أعلن نادي بشكتاش سادس الدوري التركي لكرة القدم يوم الاربعاء ان قائد وقطب دفاع المنتخب المغربي رومان سايس خضع للفحص الطبي بنجاح، تمهيدا لانتقاله الى صفوفه في صفقة انتقال حر عقب انتهاء عقده مع ولفرهامبتون الإنجليزي. وأنهى سايس (32 عاما) هذا الصيف مغامرته التي بدأها منذ 2016 مع ولفرهامبتون عندما انتقل الى صفوفه مقابل أربعة ملايين يورو قادما من أنجيه الفرنسي واستمرت ستة مواسم خاض خلالها معه 206 مباريات وسجل 15 هدفا. واشارت تقارير صحافية الى ان سايس سيوقع عقدا لسنتين براتب سنوي يبلغ 1.5 مليون يورو زائد نصف مليون يورو مكافأة توقيع دون المكافآت المرتبطة بالاداء. وساهم المدافع السابق للوهافر الفرنسي في عودة ولفرهامبتون إلى الدوري الإنجليزي الممتاز عام 2018، وكان ركيزة أساسية في خط دفاع النادي. وكان سايس أعلن انتهاء مشواره مع ولفرهامبتون في 31 مايو الماضي بقوله إن اللحظة التي كان يخشاها قد حانت وهي الرحيل عن ولفرهامبتون، شاكرا النادي وجماهيره ومؤكدا أنه لن ينسى السنوات التي قضاها مع الفريق وأنه كان فخورا بارتداء القميص الذهبي والأسود. ورد ولفرهامبتون في اليوم التالي في بيان على "تويتر": رجل لم يقدم أقل من 100 بالمئة من مستواه بالقميص الذهبي والأسود. محارب على أرض الملعب وفنان خارجه، مضيفا: شكرا لك يا رومان على كل شيء ساعدتنا في تحقيقه خلال السنوات الست الماضية. وأبدى مدرب بشيكتاش الفرنسي فاليريان إسماعيل إعجابه بمؤهلات سايس وطالب إدارة النادي التركي بالتعاقد معه لخلافة الدولي الكرواتي دوماغوي فيدا الذي ينتهي عقده معه الفريق هذا الصيف. ويسعى بشيكتاش إلى محو موسمه المخيب في الدوري المحلي حيث أنهاه في المركز السادس بفارق 22 نقطة خلف طرابزون سبور المتوج باللقب، وفشل في حجز مقعد في المسابقات القارية الثلاث: دوري الأبطال، الدوري الأوروبي "يوروبا ليغ" وكونفرنس ليغ. يذكر أن بشيكتاش هو ثالث أفضل المتوجين في الدوري المحلي برصيد 15 لقبا آخرها العام الماضي خلف غلطة سراي (22 لقبا) وفنربغشة (19 لقبا).أعلن نادي بشكتاش سادس الدوري التركي لكرة القدم يوم الاربعاء ان قائد وقطب دفاع المنتخب المغربي رومان سايس خضع للفحص الطبي بنجاح، تمهيدا لانتقاله الى صفوفه في صفقة انتقال حر عقب انتهاء عقده معWed, 15 Jun 2022 17:25:42 +0400 -- شكرا لكم
---
تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-o_NnPz0Brd_5eOETvVEChfaaHtYU6EXRyMsnBKdgs%2Bw%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق