية. 4. فندق الأقصر، لاس فيغاس – الولايات المتحدة الأمريكية على غرار الهرم الأكبر في الجيزة وسمي على اسم المدينة القريبة منه، تم افتتاح هرم الأقصر الضخم في عام 1993 بعد ثمانية عشر شهرًا فقط من البناء. يحتوي الفندق على 2526 غرفة، وصالة عرض، ومطاعم، وأماكن ترفيهية ضخمة في الطابق الثاني. كل مساء، تضيء سماء لاس فيغاس بشعاع الأقصر، أقوى شعاع ضوئي في العالم. تجمع المرايا المنحنية الضوء من 39 مصباحًا من مصابيح الزينون وتركزها في شعاع واحد شديد الضيق يخترق سماء الليل ويمكن رؤيته على بعد 443 كم. 5. أهرامات تيكال، بيتين – غواتيمالا تتنشر هذه الأهرامات في جميع أنحاء الغابات المطيرة الكثيفة في شمال غواتيمالا. ستجد خمسة معابد بناها المايا ما بين 300 و 900 بعد الميلاد لتكريم آلهتهم. تم التخلي عن الأهرامات لما يقرب من 800 عام، واندمجت مع الغابات تدريجيًا. يمكنك اكتشاف الهرم الأطول، الرابع، الذي يبرز فوق المظلة على ارتفاع 65 مترًا، يعلوه معبد الثعبان ذو الرأسين وهو مكان شهير للزوار لمشاهدة شروق الشمس فوق غابة غواتيمالا. 6. أهرامات تيوتيهواكان – المكسيك كما يليق بما كان في يوم من الأيام أعظم مدينة في أمريكا الوسطى، فإن أطلال تيوتيهواكان – شمال شرق مكسيكو سيتي – تفتخر بعدد لا يحصى من الأهرامات. هرم الشمس، الوحش الذي يبلغ ارتفاعه 60 مترًا، هو الأكثر إثارة للإعجاب. لكن هرم القمر، أسفل الطرف الآخر من شارع الموتى يستحق الزيارة أيضًا. تم وضع الأهرامات وفقًا للمبادئ الهندسية والرمزية الصارمة، في قلب أحد أقوى المراكز الثقافية في أمريكا الوسطى، مما سمح للمدينة بتوسيع نفوذها الثقافي والفني في جميع أنحاء المنطقة وخارجها. 7. أهرامات غيمار، تينيريفي – جزر الكناري هذه الهياكل الغامضة، المصنوعة من حجر الحمم البركانية تعتبر واحدة من 9 أهرامات تاريخية غريبة في المقال، فهي حالة شاذة في هذه الجزر النائمة. لم يجد علماء الآثار أي دليل على وجود حضارة قديمة هنا، لذا فإن الشائعات حول من قام ببنائها (ولأي غرض) رائجة للغاية. تكهن المغامر الشهير، ثور هيردال، بأنهم جزء من رابط عبر المحيط الأطلسي بين مصر وأمريكا الوسطى. يدّعي الباحثان الإسبانيان أنطونيو أباريسيو خوان وسيزار إستيبان لوبي أنهما بُنيا وفقًا للرمزية الماسونية. النظرية الأقل إثارة للفضول، والمرجّحة غالبًا، هي أن المزارعين قد شيدوا هذه الأهرامات التاريخية في القرن التاسع عشر، للترفيه عن أنفسهم أثناء تنظيف أرضهم من الحجارة. 8. هرم إل-كاستيلو، زونانتونيتش – بليز يقع هرم المايا المعروف باسم El Castillo على سلسلة من التلال المطلة على نهر موبان، على بعد 112 كم غرب مدينة بليز وعلى مرمى البصر من الحدود الغواتيمالية، وهو ثاني أطول مبنى في بليز بعد المعبد في كاراكول. شوهد الهرم لأول مرة في عام 1892، ويُعرف باسم "السيدة الحجرية". متحف اللوفر، باريس – فرنسا بني كجزء من إعادة تطوير ضخمة لمتحف اللوفر في الثمانينيات. أثار الهرم الزجاجي الذي صممه المهندس المعماري الصيني آي إم باي احتجاجًا جماهيريًا بين الباريسيين. تم تشييده ليكون بمثابة المدخل الرئيسي للمتحف، وشعروا أنه كان فظًا، واتهموا فرانسوا ميتران، الرئيس الذي كلف ببنائه، بـ "لعب دور الفرعون". كيف تغير ذلك؟ اليوم الهيكل محبوب من قبل السكان المحليين والزوار على حد سواء. مع الألواح الزجاجية المتلألئة مثل الجواهر المقطوعة، غير الهرم الساحة الأمامية والواجهات المحيطة به وأصبح منطقة جذب سياحي في حد ذاتها. اقرأ أيضًا: أماكن سياحية شهيرة عليك زيارتها قبل أن تختفي للأبد! ما سر فقدان معظم التماثيل القديمة لأنوفها؟ صور: الوجهات السياحيّة الشهيرة بين الأفلام والواقع المصدر The post ليست في مصر فقط! 9 أهرامات تاريخية حول العالم! appeared first on شبكة ابو نواف .حول العالم,آثار تاريخية,أهرامات,الأقصر,المايا

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_WZwnBqq6AqrbAyGe3-k756EhgyxT_P_G5zr_eyEV7gA%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

صور: أخطر التصاميم المعمارية وأكثرها إهمالًا لقواعد السلامة!

عند الحديث عن الهندسة المعمارية، فإن أول ما يخطر ببالك المباني المتقنة والتصاميم الحديثة وتلك التي تجمع بين العراقة والجمال والعصرية! في الوقت الذي استعرضنا فيه نماذج عديدة لتصاميم مذهلة، سنسلط الضوء هنا على الجانب الأخر، حيث أخطر التصاميم المعمارية التي لا تراعي أولويات السلامة مطلقًا! صور: أفكار تصاميم معمارية مستوحاة من الحياة اليومية! هذه … The post صور: أخطر التصاميم المعمارية وأكثرها إهمالًا لقواعد السلامة! appeared first on شبكة ابو نواف . عند الحديث عن الهندسة المعمارية، فإن أول ما يخطر ببالك المباني المتقنة والتصاميم الحديثة وتلك التي تجمع بين العراقة والجمال والعصرية! في الوقت الذي استعرضنا فيه نماذج عديدة لتصاميم مذهلة، سنسلط الضوء هنا على الجانب الأخر، حيث أخطر التصاميم المعمارية التي لا تراعي أولويات السلامة مطلقًا! صور: أفكار تصاميم معمارية مستوحاة من الحياة اليومية! هذه التصاميم أقل ما تُوصف بأنها للكبار فقط! نظرًا للخطر الذي يمكن أن يلحق بالأطفال – والبالغين أيضًا – عند استخدامها أو المشي عليها! خاصةً أن بعضها مصمم للاستخدام العام! أخطر التصاميم المعمارية التي قد تشاهدها على الإطلاق! جسر Storseisundet في النرويج بركة سباحة تصل بين المباني في أحد الأحياء هكذا كان يتم تعريض الأطفال للضوء في الطوابق العليا قديمًا! أديرة ميتيورا، اليونان اقرأ أيضًا: أجمل التصاميم الهندسية لمباني لم تر مثلها من قبل! صور: تصاميم معمارية مريبة لا تصلح إلا مسكنًا للأشرار! أسوأ التصاميم التي حوّلت أشياء عادية إلى كارثة في الذوق العام! المصدر The post صور: أخطر التصاميم المعمارية وأكثرها إهمالًا لقواعد السلامة! appeared first on شبكة ابو نواف .صور,أخطر التصاميم,بناء,تصاميم,تصميم معماري

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-2K7%2Bvu3a-s14443yXnyFxYp74Y3eTYWDK_7za-aYMQQ%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

لماذا قد يفقد طيارو الطائرات الحربية وعيهم أثناء الطيران؟

تبذل الدول الكبرى جهود كبيرة في تدريب القوات المسلحة لما تتطلب وظائفهم من شجاعة ومهارة ودقة منقطعة النظير. لكن قد تتغلب أحيانًا قوى الطبيعة على أقوى جيوش العالم! هذا تمامًا ما يحصل مع طياري الطائرات الحربية الذين كثيرًا ما يفقدون وعيهم خلال المهام العسكرية لأسباب خارجة عن إرادتهم! لماذا يتعرض طيارو الطائرات الحربية لفقدان الوعي … The post لماذا قد يفقد طيارو الطائرات الحربية وعيهم أثناء الطيران؟ appeared first on شبكة ابو نواف . تبذل الدول الكبرى جهود كبيرة في تدريب القوات المسلحة لما تتطلب وظائفهم من شجاعة ومهارة ودقة منقطعة النظير. لكن قد تتغلب أحيانًا قوى الطبيعة على أقوى جيوش العالم! هذا تمامًا ما يحصل مع طياري الطائرات الحربية الذين كثيرًا ما يفقدون وعيهم خلال المهام العسكرية لأسباب خارجة عن إرادتهم! لماذا يتعرض طيارو الطائرات الحربية لفقدان الوعي خلال المهام الجوية؟ تبذل التقنيات العسكرية جهودًا كبيرة لحل هذه المعضلة التي تعرّض حياة الطيار للخطر واحتمال وقوع كارثة. إذ تفرض طبيعة المهام على الطيارين التحليق بسرعات يمكن أن تصل إلى سرعة الصوت بسهولة. بقدر ما يبدو الأمر مذهلًا، لكن ذلك يضع أجساد الطيارين تحت قوة عالية تسمى قوة G، والتي يمكن أن تؤثر بشكل خطير عليهم. من الأمثلة على تأثير قوة G هو احتمال فقدان الطيار لوعيه، وهو ما يُعرف باسم G-LOC، أو فقدان الوعي الناجم عن الجاذبية. ما هي الجي فورس G-Force ؟ قوة الجاذبية المكافئة، أو ببساطة قوة G، هي مقياس التسارع بمضاعفات أو كسور 9.8 متر / 2 ثانية، أو قوة جاذبية الأرض. يُنظر إليها على أنها إحساس مفرط بالوزن أو القوة لا يتم اختبارها بشكل شائع. يمكن تصور القوة على سبيل المثال إذا قمت بالتسارع فجأة أثناء القيادة، فسوف يتم دفعك للخلف إلى المقعد. على الجانب الآخر، سيتم دفعك إلى الأمام بقوة عند ضغط الفرامل بشكل مفاجئ. هذه هي G Force في التطبيق العملي. مع ذلك، لا تقتصر قوى G على الاتجاهات الأمامية والخلفية، حيث يمكن للجسم أن يتسارع في أي اتجاه. عند الطيران، يمكن أن يطبق الطيار العسكري تسارعات مختلفة ومتتالية في الطائرات الحربية، وبالتالي يختبر قوى G في جميع الأبعاد الثلاثة. فيزيائيًا، يمكن تصنيف قوة G التي تعمل على الطيارين على أنها خطية وشعاعية وزاويّة. تتوافق قوى G الخطية مع تغيرات السرعة في خط مستقيم، بينما تنشأ قوى G الشعاعية بسبب التغيرات في الاتجاه. ويتم اختبار قوى G الزاويّة بسبب مزيج من تغيرات السرعة والاتجاه. عند تعرض الطيار لتأثير القوة G، فإن أعضائهم وسوائل أجسادهم لا تزال تتحرك بحرية في الداخل على الرغم من تثبيتهم بقوة على المقاعد. بالتالي، فإن تأثير القوة محسوس بشكل رئيسي على الأعضاء الداخلية، والتي بدورها ستؤثر سلبًا على اتزان الجسم. عند التسارع عموديًا لأعلى، غالبًا ما يعاني الطيارون من انخفاض أو فقدان في الرؤية، وإغماء، وزيادة في معدل ضربات القلب وضغط الدم. وبالمثل، عندما يندفعون بالمقاتلة الحربية للأسفل، يندفع الدم إلى رأسهم وينتج عنه "تراجع"، مصحوبًا بانخفاض في ضغط الدم. ينجم عن ذلك غيبوبة G-LOC، أو فقدان الوعي الناجم عن الجاذبية، وهي نتيجة التعرض لقوى G عالية الفترات الطويلة من الزمن. من الشائع أن يحدث ذلك في الصعود بسرعات عالية، حيث يميل الدم للتجمع في الأجزاء السفلية من الجسم، ما يحرم الدماغ تمامًا من أي تدفق دموي، وينتج عن ذلك فقدان مؤقت للوعي وبالتالي فقدان كارثي للسيطرة على الطائرة. كيف يتم تدريب الطيارين على مكافحة غيبوبة G-LOC أثناء الطلعات الجوية؟ من أجل زيادة عتبة G-LOC، يجب على الطيارين المقاتلين إخضاع أنفسهم بشكل روتيني لسيناريوهات G-Force عالية يتم إنشاؤها بشكل مصطنع. يتم استخدام "أجهزة الطرد المركزي البشرية" التي تدور بسرعات عالية لمحاكاة المواقف المتطرفة أثناء الطيران. من خلال هذه الأجهزة، يتأقلم الطيارون ويقل احتمال دخولهم في غيبوبة G-LOC أثناء وقت الطيران الفعلي. كما يتم تدريبهم على تحمل قوى G العالية ما يصل إلى 9 أضعاف القوة، على الرغم من أن طياري الطائرات الحربية البارعين بإمكانهم تحمل حتى 12G. إلى جانب التدريب، يتم تجهيز الطيارين ببيدلات مضغوطة، تُسمى بالعامية بدلات G، تهدف إلى ضغط الجسم بشكل معتدل، ما يقلل من المساحة المتاحة للدم للتنقل بحرية. يؤدي ذلك إلى إبقاء الدم متاحًا للدماغ وإبقاء الجهاز التنفسي منتفخًا. اقرأ أيضًا: ماذا تعني ألوان قمصان موظفي مدرجات الطائرات الحربية؟ حقائق مثيرة للاهتمام عن القنابل النووية والانفجارات الإشعاعية! لماذا لم تتغير سرعة طيران الطائرات منذ عام 1960م ؟ المصدر The post لماذا قد يفقد طيارو الطائرات الحربية وعيهم أثناء الطيران؟ appeared first on شبكة ابو نواف .منوعات,إغماء,طيار حربي,طيران,غيبوبة,قوة,مقاتلة حربية

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_CdpSwwRTYYv_drr%3DB3T4oKVBxZPTQwDgc90juaKuVbA%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

10 من أندر أنواع العسل في العالم!

بعض أنواع العسل نادرة بسبب ندرة النباتات التي يتغذى عليها النحل لإنتاج هذه الأنواع. البعض الآخر نادر نظرًا لصعوبة حصاده، وقد جمعنا في المقال 10 من هذه الأنواع اللذيذة والفريدة والتي بلا شك تحمل فوائد لا تعد ولا تحصى، لكنك لن تحصل عليها بسهولة! أكثر أنواع العسل ندرة في العالم! عسل بيتكيرن – أنقى أنواع … The post 10 من أندر أنواع العسل في العالم! appeared first on شبكة ابو نواف . بعض أنواع العسل نادرة بسبب ندرة النباتات التي يتغذى عليها النحل لإنتاج هذه الأنواع. البعض الآخر نادر نظرًا لصعوبة حصاده، وقد جمعنا في المقال 10 من هذه الأنواع اللذيذة والفريدة والتي بلا شك تحمل فوائد لا تعد ولا تحصى، لكنك لن تحصل عليها بسهولة! أكثر أنواع العسل ندرة في العالم! عسل بيتكيرن – أنقى أنواع العسل على الإطلاق! يعتبر عسل بيتكيرن الأندر والأنقى في العالم لعدم وجود أي شكل من أشكال التلوث في الجزيرة التي يُقطف فيها. صُنع العسل في جزيرة بيتكيرن، وهي جزيرة بركانية صغيرة في المحيط الهادئ يبلغ عدد سكانها 48 نسمة فقط، وتعتبر بيئة مثالية خالية تمامًا من التلوث. لم يتعرض النحل أو النباتات في هذه الجزيرة إلى التلوث بأي نوع من أنواع المواد الكيميائية التي يمكن أن تضر الطبيعة. لذا فهو نوع استثنائي ونادر. لعسل بيتكيرن مزايا عديدة، أبرزها تعزيز قدرات جهاز المناعة، والمساعدة على استيعاب الطعام بشكلٍ أفضل. عسل المانجروف أو القرم يُصنع عسل القرم من رحيق أشجار المانجروف، ويتم حصاده من خلايا النحل على ركائز متينة مزروعة في قلب غابات المانجروف في مارتينيك. كاد هذا العسل أن يختفي بعد الدمار الذي أحدثه إعصار دين عام 2007، وهو أحد أندر الأنواع في العالم. يعسل المانجروف فوائد عديدة في الشفاء من أمراض الجهاز التنفسي، فضلًا عن معالجة أعراض الروماتيزم واحتقان الحلق. عسل الهلوسة / عسل الرودودندرون البري يطلق عليه اسم العسل المجنون أو عسل الجنون، وهو مكلف للغاية في الصين ونيبال. هذا العسل خاص لأنه نتاج نحل الهيمالايا (Apis dorsata labouriosa)، وهي أكبر نحلة في العالم يزيد طولها قليلًا عن 3 سم. يُعرف أيضًا باسم العسل الأحمر، ويعتبر مادة مهلوسة قوية ولكنه علاج تقليدي أيضًا لكل شيء تقريبًا بفضل الخصائص الفريدة لأزهار الرودودندرون. يحتوي رحيق الرودودندرون على عنصر كيميائي يُسمى جرايانوتوكسين، وهو سم عصبي طبيعي تسبب كميات صغيرة منه بالشعور بالدوار الخفيف وأحيانًا الهلوسة. يعد عسل الهلوسة علاجًا لأمراض عديدة، منها: مضاد للفيروسات والجراثيم تجديد الخلايا تقوية جهاز المناعة التخلص من الأرق علاج ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم علاج التهاب المفاصل مضاد للالتهابات عسل الباوباب أحد أنواع العسل ذات النكهة المميزة واللذيذة للصغار والكبار على حدٍ سواء. يتم حصاد عسل الباوباب في منطقة كايس في مالي على الحدود السنغالية. لعسل الباوباب فوائد عديدة، أبرزها: مقوي طبيعي محاربة أمراض المعدة كالإسهال أو التهاب الأمعاء غني بالكالسيوم ويحارب هشاشة العظام يقلل من شيخوخة الجلد مصدر طبيعي للطاقة ممتاز للعناية بالشعر عسل العناب يأتي هذا النوع من شجرة العناب، وهي شجرة برية تُزرع في اليمن بمنطقة حضرموت ومعروفة منذ آلاف السنين بفوائدها الطبية العديدة. في اليمن، يُقال إن عسل العناب ثمين مثل الزيت. بالنسبة للتجار، من شأنه أن يجلب الثروة، ويمتدح الأطباء هذا العلاج الشامل. طعم العسل يجمع بين الحلاوة والنقاوة والندرة ويجعله من أغلى أنواع العسل في العالم. حيث يُباع الكيلو منه بسعر 70 دولارًا في اليمن، ويصل إلى 160 دولارًا في المناطق الأخرى. يُستخدم العسل بشكل شائع بين الرياضيين والنساء بعد الولادة نظرًا لمدّه الجسم بكمية كبيرة من الطاقة. كما أنه يسرع من الشفاء. مزايا عسل العناب: زيادة الخصوبة محاربة مرض السكري المساعدة على الهضم محاربة الأمراض المعدية تقوية جهاز المناعة عسل الفربيون المعروف أيضًا باسم الدغموس، وهو عسل يُنتج حصريًا من أزهار الفربيون، أو الصبار في الصحراء المغربية، وهو نبات مستوطن ينمو في جنوب مدينة سوس المغربية. يتغذى النحل على نبات الفربيون، ويُنتج عسلًا ذا نكهة حارة وفاكهية نفاذة. بسبب مذاقه اللاذع، يحظى عسل الفربيون بشعبية كبيرة لدى الخبراء والطهاة. مزايا عسل الفربيون: علاج التهاب الحلق والفم والأذن علاج المشاكل المتعلقة بالعقم فعال في علاج أمراض الجهاز التنفسي فعال لارتفاع ضغط الدم ومحاربة مرض السكري علاج أمراض القلب والأوعية الدموية عسل الأوكالبتوس تُزرع أزهار العسل بشكل أساسي في ولاية كاليفورنيا ولكنه يُنتج أيضًا في إسبانيا. الأوكالبتوس أتى من أستراليا، وهناك أكثر من 500 نوع من الأوكالبتوس اليوم وأزهارها ملونة؛ الوردي والأحمر والأبيض وأحيانًا الأصفر: نظرًا للتنوع الكبير في الأنواع والزهور، لا يمكن لعسل الأوكالبتوس وصف نكهة خاصة. لا توجد طريقة لتتبع النحلة التي تجمع الرحيق، ويمكن أن يختلف لون عسل الأوكالبتوس من الأصفر الفاتح مع الصبغات المخضرة إلى البني الداكن حسب المكان الذي يأتي منه. يمتاز العسل بقوامه الكريمي ورائحته الخشبية الواضحة. وله مزايا قوية في محاربة التهابات الجهاز التنفسي وعلاج أمراض المسالك البولية، بالإضافة لتعزيز المناعة وشفاء الجلد وعلاج الإسهال. عسل المانوكا المانوكا شجرة من فصيلة أشجار الشاي، وتنمو في البرية في نيوزيلندا. يحتوي هذا النوع على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا، كما أنه مضاد للالتهابات وفعّال بشكل خاص في علاج الحروق والجروح. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي المانوكا على نكهات زهرية مكثفة، وله نكهة حلوة. قوامه كريمي وغير متكتل، عنبري اللون إلى ذهبي، ونكهته تحتوي طعم الأوكالبتوس. يُستعمل عسل المانوكا في الطب البديل بشكل كبير، وله استخدامات أخرى في: منع وعلاج السرطان خفض نسبة الكوليسترول المرتفع تقليل الالتهابات داخل الجسم علاج مرض السكري علاج التهابات العين والأذن والجيوب الأنفية معالجة مشاكل الجهاز الهضمي عسل الليتشي موطنه الصين وفيتنام، والليتشي شجرة مهيبة يصل طولها لأكثر من 12 مترًا وتتواجد في جزيرة مدغشقر وريونيون. يمتاز العسل بلونه الذهبي الذي يتبلور سريعًا ليُصبح أبيض اللون. له رائحة قريبة من الورود والسفرجل والخشب. يعد عسل الليتشي من العلاجات الشعبية الشائعة لمشاكل المعدة والأمعاء. فهو يقلل من ارتجاع الأحماض ويطهر الأمعاء من الجراثيم المعوية، كما يقلل من مشاكل الإمساك. عسل المن قد يكون من أغرب أنواع العسل، التي اعتدنا أنها تُصنع من النباتات النادرة! لكن عسل المن يأتي من الحشرات التي تحب أن تنقر وتتغذى على الأجزاء الدقيقة من الزهور والنباتات! تشمل هذه الحشرات النمل والمن. لإنتاج هذا العسل، يستهلك النحل المن، المادة الحلوة الشهيرة التي رفضتها الحشرات بعد ثقب أجزاء معينة هشة من النباتات. بهذه الطريقة، يجمع النحل هذه البقايا ويستخدمها شيئًا فشيئًا. مزايا عسل المن: علاج فقر الدم محاربة التغيرات التنفسية والبولية مضاد للأكسدة مضاد للجراثيم يقضي على البكتيريا شديدة المقاومة اقرأ أيضًا: تعرف على العسل المُهلوس الأخطر والأغلى في العالم! لماذا لا يفسد العسل مع الوقت ؟ كيف تميز العسل الطبيعي النقي عن المغشوش؟ المصدر The post 10 من أندر أنواع العسل في العالم! appeared first on شبكة ابو نواف .غرائب و عجائب,أنواع العسل,عسل,عسل المانوكا,عسل نادر,فوائد العسل

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_Gi_%2BcgWu53v326ZHCD-kt893K8Mb7%3DLqmMPa%2BBuj2MA%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

أحمد بن سعيد: المرأة الإماراتية ساهمت في تقدّم الدولة وإعلاء رايتها

أحمد بن سعيد: المرأة الإماراتية ساهمت في تقدّم الدولة وإعلاء رايتها قال سموّ الشيخ أحمد بن سعيد آل مكتوم، رئيس هيئة دبي للطيران المدني، الرئيس الأعلى الرئيس التنفيذي لطيران الإمارات، نحتفل بيوم المرأة الإماراتية تحت شعار «واقع ملهم.. مستقبل مستدام»، وذلك تقديراً لجهودها في مختلف الميادين.أحمد بن سعيد: المرأة الإماراتية ساهمت في تقدّم الدولة وإعلاء رايتها قال سموّ الشيخ أحمد بن سعيد آل مكتوم، رئيس هيئة دبي للطيران المدني، الرئيس الأعلى الرئيس التنفيذي لطيران الإمارات، نحتفل بيوم المرأة الإماراتية تحت شعار «واقع ملهم.. مستقبل مستدام»، وذلك تقديراً لجهودها في مختلف الميادين.

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_CwWy14rPEp7W%2BSeZRJ%3DBXzfsuk1ucySc8bKGEsBogWQ%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

«الاتحاد للطيران» تعزز وجود المرأة في مختلف المناصب

«الاتحاد للطيران» تعزز وجود المرأة في مختلف المناصب تضم شركة الاتحاد للطيران العديد من النماذج النسائية الإماراتية التي تمكنت من إثبات جدارتها وقدراتها، مما مكنها من تولي أعلى المناصب في الشركة.«الاتحاد للطيران» تعزز وجود المرأة في مختلف المناصب تضم شركة الاتحاد للطيران العديد من النماذج النسائية الإماراتية التي تمكنت من إثبات جدارتها وقدراتها، مما مكنها من تولي أعلى المناصب في الشركة.

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_dHXwJZpCC8Nnf3%2Bonri4jms9Lz9qOtvnqiMTvGnshkg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

كيف تتجنب لدغات البعوض باستخدام الألوان فقط؟

تعتبر لدغات البعوض أسوأ ما قد تتعرض له خلال أيام الصيف الحارة. بينما نخسر ميزانية كبيرة في شراء المنتجات المخصصة لطرد البعوض، إلا أنك قادر على التلاعب بها من خلال الألوان فقط، وبشكل مجاني تمامًا! اتّضح أن هناك ألوان يفضّلها البعوض وتجذبه، في حين أن ألوان أخرى تنفّره ويبتعد عنها. ورد ذلك في دراسة أجراها … The post كيف تتجنب لدغات البعوض باستخدام الألوان فقط؟ appeared first on شبكة ابو نواف . تعتبر لدغات البعوض أسوأ ما قد تتعرض له خلال أيام الصيف الحارة. بينما نخسر ميزانية كبيرة في شراء المنتجات المخصصة لطرد البعوض، إلا أنك قادر على التلاعب بها من خلال الألوان فقط، وبشكل مجاني تمامًا! اتّضح أن هناك ألوان يفضّلها البعوض وتجذبه، في حين أن ألوان أخرى تنفّره ويبتعد عنها. ورد ذلك في دراسة أجراها فريق من الخبراء على كيفية استجابة بعوض الحمى الصفراء للألوان. وقد لوحظ هذا التفضيل اللوني في وجود ثاني أكسيد الكربون، الذي نبعثه مع أنفاسنا. مؤلف الدراسة الرئيسي جيف ريفيل، يقول إن الألوان تساعدنا في قتال البعوض وتقليل لدغاته لنا، من خلال اختيار ملابس بألوان معيّنة لمكافحة هذه الحشرات المزعجة. ما هي الألوان التي تجذب البعوض؟ في الدراسة، وُجد أن البعوض انجذب للون الأحمر والبرتقالي والأسود والسماوي الذي يقع بين الأخضر والأزرق على طيف الضوء المرئي. قام الباحثون ببناء غرفة اختبار متطور وملؤوها بالهواء المنتظم والبعوض. ثم قاموا بضخ ثاني أكسيد الكربون وتسجيل تفاعلات البعوض مع الأجسام الملونة الموضوعة داخل الغرفة. الأحمر حقق اللون الأحمر نجاحًا كبيرًا في جذب البعوض، ولا يعتبر ذلك مفاجئًا نظرًا لأن بشرتنا تضفي لونًا أحمر، فهي جذابة للبعوض! البرتقالي استجاب البعوض للألوان ذات الطول الموجي الطويل، كالأحمر والبرتقالي. الأسود الأسود هو مغناطيس البعوض المعروف. تنجذب هذه الحشرات إلى الألوان الداكنة والتباين العالي. في عام 1940، أوضح باحثون أن البعوض بإمكانه تتبع خط أسود على خلفية بيضاء، حتى إن كانت متحركة. لا يوجد طول موجي معين للأسود لأنه من الناحية الفنية ليس لونًا، لكنه يمتص الحرارة بكفاءة وهذا ما يحبه البعوض! الأزرق السماوي في الدراسة، لوحظ أن البعوض يطير مباشرةً إلى الجسم السماوي، على الرغم من طيف الضوء المرئي حيث يقع السماوي بين الأخضر والأزرق، لكن لم يُظهر البعوض أي تفضيل لهذين اللونين عدا السماوي. ما هي الألوان التي تنفّر البعوض؟ لم يحب البعوض في الدراسة اللون الأزرق والأخضر والبنفسجي والأبيض. برغم أن النتائج واعدة، لكن لا يكفي ارتداء ملابس بهذه الألوان لمنع لدغات البعوض صيفًا. ربما عليك ارتداء طارد حشرات لإخفاء ثاني أكسيد الكربون والروائح الأخرى التي تنبعث من أجسامنا. الأزرق يبدو أن الأزرق لا يحظى بشعبية كبيرة مع البعوض في الدراسة، على الرغم من أن درجة اللون تلعب دورًا بذلك. على سبيل المثال، الأزرق الداكن يمتص الحرارة التي تجذب البعوض. وينصح الخبراء بارتداء ملابس ذات ظلال فاتحة لتعكس الحرارة. الأخضر عندما ارتدى الباحثون قفازات خضراء وعرضها على البعوض، لم يُبدِ أي اهتمام بالاقتراب منها. البنفسجي يتمتع اللون البنفسجي بأقصر طول موجي من أي لون آخر في طيف الضوء المرئي، لذا فليس من المستغرب أن لا يثير أي اهتمام لدى البعوض، نظرًا لحبه للأطوال الموجية الطويلة التي تقترب من درجة البشرة. الأبيض كان الأبيض عنصر تحكم في التجربة، بمعنى أنه كان قرينًا لكل لون اختبار في الغرفة. حتى مع وجود ثاني أكسيد الكربون في غرفة الاختبار، تجنب البعوض ملامسة اللون الأبيض. طرق أخرى لمنع لدغات البعوض قد تساعدك هذه النصائح في تجنب لدغات البعوض قدر الإمكان: إفراغ المياه الراكدة بانتظام من أواني الزهور وأحواض الطيور والنوافير وأي مكان آخر تتجمع فيه المياه حفر ثقوب في أراجيح الإطارات وعلب القمامة وصناديق إعادة التدوير للسماح بتصريف المياه إصلاح الحنفيات الخارجية المسربة، حيث يضع البعوض البيض في الماء قص العشب والشجيرات والحفاظ على المروج خالية من الأعشاب الضارة. يحب البعوض أن يستريح في الأماكن المظللة استخدام مروحة عند التجمع بالخارج في الفناء. البعوض ليس طيارًا قويًا ولا يحب حركة الهواء تجنب الإفراط في ري حديقتك ونباتاتك اقرأ أيضًا: لماذا لا نشعر بلدغة البعوض في وقتها؟ لماذا لا يوجد بعوض في آيسلندا؟ 9 أنواع من النباتات تُبقي البعوض بعيدًا عن منزلك المصدر The post كيف تتجنب لدغات البعوض باستخدام الألوان فقط؟ appeared first on شبكة ابو نواف .طب و صحة,ألوان,بعوض,حشرات,لدغة

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A783Ozn5TNXvcVo-RUECc3Edur46fB6_3YOU9oDzDsvuSw%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

أفضل وأسوأ الأوقات لشراء منتجات أبل بصفقات لا تعوّض!

عندما يتعلق الأمر بشراء منتجات أبل، فإن التوقيت يعتبر عاملًا مهمًا لأخذه بعين الاعتبار. فشراء جهاز تلفزيون أبل أو هاتف ذكي أو جهاز ماك بوك في أوقات معينة يعتبر بمثابة صفقة رابحة لن تعوّضها بأي وقتٍ آخر! صحيح أنه على عكس العلامات التجارية الأخرى، لا تتوفر دائمًا خصومات على أجهزة أبل، لكن هناك أوقات معينة … The post أفضل وأسوأ الأوقات لشراء منتجات أبل بصفقات لا تعوّض! appeared first on شبكة ابو نواف . عندما يتعلق الأمر بشراء منتجات أبل، فإن التوقيت يعتبر عاملًا مهمًا لأخذه بعين الاعتبار. فشراء جهاز تلفزيون أبل أو هاتف ذكي أو جهاز ماك بوك في أوقات معينة يعتبر بمثابة صفقة رابحة لن تعوّضها بأي وقتٍ آخر! صحيح أنه على عكس العلامات التجارية الأخرى، لا تتوفر دائمًا خصومات على أجهزة أبل، لكن هناك أوقات معينة في العام تعتبر أفضل للشراء من أي وقتٍ آخر اعتمادًا على المنتج الذي تبحث عنه. أفضل الأوقات لشراء منتجات أبل بصفقات مربحة! أفضل وقت لشراء هاتف أيفون iPhone أفضل وقت لشراء أيفون هو بعد الإعلان عن طراز جديد، وفقًا لكريستين ماكغراث، خبيرة التسوق في RetailMeNot. "أحد أفضل أوقات العام لشراء هاتف أيفون هو شهر سبتمبر أو أكتوبر، حيث يتم عادةً الإعلان عن طرز جديدة وتميل الشركة إلى بيع الأجيال الأقدم من أيفون من خلال خفض أسعارها". كما تقترح ماكغراث انتظار الجمعة السوداء أو السايبر مونداي Cyber Monday. "بينما تختلف صفقات الأيفون في الجمعة السوداء من سنة إلى أخرى، فإننا عادة ما نرى شكلًا من أشكال الخصومات على هذه الهواتف الذكية الشهيرة، غالبًا في شكل بطاقة هدايا عند الشراء". ما الفرق بين سايبر مونداي Cyber Monday وبلاك فرايدي؟ وأيهما أفضل للتسوق؟ أفضل وقت لشراء جهاز أيباد iPad أخبرت ماكغراث مجلة ريدرز دايجست أن أفضل أوقات شراء جهاز أيباد هو يوم أمازون برايم. "عادةً ما يجد المتسوقون في Amazon Prime Day أجهزة لوحية بخصم كبير في هذا الوقت". وقت آخر مثالي لشراء أيباد ومنتجات أبل هو عند الإعلان عن طراز جديد. تقول ماكغراث: "يمكن للمتسوقين العثور على موديلات أقدم من أيباد بسعر جيد بمجرد الإعلان عن أحدث إصدار في السوق". كما تعتبر مناسبات التسوق مثل بلاك فرايداي والسايبر مونداي من الأيام المناسبة للحصول على أيباد بخصم جيد. أفضل تطبيقات الجمعة السوداء Black Friday للعثور على العروض والصفقات أفضل وقت لبشراء ماك بوك MacBook توضح ماكغراث أن أفضل وقت لشراء ماك بوك هو في خصومات العودة إلى الدراسة التي عادةً ما يتم الإعلان عنها قبل انطلاق العام الدراسي الجديد. على الرغم من أن الخصومات تتغير كل عام، لكن يمكن أن يصل الخصم إلى 20% عبر خطة Apple Care بالإضافة لبطاقات الهدايا من أبل التي قد تصل قيمتها إلى 150 دولارًا. إن لم تكن مؤهلًا للحصول على خصومات العودة للدراسة، تُوصي ماكغراث التسوق في تخفيضات يوم العمال. حيث يتقاطع نهاية يوم العمال مع بعض مبيعات الإلكترونيات في بداية العام الدراسي، لذا فهو الوقت الأمثل لشراء جهاز كمبيوتر محمول أو لوحي أو مكتبي. أفضل وقت لشراء iMac مثل شراء MacBook، فإن أفضل وقت لشراء iMac هو عندما تقدم أبل خصومات العودة إلى المدرسة. ومع ذلك، إذا لم تكن طالبًا ، فإن انتظار العطلة هو أفضل خطة. يمكنك دائمًا الحصول على خصم في الجمعة السوداء والسايبر مونداي ونهاية السنة الحالية. أفضل وقت لشراء AirPods تعتبر الجمعة السوداء والسايبر مونداي ويوم أمازون برايم أفضل الأقات للحصول على منتجات أبل وخاصةً سماعات أبل "إيربودز". في يوم أمازون برايم الماضي، بلغت نسبة الخصومات على سماعات أبل 32% من طراز Apple AirPods Pro اللاسلكية. أفضل وقت لشراء Air Tags لسوء الحظ، وفقًا لماكغراث، ليس هناك وقت أمثل لشراء الإير تاجز. ربما هناك خصومات، لكنها بسيطة ولا تتجاوز بضعة دولارات وليست ذات مغزى. أفضل وقت لشراء تلفاز أبل Apple TV يعتبر يوم الجمعة السوداء الأمثل لشراء أبل تي في. عادةً ما تطرح أبل منتجها هذا بخصومات هائلة في مناسبتيْن في العام: الجمعة السوداء والسايبر مونداي. ما هي أسوأ الأوقات لشراء منتجات أبل ؟ كلما ارتفعت درجة الحرارة، ارتفعت التكلفة! من المعروف أن أشهر الصيف في يوليو وأغسطس وأوائل شهر سبتمبر ليست وقتًا مثاليًا منتجات أبل وخاصةً الأيفون. عادةً ما تكشف أبل عن الموديلات الجديدة من منتجاتها وخاصةً الأيفون في سبتمبر. لذلك، الأوقات التي تسبق هذا الشهر ترتفع بها أسعار المنتجات قبل أن تميل إلى الانخفاض عند طرح الطراز الجديد. ينطبق ذلك على أجهزة أيباد و MacBook أيضًا. طرق لتوفير المال عند شراء منتجات أبل ! ابحث عن المنتجات المجددة المعتمدة : تقدم أبل مجموعة متنوعة من المنتجات المجددة للمتسوقين لشرائها. لا تعمل هذه المنتجات بشكل نموذجي فقط كعنصر جديد، ولكن يمكن للمتسوقين أيضًا توفير مبلغ جيد من المال عند شرائهم عن طريق اختيار إصدار تم تجديده بدلًا من إصدار جديد تحقق من مزود الهاتف المحمول : العديد من أصحاب متاجر الهواتف المحمولة يقدّمون صفقات جيدة على هواتف أيفون وأجهزة أيباد اللوحية، خاصةً الطرز الأقدم من آخر إصدار اقرأ أيضًا: كيف تحصل على عينات مجانية من متجر أمازون ؟ أفضل وأسوأ ما يُمكن أن تشتريه في الجمعة السوداء! لماذا أجهزة شركة أبل باهظة الثمن؟ المصدر The post أفضل وأسوأ الأوقات لشراء منتجات أبل بصفقات لا تعوّض! appeared first on شبكة ابو نواف .اتصالات و تقنية,apple,أبل,أيباد,أيفون,ساعة أبل,منتجات أبل

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79HpjdgzajC%2B59fb4npEt-dEzHonqprDPBOXUAGcoQfNQ%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

10 كنوز لا تقدر بثمن فقدناها للأبد!

على مر التاريخ، ترك الناس خلفهم عددًا لا يُحصى من القطع الأثرية الرائعة وجمعوا كنوز ضخمة. لكن كما نعلم جميعًا، لا شيء يدوم للأبد – فالأشياء الجميلة والثمينة على وجه الخصوص معرضةً تمامًا للدمار والضياع والتلف، وبالذات السرقة. فيما يلي 10 من أبرز كنوز العالم المفقودة، التي ذهب بعضها للأبد، والبعض الآخر اختفى دون أثرٍ … The post 10 كنوز لا تقدر بثمن فقدناها للأبد! appeared first on شبكة ابو نواف . على مر التاريخ، ترك الناس خلفهم عددًا لا يُحصى من القطع الأثرية الرائعة وجمعوا كنوز ضخمة. لكن كما نعلم جميعًا، لا شيء يدوم للأبد – فالأشياء الجميلة والثمينة على وجه الخصوص معرضةً تمامًا للدمار والضياع والتلف، وبالذات السرقة. فيما يلي 10 من أبرز كنوز العالم المفقودة، التي ذهب بعضها للأبد، والبعض الآخر اختفى دون أثرٍ له! كنوز العالم المفقودة للأبد نقود الحلاق المعدنية في العادة، لن تعتقد أن مخزونًا من العملات المعدنية بقيمة 10 سنتات سيكون ذا قيمة كبيرة. ولكن ماذا لو كانت هذه العملات تساوي أكثر من قيمتها الاسمية وهناك بالفعل حمولة شاحنة منها؟ على الرغم من سكّ الملايين من سنتات الحلاقة عام 1907، إلا أن القليل منها لا يزال في حالة جيدة. هناك قصة عن قطار عربة غادر دنفر متجهًا إلى فينيكس عام 1907 وهو يحمل ستة براميل مليئة بهذه القطع النقدية – لكن الشحنة لم تصل قط. اللغز بحد ذاته مثير للاهتمام بما فيه الكفاية – يعتقد بعض الناس أن قطار العربة تعرض للهجوم من قبل قطاع الطرق، بينما يتكهن البعض الآخر بأنه سقط في أسفل وادي بلاك كانيون في كولورادو أثناء محاولته التنقل في الممرات الجبلية الصعبة. شريطة أن تكون العملات المعدنية لا تزال في حالة جيدة، فقد تصل قيمة بضعة آلاف منها إلى ملايين الدولارات اليوم، خاصة مع الإغراء الإضافي لاختفائها الغريب طوال تلك السنوات الماضية. ألماسة فلورنتين يكتنف الغموض اختفاء الماسة الفلورنسية الجميلة. يقال إن الحجر الثمين يعود أصوله إلى الهند ويُعتقد أنه تم قطعه بواسطة تاجر مجوهرات الفلمنكي من القرن الخامس عشر لوديويك فان بيرغن لصالح تشارلز ذا بولد، دوق بورغوندي، ولكن تم الحصول عليه بعد ذلك من قبل فرديناندو الأول دي ميديسي، دوق توسكانا الأكبر (ومن هنا الاسم). كان وزن الألماسة 137.27 قيراطًا، وكانت صفراء ساطعة مع درجات ألوان خضراء وتم قطعاه على شكل وردة مزدوجة غير منتظمة من تسعة جوانب و 126 وجهًا. انتهى الأمر بالحجر في حيازة العائلة الإمبراطورية النمساوية وأخذها معه الإمبراطور النمساوي المجري الأخير، تشارلز الأول، إلى منفاه في سويسرا. ثم سُرقت الماسة الفلورنتية وأخذت إلى أمريكا الجنوبية – ولا يزال مصيرها اللاحق لغزًا. كنوز متحف العراق الوطني المنهوبة لطالما كانت الحروب مسؤولة عن خسائر بشرية وكنوز لا تقدر بثمن. في السنوات الأخيرة، كان من الأعمال المروعة نهب المتحف الوطني العراقي في بغداد، خلال غزو العراق عام 2003. في العصور القديمة، كانت الأرض التي هي الآن العراق تعرف باسم بلاد ما بين النهرين وتعتبر مهد الحضارة، حيث ازدهرت الحضارات السومرية والآشورية والبابلية. في خضم الفوضى التي أعقبت احتلال بغداد، تعرض المتحف للنهب، حيث تم نهب وتدمير العديد من الآثار التي لا يمكن تعويضها. ومن بين هذه المزهرية التي لا تقدر بثمن والتي يبلغ عمرها 5000 عام ونقوش عاجية عالية القيمة تسمى أسد نمرود. وصف أحد الأمناء هذه العملية بـ "جريمة القرن"، بينما وصفها مدير المتحف البريطاني بأنها أكبر كارثة من هذا النوع منذ الحرب العالمية الثانية. كنوز سفينة فلور دي مار الغارقة لم يكن عصر الاستكشاف، عندما أبحرت السفن الأوروبية في محيطات العالم لأول مرة، فترة اكتشاف وتبادل ثقافي فحسب – بل كانت أيضًا فترة نهب واسع النطاق. كان يتم شحن البضائع الثمينة من العالم الجديد باستمرار إلى الوطن، لكن المحيط كان مكانًا غادرًا ولم تتمكن العديد من السفن من العودة إلى الوطن أبدًا. واحدة من تلك السفن هي الكاراك البرتغالي المسمى فلور ديل لا مار. شاركت السفينة بشكل كبير في معارك مختلفة في جميع أنحاء المحيط الهندي، حيث غزا البرتغاليون (ونهبوا) أجزاء من الهند وشبه الجزيرة العربية والهند الصينية. بعد خدمة طويلة (وفقًا لمعايير اليوم) لما يقرب من عشر سنوات، علقت فلور دي لا مار في عاصفة وغرقت في النهاية على ساحل البحر الأبيض المتوسط، ملقا (ماليزيا الحالية). وبحسب ما ورد كانت السفينة تحمل 200 خزانة مليئة بالأحجار الكريمة، ربما كان أكبر كنز ضاع في البحر. ومع ذلك، على الرغم من الجهود المبذولة لتحديد مكان حطام السفينة وإنقاذها، لم يتم العثور على أي دليل على ذلك. بيض فابرجيه المفقود قبل مائة عام، كان البلاط الإمبراطوري الروسي هو الأكثر ثراءً في العالم بأسره ولا شيء يلخص هذا أكثر من البيض المرصع بالجواهر الرائع الذي صنعه بيتر كارل فابرجيه للعائلة المالكة في كل عيد فصح لأكثر من ثلاثة عقود. لم تكن هذه القطع بيض عيد فصح عادي، ولكن أعمال فنية حقيقية. تم صنع القطع الثمينة باستخدام مواد مثل الذهب والماس واللؤلؤ والمينا المختلفة والعديد من الأنواع الأخرى من الأحجار الكريمة، وقد تم تزيين القطع التي لا تقدر بثمن بشكل متقن ويمكن فتحها للكشف عن "مفاجآت" ثمينة بنفس القدر. بعد الثورة الروسية صادر السوفييت هذه التحف الفنية، وبينما تم بيع بعضها لاحقًا في الخارج، لم يتم العثور إلا على القليل منها. من بين 54 بيضة إمبراطورية (أنشأها فابرجيه حصريًا للقيصر وعائلته)، يوجد معظمها في مجموعات خاصة أو عامة حول العالم، لكن مكان وجود ثمانية منها لا يزال مجهولًا. جواهر التاج البولندي في نهاية القرن الثامن عشر، لم يكن البولنديون يتمتعون بأفضل الأوقات. وقع بين ثلاث من القوى العظمى في أوروبا (الإمبراطورية النمساوية ومملكة بروسيا وروسيا القيصرية) حرب طاحنة، وتم تقسيم المملكة التي كانت قوية في يوم من الأيام إلى أن لم يبق شيء. كانت جواهر التاج البولندي قديمة قدم المملكة نفسها تقريبًا. وفقًا لجرد تم إجراؤه في عام 1633، تم تخزين المجموعة في خمسة صناديق وتضمنت عدة تيجان، ونوابض، وسلاسل، وسيوف صنعت لمناسبات مختلفة ولشخصيات تاريخية أيقونية مختلفة. في عام 1794، سقط الكنز في أيدي البروسيين الذين نقلوه إلى برلين. المصير النهائي لجواهر التاج البولندي ليس مجيدًا – فقد صُهروا من أجل ذهبهم في عام 1809. نجا فقط سيف احتفالي يُعرف باسم Szczerbiec وهو معروض حاليًا في كراكوف. لوحة الحفلة الموسيقية ليوهانس فيرمير نظرًا لطبيعتها الهشة، فقد تم فقدان أو تدمير عدد لا يحصى من الأعمال الفنية التي لا تقدر بثمن على مر القرون و – سُرق الكثير منها. حتى الموناليزا الأسطورية سُرقت ثم أُعيدت منذ مائة عام. واليوم، اللوحة الأكثر قيمة التي لم يتم اكتشافها بعد هي The Concert، للفنان الهولندي يوهانس فيرمير. تمت سرقة العمل الفني، الذي يصور رجلاً وامرأتين يعزفان الموسيقى، في عام 1990 من متحف إيزابيلا ستيوارت غاردنر في بوسطن، ماساتشوستس، إلى جانب العديد من الروائع الأخرى التي تبلغ قيمتها الإجمالية 500 مليون دولار. من بين تلك الأعمال، تعد The Concert الأكثر قيمة، حيث تقدر قيمتها بحوالي 200 مليون دولار. بعد مرور 25 عامًا تقريبًا، لم يتم استرداد أي من الأعمال. غرفة العنبر أنشأها الملك البروسي فريدريش الأول في أوائل القرن الثامن عشر، وظلت جزءًا من قصر مدينة برلين حتى عام 1716، عندما تم تقديمها كهدية من قبل الملك الجديد، فريدريش فيلهلم الأول، إلى حليفه القيصر بطرس الأكبر في روسيا. كانت غرفة العنبر جميلة بشكل ساحر لدرجة أنها كانت تعتبر في ذلك الوقت أعجوبة العالم الثامنة. بعد التجديدات والتعديلات المطلوبة لتلائم منزلها الجديد في القصر الإمبراطوري في تسارسكوي سيلو (بالقرب من سانت بطرسبرغ)، غطت الغرفة حوالي 180 قدمًا مربعًا وتحتوي على ستة أطنان مذهلة من الكهرمان وغيره من الأحجار الكريمة، مع ألواح العنبر مدعومة بورق الذهب. تم تفكيك النسخة الأصلية، التي قُدرت قيمتها بحوالي 150 مليون دولار من أموال اليوم، من قبل النازيين خلال الحرب العالمية الثانية وفقدت لاحقًا في فوضى الصراع. كنوز اللفائف النحاسية المفقودة تعد مخطوطات البحر الميت من أكثر الوثائق إثارة للاهتمام التي تم اكتشافها على الإطلاق. اكتشف الرعاة المراهقون المخطوطات منذ ما يقرب من 70 عامًا، وهي ذات أهمية ثقافية كبيرة لأنها تحتوي على أقدم المخطوطات التوراتية المعروفة. في حين أن معظم النص مكتوب على ورق البردي، إلا أن هناك لفافة نحاسية واحدة بها تعليمات حول كيفية العثور على الكنوز المنتشرة في جميع أنحاء المنطقة. تفترض اللفيفة أن القارئ كان على دراية كبيرة بالمنطقة لأنها تحتوي على مراجع غامضة، مما يجعل من المستحيل تقريبًا على علماء الآثار والمستكشفين المعاصرين اتباعها. لم يتم العثور على أي من الكنز، وهناك أيضًا احتمال أن الرومان حصلوا عليها عندما نهبوا المنطقة خلال القرن الأول الميلادي. ذهب أتاهوالبا ملك الإنكا عندما تصل القوات الإسبانية إلى العالم الجديد منذ حوالي 500 عام، صُدموا بمدى ثراء الممالك المحلية. قبل أن يعرف هؤلاء السكان المحليون ما الذي أصابهم، بدأت مجموعات صغيرة ولكنها مصممة (ومتفوقة تقنيًا) من الإسبان في نهب المنطقة. قاد فرانسيسكو بيزارو هذه المجموعة إلى بيرو الحديثة، إلى إمبراطورية الإنكا بقيادة أتاهوالبا. على الرغم من أن فرانشيسكو بيزارو ورجاله فاق عددهم بشكل كبير، فقد تمكنوا من الحصول على اليد العليا من خلال استخدام معدات عسكرية حديثة مثل الأسلحة النارية والخيول. تم القبض على أتاهوالبا في كمين وعرض دفع (حرفيًا) غرفة مليئة بالذهب ومرتين المبلغ بالفضة مقابل إطلاق سراحه، ولكن تم تصفيته قبل إتمام الصفقة. لقرون حتى الآن، كان الناس يبحثون عن الكنز الهائل الذي جمعته الإنكا لفدية ملكهم، ولكن باستثناء بعض العناصر، لم يتم العثور على أي شيء من تلك الكنوز على الإطلاق. اقرأ أيضًا: 6 كنوز تاريخية تم اكتشافها بمحض الصدفة! هل يدفن القراصنة كنوزهم؟ كنوز حقيقية مختفية بانتظار من يجدها! كنوز في أماكن غير متوقعة المصدر The post 10 كنوز لا تقدر بثمن فقدناها للأبد! appeared first on شبكة ابو نواف .منوعات,سرقة,قطع أثرية,كنز,مفقود

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A78NzhBG7ftSb6%3DDFJV4R%3Db2NBfhhD-0EVofRgJqrnxWrA%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

رئيس الدولة ونائبه يهنئان رئيس أوكرانيا بذكرى استقلال بلاده

رئيس الدولة ونائبه يهنئان رئيس أوكرانيا بذكرى استقلال بلاده أبوظبي/ وام بعث صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة "حفظه الله" برقية تهنئة إلى فولوديمير زيلينسكي رئيس أوكرانيا، بمناسبة ذكرى استقلال بلاده. كما بعث صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي "رعاه الله" برقية تهنئة مماثلة إلى الرئيس فولوديمير زيلينسكي. وبعث صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم برقية تهنئة مماثلة إلى دينيس شميغال رئيس وزراء أوكرانيا.رئيس الدولة ونائبه يهنئان رئيس أوكرانيا بذكرى استقلال بلاده أبوظبي/ وام بعث صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة "حفظه الله" برقية تهنئة إلى فولوديمير زيلينسكي رئيس أوكرانيا، بمناسبة ذكرى استقلال بلاده. كما بعث صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي "رعاه الله" برقية تهنئة مماثلة إلى الرئيس فولوديمير زيلينسكي. وبعث صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم برقية تهنئة مماثلة إلى دينيس شميغال رئيس وزراء أوكرانيا.

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79GihbbqjT9XV_CJ54da6sBMTMs8q5%2B%3D%3DJqOQJyy52XMA%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

141 ألف درهم دعماً من «مالية دبي» لمبادرة «محاكم الخير»

141 ألف درهم دعماً من «مالية دبي» لمبادرة «محاكم الخير» قدّمت دائرة المالية في حكومة دبي دعماً مالياً لمبادرة «محاكم الخير» التي تنفذها محاكم دبي، والتي كانت تبنّتها وأطلقتها محكمة التنفيذ في العام 2018، بهدف رفع المعاناة عن كاهل الغارمين والمتعثرين عن السداد، ممن صدرت أحكام قضائية بحقّهم. وقدّمت الدائرة أكثر من 141 ألف درهم من متحصّلات مبادرتها «درهم الخير» دعماً لمبادرة «محاكم الخير»، بحسب ما أعلن المدير العام لدائرة المالية عبدالرحمن صالح آل صالح، الذي أكّد حرص الدائرة على توجيه مبالغ التبرعات المتحصّلة ضمن «درهم الخير» في مختلف أوجه المساعدات الإنسانية في إمارة دبي والدولة عموماً. وكشف آل صالح بهذه المناسبة، عن أن مبادرة «درهم الخير» قد جمعت141 ألف درهم دعماً من «مالية دبي» لمبادرة «محاكم الخير» قدّمت دائرة المالية في حكومة دبي دعماً مالياً لمبادرة «محاكم الخير» التي تنفذها محاكم دبي، والتي كانت تبنّتها وأطلقتها محكمة التنفيذ في العام 2018، بهدف رفع المعاناة عن كاهل الغارمين والمتعثرين عن السداد، ممن صدرت أحكام قضائية بحقّهم. وقدّمت الدائرة أكثر من 141 ألف درهم من متحصّلات مبادرتها «درهم الخير» دعماً لمبادرة «محاكم الخير»، بحسب ما أعلن المدير العام لدائرة المالية عبدالرحمن صالح آل صالح، الذي أكّد حرص الدائرة على توجيه مبالغ التبرعات المتحصّلة ضمن «درهم الخير» في مختلف أوجه المساعدات الإنسانية في إمارة دبي والدولة عموماً. وكشف آل صالح بهذه المناسبة، عن أن مبادرة «درهم الخير» قد جمعت

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-0k8VMCc7saPCqoJ1B7%3DD4doREROeV6ATi5_SG_FawSg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

«مليار وجبة» توزع 9.7 مليون في فلسطين

«مليار وجبة» توزع 9.7 مليون في فلسطين أنجزت مبادرة «مليار وجبة»، الحملة الأكبر في المنطقة لتوفير الدعم الغذائي في 50 دولة ضمن أربع قارات، عمليات توزيع 9.7 مليون وجبة في فلسطين بصيغة قسائم ذكية فورية...«مليار وجبة» توزع 9.7 مليون في فلسطين أنجزت مبادرة «مليار وجبة»، الحملة الأكبر في المنطقة لتوفير الدعم الغذائي في 50 دولة ضمن أربع قارات، عمليات توزيع 9.7 مليون وجبة في فلسطين بصيغة قسائم ذكية فورية...

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79%2BeGmMkW_5B4u%2B6ZuK%3DPhDa2f9NkyZvtJyg6GeCp6Wvw%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

التعليم حضوري.. والفحص عند ظهور أعراض «كورونا»

التعليم حضوري.. والفحص عند ظهور أعراض «كورونا» أعلنت حكومة الإمارات، تحديث البروتوكول الوطني لتشغيل المنشآت التعليمية للعام الأكاديمي 2022-2023، حفاظاً على سلامة الطلبة والمجتمع التربوي...التعليم حضوري.. والفحص عند ظهور أعراض «كورونا» أعلنت حكومة الإمارات، تحديث البروتوكول الوطني لتشغيل المنشآت التعليمية للعام الأكاديمي 2022-2023، حفاظاً على سلامة الطلبة والمجتمع التربوي...

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A78%2Bs7g2N2-uhjK6U49jBF3R9HbJDj4xwO%3D%3D8N0RnnZxfQ%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

شرطة دبي توزع مواد غذائية على 1600 أسرة متعففة

شرطة دبي توزع مواد غذائية على 1600 أسرة متعففة أطلقت الإدارة العامة للدعم اللوجستي في شرطة دبي، مبادرة «سعادتكم غايتنا» بالتعاون مع مركز بطاقة «إسعاد»، وعدد من الجمعيات الخيرية في الدولة، ومشاركة قرابة 300 متطوع من شرطة دبي وفريق حمدان التطوعي؛ بهدف إسعاد الأسر المتعففة وذوي الدخل المحدود، وتوزيع المواد الغذائية عليهم.شرطة دبي توزع مواد غذائية على 1600 أسرة متعففة أطلقت الإدارة العامة للدعم اللوجستي في شرطة دبي، مبادرة «سعادتكم غايتنا» بالتعاون مع مركز بطاقة «إسعاد»، وعدد من الجمعيات الخيرية في الدولة، ومشاركة قرابة 300 متطوع من شرطة دبي وفريق حمدان التطوعي؛ بهدف إسعاد الأسر المتعففة وذوي الدخل المحدود، وتوزيع المواد الغذائية عليهم.

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-4pu0uFaxc47WMAzaG5kSz%3D6z7yDROYFuF-qz_wMoG_Q%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

«القيادة العليا بالشارقة» تناقش جودة الحياة الأمنية

«القيادة العليا بالشارقة» تناقش جودة الحياة الأمنية ترأس اللواء سيف الزري الشامسي قائد عام شرطة الشارقة، الاثنين، في قاعة المستقبل بمقر القيادة، اجتماع لجنة القيادة العليا الثامن للعام 2022، بحضور المديرين العامين وأعضاء اللجنة العليا الدائمة.«القيادة العليا بالشارقة» تناقش جودة الحياة الأمنية ترأس اللواء سيف الزري الشامسي قائد عام شرطة الشارقة، الاثنين، في قاعة المستقبل بمقر القيادة، اجتماع لجنة القيادة العليا الثامن للعام 2022، بحضور المديرين العامين وأعضاء اللجنة العليا الدائمة.

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-OA%3DyCJaWZvZyDtEp6HQ-wuRijsirdYwvTm4SwK4mEOA%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

تعريف باحتياجات سوق العمل من «هندسة الصرف الصحي»

تعريف باحتياجات سوق العمل من «هندسة الصرف الصحي» نظمت دائرة الموارد البشرية لحكومة دبي، ورشة بعنوان «مستقبل مياه الصرف الصحي الاستدامة والذكاء الاصطناعي وما بعده»؛ بهدف تعريف الشباب المواطنين إلى حاجة سوق العمل لهذا النوع من التخصصات في مجال هندسة الصرف الصحيتعريف باحتياجات سوق العمل من «هندسة الصرف الصحي» نظمت دائرة الموارد البشرية لحكومة دبي، ورشة بعنوان «مستقبل مياه الصرف الصحي الاستدامة والذكاء الاصطناعي وما بعده»؛ بهدف تعريف الشباب المواطنين إلى حاجة سوق العمل لهذا النوع من التخصصات في مجال هندسة الصرف الصحي

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79UKdLfEvf4hMV3QmB3BwgzoKtwPc2bbFMBcD6nm9%2BGSg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

ملتقى «همة» يوصي بأهمية التلاحم الأسري

ملتقى «همة» يوصي بأهمية التلاحم الأسري نظم المجلس الأعلى للأمومة والطفولة، مع جمعية أمهات أصحاب الهمم (همة)، بالتعاون مع مؤسسة زايد العليا لأصحاب الهمم، ملتقى قهوة همة، تحت شعار (بأسرتي المتلاحمة همتي عالية).ملتقى «همة» يوصي بأهمية التلاحم الأسري نظم المجلس الأعلى للأمومة والطفولة، مع جمعية أمهات أصحاب الهمم (همة)، بالتعاون مع مؤسسة زايد العليا لأصحاب الهمم، ملتقى قهوة همة، تحت شعار (بأسرتي المتلاحمة همتي عالية).

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-jxjzso%3DtTYFyvGRjoHma7T3sQ%2B5a09RkSwn8M4hzWAA%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

الإمارات تعيد سفيرها إلى إيران قريباً

الإمارات تعيد سفيرها إلى إيران قريباً في إطار حرص القيادة الرشيدة لدولة الإمارات على تعزيز علاقاتها مع الجمهورية الإسلامية الإيرانية، وتنفيذاً لقرارها السابق في رفع مستوى التمثيل الدبلوماسي إلى درجة سفير...الإمارات تعيد سفيرها إلى إيران قريباً في إطار حرص القيادة الرشيدة لدولة الإمارات على تعزيز علاقاتها مع الجمهورية الإسلامية الإيرانية، وتنفيذاً لقرارها السابق في رفع مستوى التمثيل الدبلوماسي إلى درجة سفير...

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-re0Y7tLzQaELv2yV-6yeAaDZVByAwrhxEb4%3DZrPJ9NA%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

سالم بن عبد الرحمن القاسمي يحضر أفراح بوصابر والمهيري

سالم بن عبد الرحمن القاسمي يحضر أفراح بوصابر والمهيري الحضر الشيخ سالم بن عبدالرحمن القاسمي، رئيس مكتب حاكم الشارقة، حفل الاستقبال الذى أقامه محمد أحمد بوصابر، بمناسبة عقد قران نجله مانع، على كريمة محمد سالم عبيد سالم المهيري. وحضر الحفل الذى أقيم بمجلس ضاحية مويلح بالشارقة، الشيخ محمد بن عبدالله القاسمي، والشيخ طارق بن فيصل القاسمي، والشيخ ماجد بن صقر القاسمي، واللواء سيف الزري الشامسي، القائد العام لشرطة الشارقة، وعدد من كبار الشخصيات، وجمع من الأهل و الأصدقاء. تخلل الحفل فقرات تراثية وشعبية. (وام)سالم بن عبد الرحمن القاسمي يحضر أفراح بوصابر والمهيري الحضر الشيخ سالم بن عبدالرحمن القاسمي، رئيس مكتب حاكم الشارقة، حفل الاستقبال الذى أقامه محمد أحمد بوصابر، بمناسبة عقد قران نجله مانع، على كريمة محمد سالم عبيد سالم المهيري. وحضر الحفل الذى أقيم بمجلس ضاحية مويلح بالشارقة، الشيخ محمد بن عبدالله القاسمي، والشيخ طارق بن فيصل القاسمي، والشيخ ماجد بن صقر القاسمي، واللواء سيف الزري الشامسي، القائد العام لشرطة الشارقة، وعدد من كبار الشخصيات، وجمع من الأهل و الأصدقاء. تخلل الحفل فقرات تراثية وشعبية. (وام)

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-DzM1R4HpprhV-deX-Q6W8%3D1tshFo93wSGo8GxQf7dpw%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

محمد بن زايد والسيسي: وحدة الصف العربي ضرورة لمواجهة التحديات

محمد بن زايد والسيسي: وحدة الصف العربي ضرورة لمواجهة التحديات وصل صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة، حفظه الله، إلى مدينة العلمين في زيارة أخوية إلى جمهورية مصر العربية الشقيقة...محمد بن زايد والسيسي: وحدة الصف العربي ضرورة لمواجهة التحديات وصل صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة، حفظه الله، إلى مدينة العلمين في زيارة أخوية إلى جمهورية مصر العربية الشقيقة...

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_jQSR0Yokat7gnLR8W7oLU9Fc5-rTGLa%2Both1QRR0jPw%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

«دبي الخيرية» تكرم أمين الخاجة

«دبي الخيرية» تكرم أمين الخاجة أقامت جمعية دبي الخيرية حفل «لمسة وفاء» لتكريم جهود أمين يوسف الخاجة، الأمين العام الأسبق لمؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم للأعمال الخيرية والإنسانية رحمه الله، تخليداً لدوره في مجال العمل الإنساني والخيري وذلك تزامناً مع الاحتفاء باليوم العالمي للعمل الإنساني.«دبي الخيرية» تكرم أمين الخاجة أقامت جمعية دبي الخيرية حفل «لمسة وفاء» لتكريم جهود أمين يوسف الخاجة، الأمين العام الأسبق لمؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم للأعمال الخيرية والإنسانية رحمه الله، تخليداً لدوره في مجال العمل الإنساني والخيري وذلك تزامناً مع الاحتفاء باليوم العالمي للعمل الإنساني.

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_RpuvBf1JY8arHT-iSxDoxQG%2B%3DMz%2B%2Be%3DebJt7bBAcDmA%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

مجالس أبوظبي تنظم جلسة «التحضير للجامعة» في مجلس الطوية

مجالس أبوظبي تنظم جلسة «التحضير للجامعة» في مجلس الطوية العين - وام نظمت مجالس أبوظبي في ديوان الرئاسة بالتعاون مع مكتب شؤون التعليم في ديوان ولي العهد جلسة نقاشية بعنوان «التحضير للجامعة»، التي أقيمت في مجلس الطوية بالتزامن مع بدء العام الدراسي الجديد. وقدمت الجلسة الدكتورة خديجة الحميد، مديرة إدارة خدمات الطلبة والأستاذ المشارك في أكاديمية ربدان، بحضور الفريق متقاعد سعيد محمد خلف الرميثي، رئيس مجلس الطوية وأبناء المنطقة. وتعتبر هذه الجلسة ضمن سلسلة من الجلسات التي أطلقتها مجالس أبوظبي ضمن خمسة محاور رئيسية هي القراءة والحوار، التحضير الجامعي، الوعي المالي، الوعي الصحي، السلامة والمسؤولية المجتمعية والتي تعكس دور المجالس في تعزيز الوعي لدى أولياءمجالس أبوظبي تنظم جلسة «التحضير للجامعة» في مجلس الطوية العين - وام نظمت مجالس أبوظبي في ديوان الرئاسة بالتعاون مع مكتب شؤون التعليم في ديوان ولي العهد جلسة نقاشية بعنوان «التحضير للجامعة»، التي أقيمت في مجلس الطوية بالتزامن مع بدء العام الدراسي الجديد. وقدمت الجلسة الدكتورة خديجة الحميد، مديرة إدارة خدمات الطلبة والأستاذ المشارك في أكاديمية ربدان، بحضور الفريق متقاعد سعيد محمد خلف الرميثي، رئيس مجلس الطوية وأبناء المنطقة. وتعتبر هذه الجلسة ضمن سلسلة من الجلسات التي أطلقتها مجالس أبوظبي ضمن خمسة محاور رئيسية هي القراءة والحوار، التحضير الجامعي، الوعي المالي، الوعي الصحي، السلامة والمسؤولية المجتمعية والتي تعكس دور المجالس في تعزيز الوعي لدى أولياء

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_1kvbkXPVW6qaQGmbt21KUvmLUys7p25Epm%3D%2BxZBHDEQ%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

طرق دبي تخفض استهلاك الطاقة 18% والانبعاثات 13%

طرق دبي تخفض استهلاك الطاقة 18% والانبعاثات 13% دبي - «الخليج» أعلن مطر الطاير المدير العام ورئيس مجلس المديرين في هيئة الطرق والمواصلات، تحقيق الهيئة مستهدفات مؤشرات قياس أداء كفاءة الطاقة، حيث سجلت خفضاً في استهلاك الطاقة الإجمالي في العمليات والمشاريع التابعة لها، عام 2021، بنسبة 18%، مقارنة بمتوسط الاستهلاك في الأعوام من 2016 إلى 2019، وكذلك انخفاض إجمالي الانبعاثات بنسبة 13%، وانخفاض تكاليف الطاقة بنسبة 10%، في الفترة ذاتها. مؤشرات ونتائج وقال الطاير: أظهر تقرير تحليل الطاقة في هيئة الطرق والمواصلات لعام 2021، انخفاض إجمالي استهلاك الطاقة بنسبة 18%، حيث انخفض استهلاك البنزين بنسبة 36%، مقارنة بمتوسط الاستهلاك في الأعوام من 2016 إلىطرق دبي تخفض استهلاك الطاقة 18% والانبعاثات 13% دبي - «الخليج» أعلن مطر الطاير المدير العام ورئيس مجلس المديرين في هيئة الطرق والمواصلات، تحقيق الهيئة مستهدفات مؤشرات قياس أداء كفاءة الطاقة، حيث سجلت خفضاً في استهلاك الطاقة الإجمالي في العمليات والمشاريع التابعة لها، عام 2021، بنسبة 18%، مقارنة بمتوسط الاستهلاك في الأعوام من 2016 إلى 2019، وكذلك انخفاض إجمالي الانبعاثات بنسبة 13%، وانخفاض تكاليف الطاقة بنسبة 10%، في الفترة ذاتها. مؤشرات ونتائج وقال الطاير: أظهر تقرير تحليل الطاقة في هيئة الطرق والمواصلات لعام 2021، انخفاض إجمالي استهلاك الطاقة بنسبة 18%، حيث انخفض استهلاك البنزين بنسبة 36%، مقارنة بمتوسط الاستهلاك في الأعوام من 2016 إلى

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A78xt6GHwmS_kCnZiaJ3U4neeu4K71bCfDML_KyE2sNsuQ%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

«زايد العليا» و«الرعاية الأسرية» تتعاونان في إدارة الحالات الاجتماعية

«زايد العليا» و«الرعاية الأسرية» تتعاونان في إدارة الحالات الاجتماعية أبوظبي - وام وقّعت مؤسسة زايد العليا لأصحاب الهمم مذكرة تفاهم مع هيئة الرعاية الأسريّة في أبوظبي بشأن التعاون المشترك والتنسيق فيما بينهما في مجال تقديم خدمات إدارة الحالات الاجتماعية بمختلف أشكالها وخدمات الوقاية والعلاج والتأهيل والتدريب ومجالات تبادل البيانات عن أصحاب الهمم وأسرهم، تأكيداً على أهمية علاقات الشراكة والتعاون بين المؤسسات الوطنية المعنية بتقديم الخدمات الاجتماعية المباشرة للمستفيدين في تحقيق التنمية الاجتماعية المستدامة. أبرم مذكرة التفاهم في مقر دائرة تنمية المجتمع في أبوظبي عن مؤسسة زايد العليا لأصحاب الهمم، عبد الله عبد العالي الحميدان الأمين العام للمؤسسة، وعن هيئة الرعاية«زايد العليا» و«الرعاية الأسرية» تتعاونان في إدارة الحالات الاجتماعية أبوظبي - وام وقّعت مؤسسة زايد العليا لأصحاب الهمم مذكرة تفاهم مع هيئة الرعاية الأسريّة في أبوظبي بشأن التعاون المشترك والتنسيق فيما بينهما في مجال تقديم خدمات إدارة الحالات الاجتماعية بمختلف أشكالها وخدمات الوقاية والعلاج والتأهيل والتدريب ومجالات تبادل البيانات عن أصحاب الهمم وأسرهم، تأكيداً على أهمية علاقات الشراكة والتعاون بين المؤسسات الوطنية المعنية بتقديم الخدمات الاجتماعية المباشرة للمستفيدين في تحقيق التنمية الاجتماعية المستدامة. أبرم مذكرة التفاهم في مقر دائرة تنمية المجتمع في أبوظبي عن مؤسسة زايد العليا لأصحاب الهمم، عبد الله عبد العالي الحميدان الأمين العام للمؤسسة، وعن هيئة الرعاية

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_ngvETHQFT_dLNkwLT%2BOtJo2QH-A%2B5O2kMQBYP9N1uog%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

ليس بالامتناع عن الأكل فقط! 10 من أغرب طرق إنقاص الوزن

تتعدد طرق إنقاص الوزن بين الحميات والجداول الغذائية إلى الصيام المتقطع ونظام الكيتو وغيرها من الأنظمة المختلفة، إلى جانب أساسيات فقدان الوزن كممارسة الرياضة وتجنب السكريات والكربوهيدرات وغير ذلك. لكن بينما يسعى الناس إلى التخلص من الكيلوجرامات غير المرغوبة، كان لدى الخبراء بعض الحيل الغريبة التي قد تساهم في التخلص من الوزن الزائد تدريجيًا بنجاح. … The post ليس بالامتناع عن الأكل فقط! 10 من أغرب طرق إنقاص الوزن appeared first on شبكة ابو نواف . تتعدد طرق إنقاص الوزن بين الحميات والجداول الغذائية إلى الصيام المتقطع ونظام الكيتو وغيرها من الأنظمة المختلفة، إلى جانب أساسيات فقدان الوزن كممارسة الرياضة وتجنب السكريات والكربوهيدرات وغير ذلك. لكن بينما يسعى الناس إلى التخلص من الكيلوجرامات غير المرغوبة، كان لدى الخبراء بعض الحيل الغريبة التي قد تساهم في التخلص من الوزن الزائد تدريجيًا بنجاح. أغرب طرق إنقاص الوزن التي ربما ترغب بتجربتها! 1. تناول الطعام أمام مرآة علّق مرآة حيث تأكل! إحدى الدراسات وجدت أن تناول الطعام أمام المرايا يقلل من كمية الطعام التي تتناولها بنحو الثلث. في دراسة لاختبار التذوق، نٌشرت في مجلة جمعية أبحاث المستهلك الأمريكية، خُيّر 185 طالبًا جامعيًا بين كعكة الشوكولاتة وسلطة الفواكه ثم قاموا بتقييم المذاق أمام مرآة أو بدونها. أولئك الذين اختاروا كعكة الشوكولاتة قيّمو مذاقها بأنه أقل لذاذة عندما تناولوها أمام مرآة مقارنةً بمن ليس أمامهم شيء. لكن المثير للاهتمام أن وجود المرآة لم يؤثر على طعم سلطة الفواكه! 2. رائحة الفانيلا أثناء تناول العشاء، جرّب أن تُشعل شمعة برائحة الفانيلا. وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة ريدرز دايجست، تساعد رائحة الفانيلا بالتحديد على خسارة الوزن من خلال تجنيبك تناول الحلوى. 3. شم الطعام قبل تناوله دراسة أخرى غريبة ربطت بين شم الطعام وإنقاص الوزن. وجدت الدراسة أن شم طعامك قبل تناوله يساعدك على الشعور بالشبع بشكل أسرع، وبالتالي لن تتناول كميات كبيرة من الطعام. 4. إشراك الأصدقاء في نظام إنقاص الوزن ربما السبب في فشل التزامك بالحمية الغذائية هو أنك لوحدك بهذا التحدي الصعب! دراسة أخرى لا تقل غرابة عن سابقاتها وجدت أن إشراك صديق في اتباع نظام غذائي يُشجّعك على الاتزام به ويزيد من فرص نجاحك في خسارة الكيلوجرامات الزائدة. 5. شرب القهوة صباحًا قد تساعدك القهوة صباحًا على التخلص من وزنك الزائد. يقول العلماء إن القهوة كابح جيد للشهية وتؤدي إلى توليد الحرارة، الأمر الذي يعمل على تسريع عملية الأيض. إلى جانب التحكم في الوزن، تقلل القهوة من مخاطر الإصابة بمرض السكري. فقط تأكد أن لا تشربها على الريق، وإلا ستعرّض نفسك لمخاطر نذكرها بالتفصيل هنا . 6. إنقاص الوزن عبر الأنوار المطفأة! لا تستغرب إن ذكرنا كلمة "دراسة" بكثرة هنا، فمن سيصدّق أن النوم في الظلام يساعدك بحرق السعرات الحرارية ليلًا؟! حسنًا هذه "الدراسة" وجدت أن الأشخاص الذين ينامون مع إضاءة أو تلفاز يعمل بقربهم لديهم مخاطر أعلى بنسبة 22% في اكتساب الوزن! 7. تناول الحساء قبل الوجبة يمكن أن يقلل تناول الحساء قبل الوجبة الرئيسية من السعرات الحرارية بنسبة 20% وفقًا لدراسة أجرتها جامعة ولاية بنسلفانيا. تشجع الدراسة كذلك على اختيار نوع الحساء بحكمة، من خلال كونه غنيًا بالخضروات والألياف ومنخفض السعرات الحرارية ويعتمد بشكل أساسي على المرق، حوالي 100 – 150 سعرة حرارية لكل وجبة. يمكن أن تزيد الشوربات التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات والقشدة من إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة في طعامك. 8. تناول الطعام في أطباق ملونة دراسة أخرى نٌشرت في مجلة أبحاث المستهلك وجدت أن التباين في ألوان الأطباق واختلافها عن لون الطعام الموضوع فيها يحفز على تناول كميات أقل. 9. إنقاص الوزن عبر مضغ العلكة يمكن أن يساعد وضع قطعة من العلكة في فمك في دعم جهود إنقاص الوزن، خاصة عند التعامل مع الرغبة الشديدة في تناول الطعام. لذلك، إذا كنت تشعر برغبة في الإفراط في تناول الوجبات السريعة، قم بإلهاء العقل وإرضاء براعم التذوق لديك عن طريق مضغ العلكة. 10. شرب الماء المثلج يمكنك حرق من 250 إلى 500 سعرة حرارية إضافية في اليوم الواحد بشرب من 8 – 10 أكواب من الماء البارد. من أجل أن يسخّن جسمك الماء البارد إلى حراراته العادية، يحتاج إلى إحراق بعض السعرات الحرارية وبذل مجهود إضافي في عملية الأيض، ومن هنا يتم التخلص من الوزن الزائد وإن كان ببطء. اقرأ أيضًا: أبرز الأخطاء الشائعة عند قياس الوزن،، يُفضّل تجنبها! أفضل 10 تطبيقات تخفيف الوزن المجانية لمساعدتك على تتبع حميتك هل التعرق يساعد الجسم في فقدان وزنه؟ المصدر The post ليس بالامتناع عن الأكل فقط! 10 من أغرب طرق إنقاص الوزن appeared first on شبكة ابو نواف .طب و صحة,مواضيع مميزة,إنقاص الوزن,حمية,رياضة,طعام,وزن

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-TgoKprudYBSX2%3Dnb545hSsS62pHHmJDqJLO8idGw9aQ%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

بالنمل والشطة الحريفة! أغرب نكهات الشوكولاتة التي لن ترغب بتجربتها!

لطالما كان البندق أو الكراميل والمكسرات والزبيب أو حتى الكراميل المملح والداكنة أو البيضاء من نكهات الشوكولاتة المحببة إلى قلوبنا. هذه النكهات هي الأكثر شهرة ووفرة للشوكولاتة، لكن حيث أن مجال الإبداع في الطعام لا ينتهي، ابتكر البعض نكهات غريبة وجديدة من خلال جمع الطعام الأكثر لذة في العالم، بأشياء أخرى لم تخطر ببالك من … The post بالنمل والشطة الحريفة! أغرب نكهات الشوكولاتة التي لن ترغب بتجربتها! appeared first on شبكة ابو نواف . لطالما كان البندق أو الكراميل والمكسرات والزبيب أو حتى الكراميل المملح والداكنة أو البيضاء من نكهات الشوكولاتة المحببة إلى قلوبنا. هذه النكهات هي الأكثر شهرة ووفرة للشوكولاتة، لكن حيث أن مجال الإبداع في الطعام لا ينتهي، ابتكر البعض نكهات غريبة وجديدة من خلال جمع الطعام الأكثر لذة في العالم، بأشياء أخرى لم تخطر ببالك من قبل! أغرب نكهات الشوكولاتة شوكولاتة باللافندر عادةً ما يُستخدم اللافندر في الصناعات التجميلية نظرًا لرائحته الجميلة وفائدته الكبيرة، لكن أن تُصنع شوكولاتة باللافندر، فتلك بلا شك أغرب استخدامات هذا النبات العطري! عادةً ما يعمل اللافندر بشكل أفضل مع الشوكولاتة الداكنة عند استخدامه بالكميات المناسبة. وغالبًا ما يُستخدم 72% من حبوب الشوكولاتة الداكنة لموازنة رائحة زيت اللافندر العطري القوي. شوكولاتة بنكهة البيتزا إن كنت من محبي الشوكولاتة والبيتزا الغارقة بالجبنة، فأنت سعيد الحظ! الآن بإمكانك تذوق واحدة من أغرب نكهات الشوكولاتة التي جمعت لك ما تحب! في الواقع، تم تصميم لوح الشوكولاته هذا ليبدو كأنه كتلة من الجبن، ويتيح لك الجمع بين الأشياء المفضلة لك في قضمة واحدة! شوكولاتة بالواسابي قد يرغب عشاق السوشي بتجربة هذا النوع الحار للغاية. شوكولاتة الواسابي أصبحت الآن شيئًا ملموسًا تجمع بين طعم الشوكولاتة الأصيل ونكهة الواسابي الحريفة. شوكولاتة بالسوشي إن لم يكن الخيار السابق يثير شهّيتك للسوشي، فقد جلبنا لك السوشي بأكمله في قضمة شوكولاتة! قد يبدو الأمر مقززًا، لكن ليس بالنسبة لكيت كات فقد استوحت نكهة خاصة للشوكولاتة من السوشي وقنفذ البحر والبيض! لسوء الحظ، كان هذا الإصدار محدودًا ومتاحًا لفترة معينة فقط في اليابان، لكن يمكنك صناعة لوح خاص بك في المنزل: تحتاج شوكولاتة وأسماك نيئة فقط! شوكولاتة بالشاي الأخضر أو الماتشا القهوة والشوكولاتة مزيج من النكهات الكلاسيكية التي لا تحتاج الكثير من الإقناع، لكن ماذا عن الشاي الأخضر والشوكولاتة؟ على الرغم من أنها لا تزال نكهة خاصة في المملكة المتحدة، إلا أن حلويات الشاي الأخضر شائعة للغاية في البلدان الآسيوية، كالكعك والبسكويت والحلويات الأخرى. Nama Chocolate هي شوكولاتة يابانية نباتية تستخدم كريمة الشوفان والماتشا (أوراق الشاي الأخضر المطحون) لصنع كمأ شوكولاتة بيضاء حريري. قد لا تكون الطريقة الأكثر صحية للاستمتاع بهذا المزيج العشبي، ولكن إذا كنت من محبي الشاي الأخضر، بالتأكيد تستحق هذه المحاولة. شوكولاتة بنكهة وجبة الفطور! إذا كان الفطور هو الجزء المفضل لديك من اليوم، فلماذا لا تستمتع به على شكل شوكولاتة؟ لا نتحدث هنا عن كرواسون بسيط، أو وعاء من الزبادي والفواكه – فكر في الفطائر وشراب القيقب والبيض، أو وجبة الفطور الإنجليزية المعروفة! كل ذلك على شكل مزيج في لوح من الشوكولاتة! شوكولاتة بالفلفل والتوت قد يبدو ذلك مفاجئًا، لكن التوت مع الفلفل مزيج كلاسيكي محبب إلى حدٍ ما! قامت شركة الشوكولاتة Karmello التي تتخذ من المملكة المتحدة مقرًا لها بدمج توت العليق المجفف مع حبوب الفلفل الأخضر وشوكولاتة الحليب لخلق توازن بين الحرارة والحموضة والحلاوة. شوكولاتة بالحشرات على الرغم من أن الفكرة مقززة لمعظمنا، لكن تناول الحشرات يعتبر طعامًا شهيًا للبعض! وبالنسبة لآخرين، فهي مصدر غني بالبروتينات والمغذيات. البعض أخذ هذا الاتجاه الغذائي إلى منحنى مختلف للغاية، من خلال دمج الشوكولاته مع الحشرات، كالعقارب أو النمل وحتى الجراد والصراصير! شوكولاتة يوزو على الرغم من أن اسمها لا يبدو عاديًا، لكن هذه النكهة تجمع بين حموضة الليمون وحلاوة الشوكولاته معًا. المحبط أنه يصعب العثور على هذه النكهة خارج اليابان وكوريا. شوكولاتة بالفلفل الحريف تجمع هذه النكهة بين حلاوة الكاكاو وحرارة صلصة الفلفل الحريفة سريراتشا التي تلهب لسانك ببطء وتؤدي لاشتعال براعم التذوق لديك! شوكولاتة بالبطاطا الحلوة كل شيء غريب وفريد في اليابان، حتى عندما يتعلق الأمر بأغرب نكهات الشوكولاتة على الإطلاق! هذه المرة، قدّمت كيت كات نكهة فريدة غنية بالنشويات بالطاطا الحلوة. اقرأ أيضًا: أنواع الشوكولاتة.. هل تعلم هذه الأنواع الـ10 من حلواك المفضّلة؟ هل الشوكولاتة تجعلك سعيداً؟ هل تسبب الشوكولاتة حبوبًا في الوجه ؟ المصدر The post بالنمل والشطة الحريفة! أغرب نكهات الشوكولاتة التي لن ترغب بتجربتها! appeared first on شبكة ابو نواف .غرائب و عجائب,حلويات,شوكولاتة,طعام,كاكاو,نكهات شوكولاتة

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_P2VmEJDeWs6zuBGt4V5DOgV3oCfDWMdHka4BaxQ6nnA%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

أفضل 10 قنوات يوتيوب في تعليم تصميم الويب من الصفر

يعتبر تصميم الويب من المجالات التقنية الحديثة التي تلقى رواجًا كبيرًا في سوق الوظائف. إن كنت متحمسًا للبدء في هذا المجال، فربما تلجأ للدورات التي توفرها مواقع تعليمية عديدة على الإنترنت، لكن بعض قنوات اليوتيوب توفر محتوى مماثل في تعليم تصميم الويب ،، ومجانًا! أفضل 10 قنوات يوتيوب لتعلم البرمجة من الصفر هل أنت مستعد … The post أفضل 10 قنوات يوتيوب في تعليم تصميم الويب من الصفر appeared first on شبكة ابو نواف . يعتبر تصميم الويب من المجالات التقنية الحديثة التي تلقى رواجًا كبيرًا في سوق الوظائف. إن كنت متحمسًا للبدء في هذا المجال، فربما تلجأ للدورات التي توفرها مواقع تعليمية عديدة على الإنترنت، لكن بعض قنوات اليوتيوب توفر محتوى مماثل في تعليم تصميم الويب ،، ومجانًا! أفضل 10 قنوات يوتيوب لتعلم البرمجة من الصفر هل أنت مستعد للبدء؟ تفقّد معنا 10 من أفضل هذه القنوات وأثراها في محتوى تصميم الويب وملحقاته. أفضل قنوات اليوتيوب في تعليم تصميم الويب وتطويره 1. Traversy Media أسس براد ترافيرسي قناة Traversy Media. توفر القناة أحدث المعلومات حول مجموعة واسعة من لغات البرمجة في شكل دروس ويب. تضم القناة حتى الآن أكثر من 1.91 مليون مشترك، وتغطي برامجها التعليمية مجموعة واسعة من لغات البرمجة مثل React.js و Angular و Node و Ruby و Python وغيرها الكثير. 2. Derek Banas في قناة Derek Banas، ستجد العديد من الدروس التفصيلية حول لغات البرمجة المختلفة، والتي تعتبر حجر الأساس للمطورين المبتدئين وذوي الخبرة. تضم القناة قوائم تشغيل منفصلة لكل لغة، وتناسب المبتدئين وذوي الخبرة المتواضعة في تصميم الويب. كما قامت القناة بتحميل أكثر من 1000 فيديو في مواضيع مختلفة، بأكثر من 1.9 مليون مشترك مهتم. 3. قناة آدم خوري Adam Khoury منذ عام 2008، قام آدم خوري بإنشاء قناته وحمّل العديد من مقاطع الفيديو لمستخدميه يشرح فيها بصورة مفصلة لغات البرمجة المختلفة، بما فيها JavaScript و SQL و PHP و CSS و HTML و ActionScript والمزيد. 4. Programming With Mosh موش همداني هو مبتكر هذه القناة التي تضم أكثر من 2.66 مليون مشترك. باطّلاعك على مقاطع موش، لن تجد أحدث تقنيات تعليم تصميم الويب فحسب، بل ستتعرف على الاتجاهات الشائعة اليوم في الويب والتي تركّز عليها الشركات عند التوظيف. كما يُرفق موش في قناته فيديوهات متخصصة بكل لغة بالتفصيل بما يضمن للمبتدئ أن يصبح محترفًا بمجرد متابعة قناته! 5. DevTips كل يوم جمعة، يقوم مولّدا الأخطاء – David و MPJ – بإصدار مقاطع فيديو جديدة حول تقنيات المطورين. يتم تغطية كل من تصميم وتطوير الموقع في هذه القناة، الأمر الذي يمنحك فرصة لتطوير مهاراتك في كلا المجالين بمتابعة القناة فقط! من بين الموضوعات التي يتم تناولها CSS و HTML5 و SASS و Foundation و jQuery و Ruby on Rails و Bootstrap و GitHub. يمكنك تجربة التعليمات البرمجية أثناء تعلم البرمجة أيضًا. 6. LevelUpTuts من خلال قناة LevelUpTuts، بإمكانك تحسين قدرات التوثيق الخاصة بك وتعلم كيفية التعامل مع مشاريع الويب. البرامج التعليمية حول تصميم وتطوير الويب مفصلة وسهلة المتابعة. من بين الموضوعات التي تتناولها القناة Meteor و Sass و Stylus و Polymer 1.0 و WordPress و JavaScript وتطبيقات التصميم مثل Sketch. سكوت تولينسكي، مؤسس القناة، قام منذ إنشائها عام 2012 بنشر أكثر من 800 درسًا تعليميًا تفاعليًا مع شرح تفصيلي من الصفر في كل موضوع يتناوله الفيديو. 7. Web Dev Simplified يتم التركيز في قناة Web Dev Simplified على تعليم تطوير الويب بمهاراتع وتقنياته الحديثة بطرق عملية. يمكنك متابعة الاتجاهات الشائعة هذه الأيام في تطوير الويب بمتابعة القناة. بالإضافة إلى ذلك، يتم تغطية الموضوعات المتقدمة باستخدام أحدث الممارسات لمطوري الويب ذوي الخبرة. 8. TheNewBoston أسس بوكي روبرتس القناة التي تضم أكثر من 2.63 مليون مشترك، وتقدم محتوى متناسب مع مهارات المبتدئين في المجال، وكذلك تطوير خبرات المحترفين. 9. Net Ninja تعد قناة Net Ninja مصدرًا رائعًا لتحسين مهارات تطوير الويب لديك. يتوفر في القناة أكثر من 1000 برنامج تعليمي مجاني للبرمجة على هذه القناة، بما في ذلك تلك الموجودة على JavaScript الحديثة (من الصفر إلى الاحتراف) و Node.js و React و Vue.js و Firebase و MongoDB وغيرها. كما يتم تحديث البرامج التعليمية على أساس يومي. 10. قناة المعرفة البرمجية Programming Knowledge تضم قناة المعرفة البرمجية مكتبة دروس فيديو شاملة للغات الخلفية "باك إند" والواجهة الأمامية "فرونت إند" مثل Swift و Golang و Python و PHP و Ruby وما إلى ذلك. تعد القناة واحدة من أفضل القنوات لتعليم تطوير الويب على يوتيوب. أفضل 5 قنوات على اليوتيوب لـ تعليم البرمجة للأطفال أفضل قنوات اليوتيوب لتعليم صنع الأشياء DIY أبرز قنوات اليوتيوب لاحتراف برنامج فوتوشوب والتصميم المصدر The post أفضل 10 قنوات يوتيوب في تعليم تصميم الويب من الصفر appeared first on شبكة ابو نواف .اتصالات و تقنية,برمجة,تصميم ويب,تطوير ويب,تعليم برمجة,تكنولوجيا,دروات برمجة

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79xve9Cqz2Xui1EmJ2z8rjdM5i28v5hZ-dhH0sLWqWgLg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

منها مدينة عربية، أفضل المدن الذكية في العالم!

قامت العديد من المدن المختلفة بتطبيق التكنولوجيا الذكية لتحسين الحياة اليومية لمواطنيها، وتجنب التكاليف غير الضرورية وتعزيز الكفاءة في إدارة مواردهم. نستعرض أدناه 10 من أفضل المدن الذكية في العالم وأكثرها تطورًا، والتي تغلّبت على مشاكلها من خلال حلول تكنولوجية مثالية، وتطبيق تقنيات إنترنت الأشياء في مختلف مناحي الحياة اليومية. المدن الذكية في العالم 1. … The post منها مدينة عربية، أفضل المدن الذكية في العالم! appeared first on شبكة ابو نواف . قامت العديد من المدن المختلفة بتطبيق التكنولوجيا الذكية لتحسين الحياة اليومية لمواطنيها، وتجنب التكاليف غير الضرورية وتعزيز الكفاءة في إدارة مواردهم. نستعرض أدناه 10 من أفضل المدن الذكية في العالم وأكثرها تطورًا، والتي تغلّبت على مشاكلها من خلال حلول تكنولوجية مثالية، وتطبيق تقنيات إنترنت الأشياء في مختلف مناحي الحياة اليومية. المدن الذكية في العالم 1. لندن تعتبر لندن موطنًا لعدد من أكبر الشركات الناشئة والمبرمجين أكثر من أي مدينة أخرى في العالم تقريبًا، وحققت أداءً جيدًا في المؤشر السنوي، واحتلت المركز الأول بهذا التصنيف منذ عام 2017. بحجم مماثل لحجم نيويورك، أنشأت لندن 5 بعثات لتنفيذ خطة المدينة الذكية: الخدمات المصممة للمستخدمين، توليد وتحليل البيانات الضخمة على نطاق واسع، تحقيق اتصال حقيقي، تحسين المهارات الرقمية للسكان وتشجيع التعاون بين المواطنين والمؤسسات. نشر منظومة قوة البيانات تم تنفيذ العديد من المبادرات، مثل London Development Database (LDD)، وهو مشروع تعاوني لإدارة تصاريح البناء ومراحلها المختلفة في الوقت الفعلي، والتي يمكن لأي مواطن الوصول إليها عبر الويب. وصلت مبادرات أخرى إلى مجموعة متنوعة من السكان، حيث علمتهم المهارات الرقمية المتعلقة بالتعامل مع التقنيات مثل الأجهزة اللوحية. بالإضافة إلى ذلك، تم تنفيذ عدادات الكهرباء الذكية، باستخدام قوة البيانات لتوليد مدن أكثر استدامة. بالإضافة إلى ذلك، تبرز لندن أيضًا، من حيث النقل، بفضل إنشاء Heathrow Pods، وهي مركبات بدون سائق تربط المدينة بالمطار. 2. نيويورك التفاحة الكبيرة هي موطن لأكثر من 8.5 مليون شخص. في هذا المركز الحضري، تم حل العديد من التحديات التي تواجه السكان، مثل حركة المرور والتنقل في ساعات الذروة وتوفير نظام اجتماعي أكثر تكافؤًا، من خلال حلول تقنية ذكية. تعد المدينة، التي تضم بعضًا من شركات التكنولوجيا الرائدة في العالم، من بين أفضل 10 مدن ذكية نظرًا للتقدم التكنولوجي الكبير. بعض الحلول المقترحة التي حوّلت نيويورك إلى مدينة ذكية تم تنفيذ شبكة LinkNYC لتعزيز الوصول المتكافئ إلى التكنولوجيا، والتي تحل محل أكشاك الهاتف بنقاط وصول Wi-Fi سريعة ومجانية للتعرف على خدمات المدينة. فيما يتعلق بحركة المرور، نفذت المدينة برنامج Midtown in Motion لإدارة ساعات الذروة في وسط المدينة. باستخدام مستشعرات السرعة ومركز البيانات الذي يديره مهندسو المرور في المناطق الحضرية، تمكنوا من تحسين أوقات التنقل بنسبة 10٪. كما استفادت إمدادات المياه من العمليات الذكية من خلال توليد الأنظمة التي تركز على بيانات استهلاك المنزل، مع السماح للمستخدمين بمعرفة قراءاتهم في الوقت الفعلي، وكذلك دفع فواتيرهم عبر الإنترنت. 3. باريس تعد باريس، إلى جانب لندن، إحدى العواصم المالية في أوروبا، وهي أيضًا واحدة من أكثر المدن زيارة من قبل السياح من جميع أنحاء العالم. نتيجة لذلك، فإن تحويلها إلى مدينة ذكية لديه القدرة على تحسين العديد من جوانب المدينة. يهدف مشروع البحث والتطوير الطموح "2050 Paris Smart City" إلى دمج المباني الشاهقة والطاقة النظيفة، من أجل تقليل انبعاثات غازات الاحتباس الحراري بنسبة تصل إلى 75٪. في الواقع، قدم المهندس المعماري فنسنت كاليبو مشروعًا إلى مجلس مدينة باريس، أظهر فيه كيف ستكون العاصمة بعد 30 عامًا إذا دمجت المباني البيئية في قلب المدينة، وبالتالي تقليل انبعاثات غازات الاحتباس الحراري. كما عززت باريس تطوير البنية التحتية لإنترنت الأشياء الذي يهدف إلى تحسين النقل وتدفق الأشخاص. علاوة على ذلك، فقد خططت لإعادة هيكلة كاملة لنظام النقل من خلال Grand Paris Express، والتي ستشمل، من بين مبادراتها، مترو أنفاق آلي بنسبة 100 ٪ بفضل البيانات الكبيرة. 4. طوكيو من بين المدن الذكية الأخرى، برزت طوكيو، التي تعتبر من أكثر المدن العالمية كثافة سكانية، حيث تعاملت مع هذه المعضلة بتوليد مساحة أكثر فعالية، وهو ما عززه أولبمياد 2020 أيضًا. استدامة الطاقة تعتزم عاصمة اليابان تركيب أنظمة فعالة ومستدامة تنسق بين مصادر مختلفة من الطاقات المتجددة للمستخدمين. تخطط شركة طوكيو للطاقة الكهربائية (تيبكو) لتركيب 27 مليون عداد ذكي بحلول عام 2025، في محاولة تشمل المدينة بأكملها. سيسمح ذلك أيضًا بالوقاية من مشاكل الإمداد في حالة الكوارث الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك، تحول مفهوم المدينة الذكية في طوكيو في السنوات الأخيرة نحو البعد الاجتماعي من خلال المبادرات التي تسعى إلى معالجة قضايا مثل شيخوخة السكان في البلاد. 5. ريكيافيك إن مواطني العاصمة الأيسلندية ليسوا كثيرين بشكل خاص (حوالي 120.000)، ومع ذلك، فقد أرادوا تطبيق خطة للمدينة الذكية للوصول إلى جميع مزاياها والمراهنة على خطة عمل سياسة المناخ التي تسعى إلى القضاء على جميع انبعاثات الكربون بحلول عام 2040. بهذه الطريقة، على الرغم من كونها مدينة صغيرة إلى حد ما، بفضل التزامها القوي بحماية البيئة والتقدم في التنقل، إلا أنها تمكنت من الوصول إلى المراكز الأولى في التصنيف العالمي للمدن الذكية. 6. كوبنهاجن أعدت عاصمة الدنمارك، التي يزيد عدد سكانها قليلًا عن 600000 نسمة، نفسها لتكون بمثابة مختبر حيث يؤدي تنفيذ العمليات الذكية إلى مدينة صالحة للسكن وأكثر استدامة. في الواقع، في عام 2017، حصل مختبر حلول كوبنهاجن على جائزة لنظامه الذي يتحكم في جودة الهواء واستهلاك الطاقة وإدارة النفايات. في عام 2016، أعلنت كوبنهاغن أنها ستصبح أول مدينة في العالم تنفذ نظام البيانات الضخمة لإدارة المعلومات العامة والخاصة. الهدف الرئيسي هو إنشاء مدينة خالية من الانبعاثات في غضون السنوات القليلة المقبلة، على الرغم من استخدام مركز البيانات أيضًا لابتكار الأعمال وإدارة أكثر كفاءة. 7. برلين برلين هي أفضل مدينة ألمانية في الترتيب، حيث احتلت المرتبة السابعة. أفضل نتائجها في التنقل ورأس المال البشري والإسقاط الدولي. على العكس من ذلك، فإن المجالين الأكثر قابلية للتحسين هما الاقتصاد والبيئة. تركز المدينة الألمانية على مشاريع المنازل السكنية. حيث يبرز مشروع المدينة الذكية، Future Living® Berlin، الذي يسعى إلى مزج الحياة البيئية والمستدامة، مدفوعة بحياة رقمية ومتصلة. 8. أمستردام أمستردام لديها خصوصية خاصة بها في العديد من الجوانب. تم تضمينها من بين أفضل 10 مدن ذكية نظرًا لطريقتها الجديدة في معالجة المشكلات. التقدم نحو مدينة ذكية مستدامة منذ عام 2004، كانت أمستردام على اتصال بكبير مسؤولي التكنولوجيا الذي نفذ العديد من المبادرات، منها جيل من نظام مشاركة الدراجات الآلي. كما تم اختبار المشاريع كنموذج أولي ثم إضافة تحسينات، كما هو الحال في جمع القمامة في المدينة، أو دفع أماكن وقوف السيارات عن طريق الهاتف بدلاً من عدادات وقوف السيارات. 9. سنغافورة تعد سنغافورة واحدة من أكثر المدن المتقدمة تقنيًا في العالم وهي مدرجة ضمن أفضل 10 مدن ذكية نظرًا لخطواتها الكبيرة في هذا الصدد. لقد وضعت سنغافورة نفسها في طليعة عدد كبير من الابتكارات المذهلة. لقد طورت أول مستشفى ذكي، حيث يتكون جزء من موظفيها من الروبوتات وتستفيد من إمكانات البيانات الضخمة في الرعاية الصحية. بالإضافة إلى ذلك، تم تطوير Virtual Singapore كنموذج افتراضي للمدينة يتم تحديثه في الوقت الفعلي والذي يتيح اكتشاف الاتجاهات واختبار الحلول للتحديات المختلفة. 10. دبي المدينة العربية الوحيدة في قائمة المدن الذكية التي وصلت إلى هذا المركز من خلال خطة مدتها 7 سنوات لتحويل جميع الخدمات الحكومية إلى خدمتا مرقمنة، بما يشمل أنظمة الاتصالات والنقل والتخطيط الحضري وما إلى ذلك. نحو مدينة أكثر أمانًا من خلال تطبيق DubaiNow، يتم وضع الذكاء الاصطناعي في خدمة المواطنين، ورقمنة الخدمات وجعلها في متناول الجميع. بالإضافة إلى ذلك، تراهن دبي على تحسين المواصلات في المدينة. بفضل الذكاء الاصطناعي، حدث انخفاض كبير في حوادث المرور المتعلقة بالإرهاق. كما تم استخدام أتمتة الخدمات لتحسين الأمن في المدينة، وفتح ما يصل إلى ثلاثة مراكز شرطة مستقلة تمامًا. صور: كيف ستبدو أجمل مدن العالم تحت تأثير التلوث؟ 10 مدن الأكثر تعاملًا بالبيتكوين والعملات المشفرة، وخاصةً البيتكوين ٨ مدن لا تعرف النوم أبدا! المصدر The post منها مدينة عربية، أفضل المدن الذكية في العالم! appeared first on شبكة ابو نواف .منوعات,تكنولوجيا,دبي,لندن,مدن ذكية,مدينة,نيويورك

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-YMaZXMD1HRNqXQeCSbJiwcfmVyFb6sWnFDr1Jd_ByRQ%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

أسوأ المشاكل التقنية التي يمكن أن تقابلك “الجزء 2”

في الجزء الأول من أسوأ المشاكل التقنية التي واجهها عمال الدعم الفني التقني، استعرضنا صورًا لكوارث تقنية خارجة عن المألوف، كعفن في سماعات الرأس، أو لابتوب تم تجفيفه في المايكروويف، وآخر تفاجأ بخلية نحل كاملة داخل جهازه! في الجزء الثاني، جمعنا المزيد من الصور التي ستصيبك بالذهول من الإهمال الكبير الذي تسبب بهذه المشاكل وفاقهما! … The post أسوأ المشاكل التقنية التي يمكن أن تقابلك "الجزء 2" appeared first on شبكة ابو نواف . في الجزء الأول من أسوأ المشاكل التقنية التي واجهها عمال الدعم الفني التقني، استعرضنا صورًا لكوارث تقنية خارجة عن المألوف، كعفن في سماعات الرأس، أو لابتوب تم تجفيفه في المايكروويف، وآخر تفاجأ بخلية نحل كاملة داخل جهازه! في الجزء الثاني، جمعنا المزيد من الصور التي ستصيبك بالذهول من الإهمال الكبير الذي تسبب بهذه المشاكل وفاقهما! أسوأ المشاكل التقنية التي ستجعلك في حالة صدمة! اقرأ أيضًا: حلول ذكية لأكثر المشاكل التقنية شيوعًا! أخطاء تجنب الوقوع بها عند بيع الأجهزة التقنية القديمة كيف ستكون التقنية في 2030 ؟ المصدر The post أسوأ المشاكل التقنية التي يمكن أن تقابلك "الجزء 2" appeared first on شبكة ابو نواف .صور,تكنولوجيا,لابتوب,مشاكل تقنية,مشكلة حاسوب

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-25pE_NZo61S_q24tfKgaxL%3D9MxFLuPh9XLBD6760TSw%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

صور: عجائب طبيعية تبدو معدلة بالفوتوشوب، لكنها ليست كذلك!

في العالم عجائب طبيعية خلابة عديدة أثبتت أن حدود معرفتنا بقدرة الله في خلقه متواضعة للغاية! في ظل انتشار الفلاتر وبرامج تعديل الصور، تأتي الطبيعة لتذهلنا في كل مرة أنها لا تحتاج فوتوشوب لتظهر بمشاهد يصعب تصديق وجودها! في هذا المقال، نستعرض 14 صورة خلابة لعجائب طبيعية تلعب بعقلك وتأسر فؤادك لشدة جمالها! عجائب طبيعية … The post صور: عجائب طبيعية تبدو معدلة بالفوتوشوب، لكنها ليست كذلك! appeared first on شبكة ابو نواف . في العالم عجائب طبيعية خلابة عديدة أثبتت أن حدود معرفتنا بقدرة الله في خلقه متواضعة للغاية! في ظل انتشار الفلاتر وبرامج تعديل الصور، تأتي الطبيعة لتذهلنا في كل مرة أنها لا تحتاج فوتوشوب لتظهر بمشاهد يصعب تصديق وجودها! في هذا المقال، نستعرض 14 صورة خلابة لعجائب طبيعية تلعب بعقلك وتأسر فؤادك لشدة جمالها! عجائب طبيعية خلابة لم يتدخل الفوتوشوب في تجميلها أو تحسينها! بركة Morning Glory في منتزه يلوستون الوطني تتزين مياه هذا الينبوع بألوان الأصفر والأزرق والأخضر لتكون نابضة بالحياة بشكل مذهل. كان الينبوع سابقًا أزرق اللون، لكن السياح بدأوا بإلقاء العملات المعدنية والصخور في البركة حتى ظهرت كائنات دقيقة فيه تسببت بتغيير ألوانه. بحيرة هيلير الوردية في أستراليا ما تشاهده ليس قسمًا تم تحديده بلون وردي على الجزيرة ليكون واضح المعالم، إنها هو اللون الفعلي لبحيرة هيلير. يعتقد العلماء أن هذا اللون المميز اكتسبته البحيرة المالحة بفعل الكائنات الدقيقة التي تعيش داخلها. حديقة Zhangye Danxia الجيولوجية في زانجي، الصين تظهر الجبال بهذا الشكل البديع في حديقة زانجي دانكسيا الجيولوجية بفعل الرواسب المعدنية في الصخور التي جعلتها متومجة الألوان. الجدير بالذكر أن الموقع أصبح أحد مواقع التراث العالمي لليونسكو منذ عام 2009. أضواء الشفق القطبي غالبًا ما تُرى هذه الأضواء الفسفورية اللامعة في سماء الدائرة القطبية الشمالية في ألاسكا وكندا وآيسلندا وغرينلاند والنرويج والسويد وفنلندا. التشكيل الصخري الشهير The Wave في منطقة كويوت بوتس الشمالية تشكلت الجبال الصخرية في منطقة كويوت بوتس الشمالية بولاية أريزونا عن طريق تصريف المياه وعوامل التعرية بفعل الرياح في الحجر الرملي. أصبح هذا التشكيل الصخري المعروف باسم "الموجة" واجهة لخلفية سطح المكتب في نظام ويندوز من مايكروسوفت عام 2009. سالار دو أويوني، أكبر مسطح ملحي في العالم يوجد هذا المسطح الملحي الأكبر في العالم في بوليفيا، ويخلق أوهامًا بصرية تتلاعب بعقول الزوار. كما أنه يحتوي على حوالي 15% من كمية الليثيوم في العالم بأسره، وفقًا لهيئة المسح الجيولوجي الأمريكية. الينابيع المنشورية الكبرى في يلوستون تعتبر الينابيع المنشورية الكبرى في يلوستون أكبر ينبوع ساخن في الولايات المتحدة بأكملها. تزدهر أنواع معينة من البكتيريا والميكروبات الملونة داخل البركة، ما يمنحها حلقات قوس قزح المميزة. حمام الشيطان في نيوزيلندا تتزين مياه هذه البركة الحرارية الأرضية باللون الأخضر المشع بفضل رواسب الكبريت العالية فيها. سلسلة جبال Serrania de Hornocal في الأرجنتين تتميز سلسلة جبال Serrania de Hornocal في وادي Quebrada de Humahuaca في الأرجنتين بطبقات ملونة من الحجر الجيري. ويعد هذا الوادي من أشهر مواقع التراث العالمي التابعة لليونسكو. نهر كانو كريستاليس في كولومبيا يُشار أحيانًا إلى نهر كانو كريستاليس باسم "قوس قزح السائل" و "نهر الخمسة ألوان". يأتي اللون الأحمر للنهر من نبات يسمى Macarenia clavigera الذي يزهر من سبتمبر حتى نوفمبر. تمنح الرمال الصفراء والخضراء أيضًا نهر كانو نظام ألوان قوس قزح. Deadvlei في ناميبيا تبدو Deadvlei كأنها لوحة، ولكنها مشهد قاحل حقيقي داخل منتزه ناميب نوكلوفت الوطني. Deadvlei عبارة عن وعاء طيني أبيض في ناميبيا. عندما تضرب الشمس الكثبان الرملة، تبدو البقايا الجافة للأشجار الشائكة وكأنها خلفية مرسومة بعناية شديدة! جبل قوس قزح جبل قوس قزح، المعروف أيضًا باسم Vinicunca أو Montaña de Siete Colores (الجبل من سبعة ألوان)، مغطى بخطوط ملونة طبيعية. نتجت هذه الخطوط من عوامل التعرية الجوية وبعض المعادن في الصخور بالإضافة للظروف البيئية. حقول زهور كيوكينهوف، هولندا هذه الحقول من زراعة الإنسان، لكنها لا تتطلب أي برامج لتعديل جمال الصور وإبرازها. في كل ربيع ، تزهر حديقة كيوكينهوف في هولندا بملايين زهور التوليب، بالإضافة إلى الزنابق والنرجس والزهور الأخرى. جراند كانيون يعود تاريخ الوادي العظيم، أحد عجائب الدنيا السبع، ومن عجائب طبيعية نادرة في العالم، إلى 70 مليون سنة ويمتد لمسافة 227 ميلًا. اقرأ أيضًا: صور مذهلة من أماكن مهجورة احتلتها الطبيعة 10 من أغرب أشكال الأشجار في الطبيعة! صور: عندما تكون الطبيعة أكثر رعبًا مما تتخيل! المصدر The post صور: عجائب طبيعية تبدو معدلة بالفوتوشوب، لكنها ليست كذلك! appeared first on شبكة ابو نواف .صور,خلفيات,صور طبيعية,طبيعة,فوتوشوب

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7_ZK2Gxd9Zx%2BBZRAF0iZtQJisOQz0wy9Lj5itfXQU2-8w%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش

مصارعة الحشرات وكرة قدم الأفيال! أغرب سباق الحيوانات في العالم!

في دورة الألعاب الأولمبية اليونانية التي أقيمت في عام 664 قبل الميلاد، كان سباق الخيل حدثًا رئيسيًا آن ذاك. هذا النشاط كان بداية سباق الحيوانات ومنافسات أخرى تتضمن المصارعة والقتال أحيانًا. إلى جانب منافسات الحيوانات المعروفة، اشتُهر بعضها بغرابته، أو ربما غرابة المتسابقين فيه! في هذا المقال نستعرض 9 من أغرب هذه المنافسات والسباقات، أبطالها … The post مصارعة الحشرات وكرة قدم الأفيال! أغرب سباق الحيوانات في العالم! appeared first on شبكة ابو نواف . في دورة الألعاب الأولمبية اليونانية التي أقيمت في عام 664 قبل الميلاد، كان سباق الخيل حدثًا رئيسيًا آن ذاك. هذا النشاط كان بداية سباق الحيوانات ومنافسات أخرى تتضمن المصارعة والقتال أحيانًا. إلى جانب منافسات الحيوانات المعروفة، اشتُهر بعضها بغرابته، أو ربما غرابة المتسابقين فيه! في هذا المقال نستعرض 9 من أغرب هذه المنافسات والسباقات، أبطالها من عالم الحيوان! أغرب أشكال سباق الحيوانات المعروفة! سباق كلاب الصيد يهتم هذا السباق بسلالة معينة من كلاب الصيد، وهي الطويلة والنحيلة والرشيقة، التي يُطلق عليها اسم الكلب السلوقي، وهو أسرع أصناف الكلاب على وجه الأرض، ويمكن أن تصل سرعته حتى 70 كم/الساعة. عادةً ما تُستخدم الكلاب السلوقية في الصيد نظرًا لرشاقتها منقطعة النظير. وكانت الملكة إليزابيث الأولى ملكة إنجلترا صاحبة الفضل في ابتكار هذه المنافسة في القرن الخامس عشر الميلادي. تطورت الرياضة على مر العصور حتى وصلت إلى شكلها الحالي بفضل أوين باتريك سميث في عام 1912، الذي ابتكر الأرنب الميكانيكي كبديل. وتم افتتاح أول مضمار سباق للكلاب السلوقية في العالم مع مدرج إميريفيل، كاليفورنيا. سباق الكلاب الألمانية بدأ السباق لأول مرة في السبعينيات في أستراليا بغرض المتعة فقط، نظرًا لشكل الكلب الألماني المعروف باسم وينر الصغير واللطيف. نالت هذه المنافسة قدرًا كبيرًا من الانتقادات بسبب صغر حجم الكلب الألماني وسهولة تعرضه للإصابات خلال السباق، لكنها حظيت بشعبية كبيرة للغاية. في كل شهر ديسمبر، تستضيف سان دييغو في كاليفورنيا بطولة Wienerschnitzel Wiener Nationals السنوية، حيث تركض خلالها الكلاب الألمانية مسافة 22 أو 45 مترًا. سباق الحلزون أقيمت بطولة سباق الحلزون العالمية السنوية في ملعب الكريكيت بمقاطعة نورفولك بالمملكة المتحدة كل شهر يوليو لأكثر من 25 عامًا، باستخدام حلزون الحديقة الأوروبي الأصلي helix aspersa. قواعد السباق بسيطة: كل حلزون مشارك لديه رقم مرسوم أو مرفق بملصق عليه ليتسنى تمييز الحلزونات عن بعضها، ثم يتم وضع الحلزونات المشاركة في دائرة بنصف قطر يبلغ 33 سم، وتتجه كلها نحو الحافة الخارجية للدائرة، والفائز هو الحلزون الأول الذي يتعدى الحافة الخارجية للدائرة. سباق الحيوانات الأكثر اشمئزازًا! سباق الصراصير! وُجد سباق الصراصير في عام 1986 في بريسبان، أستراليا. واليوم تقام هذه السباقات بشكل سنوي في نفس المكان بتاريخ 26 يناير من كل عام، ويُعرف بيوم سباق الصراصير الأسترالي. المضحك أن هذا السباق يُستخدم لتوقع الفائز في الانتخابات الرئاسية الأمريكية! ويُقام عادةً قبل بدء السباق الرئاسي. سباق الهامستر في عام 2001، أدى تفشي الحمى القلاعية في المناطق الريفية في المملكة المتحدة إلى اضطرار الحكومة لسن تشريعات طارئة حدت بشكل كبير من حركة الحيوانات في أرجاء البلاد. أدى ذلك إلى إلغاء العديد من سباق الحيوانات وخاصةً الخيول. من أجل تعويض ذلك، قامت شركة "بلو سكوير" للمراهنات بإخراج محبي رياضات الحيوانات من يأسهم عبر ابتكار سباق الهامستر، حيث تركض القوارض الصغيرة داخل عجلات في مركبات صغيرة تتحرك بفعل حركة الهامستر، ويفوز أسرعها في الوصول إلى خط النهاية. سباق الحيوانات الأبطأ على الإطلاق! ربما من بين مختلف أنواع سباق الحيوانات، يعتبر سباق السلاحف الأكثر مللًا بسبب حركتها البطيئة! لكن السباق نال شعبية كبيرة على عكس المتوقع! بدأ سباق السلاحف في الولايات المتحدة الأمريكية عام 1902 بغرض التسلية فقط. ومنذ خمسينيات القرن الماضي، أصبح الشارع الرئيسي في لونجفيل بولاية مينيسوتا مكانًا معروفًا للسباق. أما عن محاولات تسريع هذا الكائن، كانت تستخدم تقنية إدخال تيارات كهربائية لأدمغة السلاحف لحثها على الإسراع، الأمر الذي أثار استياء جمعيات حقوق الحيوان وأدانت هذا الحدث. سباق الأغنام أستراليا بلد مشهور بتربية الأغنام، ومن المحتم أن تستضيف البلاد أحد أكثر سباقات الأغنام شهرة في العالم. تقام الآن سباقات الأغنام البوليجارية السنوية في شهر أكتوبر من كل عام في نيو ساوث ويلز، وقد جمع الحدث الذي يستمر في عطلة نهاية الأسبوع حتى الآن أكثر من 112 ألف دولار أمريكي، وتم التبرع بها إلى جمعيات خيرية مختلفة على مدار الـ 19 عامًا الماضية. سباق الحيوانات الأغرب، امتطاء النعام! يعتبر النعام من أكبر الطيور على الإطلاق، وأسرعها على الأرض! فهو عدّاء قوي بشكل لا يصدق وتصل سرعته إلى 69 كم/الساعة. يعتبر سباق النعام من منافسات الحيوانات الشائعة في أجزاء من جنوب أفريقيا، وتقام كذلك في عدد من الأماكن بالولايات المتحدة الأمريكية. أقامت مزرعة النعام في جاكسونفيل، فلوريدا، سباقات منذ افتتاحها كمنطقة جذب سياحي في عام 1892، ويقام مهرجان النعامة السنوي في تشاندلر، أريزونا. تقام أيضًا أحداث مماثلة بانتظام في ولايات آيوا ونيفادا وكنتاكي. سباق الماعز نشأت سباقات الماعز في جزيرة توباغو الكاريبية في عام 1925. فقد كان سباق الخيل، الذي يُقام كل يوم إثنين من عيد الفصح، يعتبر في ذلك الوقت نشاطًا مخصصًا لطبقة النبلاء المحلية. بدأ صموئيل كالندر عقد سباق الماعز في قرية بوكو في اليوم التالي كتعويض للفقراء عن سباق الخيول. اليوم، أصبح سباق الماعز حدثًا سنويًا مميزًا في الجزيرة، وترعاه دائرة السياحة التابعة لدار توباغو. كان الحديث يُقام في شوارع القرية، واليوم أصبح هناك مضمار خاص للسباق وإسطبلات تبلغ تكلفتها 100 مليون دولار تُعرف باسم منشأة بوكو المتكاملة. اقرأ أيضًا: 9 حيوانات تم ترشيحها لتولي مناصب سياسية عبر التاريخ! أعمال فنية مذهلة من صنع الحيوانات! حيوانات أليفة لن تصدق أنها عاشت في البيت الأبيض المصدر The post مصارعة الحشرات وكرة قدم الأفيال! أغرب سباق الحيوانات في العالم! appeared first on شبكة ابو نواف .غرائب و عجائب,حيوانات,رياضة,سباق,منافسة

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-NxaUHFMDEay3Towi61cJtXAy4MTYRMWevmCHY%2BW-%2Bgg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش