عين نادي برينتفورد الإنجليزي لكرة القدم بن ريان المدرب السابق لمنتخبي إنجلترا وفيجي لسباعيات الرغبي في منصب مدير أداء النخبة. وسيعمل ريان (50 عاماً) الذي قاد منتخب فيجي لذهبية سباعيات الرغبي في أولمبياد ريو 2016، إلى جانب المدير الفني توماس فرانك. وقال فيل جيلس مدير الكرة في برينتفورد في تصريحات لموقع النادي : منصب مدير أداء النخبة هو دور أعتقد أنه سيساعدنا في الوصول إلى مستويات أعلى في الأداء، بين اللاعبين وكذلك أعضاء الأجهزة. وأضاف أنه بعد عملية تدقيق شاملة في الأمور المتعلقة بالتوظيف، يعد بن ريان مرشحا رائعا للمنصب، وأتبع: يتمتع بخبرة كبيرة في كيفية الوصول إلى مستوى النخبة في عدة رياضات، ولديه خلفية تدريبية ستساعده على العمل بشكل فعال مع توماس. عين نادي برينتفورد الإنجليزي لكرة القدم بن ريان المدرب السابق لمنتخبي إنجلترا وفيجي لسباعيات الرغبي في منصب مدير أداء النخبة.وسيعمل ريان (50 عاماً) الذي قاد منتخب فيجي لذهبية سباعيات الرغبي في Mon, 27 Jun 2022 17:46:29 +0400 -- شكرا لكم
---
تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-jhnOi4SzKRuPbTDSq7L2d96TWZpgj4AfkobSdPLm%3D8Q%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق