يختتم المنتخب السعودي لكرة القدم المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي لمونديال قطر 2022، بمواجهة ودية ضد فنزويلا يوم الخميس على ملعب نويفا كوندومينا بمدينة مورسيا الإسبانية. وتُعدّ مباراة الأخضر الثانية في معسكره الحالي، بعد خسارته أمام كولومبيا صفر-1 يوم الأحد الماضي، كما أنها الودية الثامنة التي يخوضها في إسبانيا. وتلعب السعودية في مجموعة قوية ضمن نهائيات كأس العالم التي تنطلق في نوفمبر المقبل، تضم الأرجنتين وبولندا والمكسيك. ولم يسبق للأخضر مواجهة نظيره الفنزويلي، لكنها المباراة رقم 25 بين الأخضر ومنتخبات أميركا اللاتينية، فاز في واحدة فقط وتعادل في 10 وخسر 13 مباراة. وسيدخل "الأخضر" المواجهة بصفوف مكتملة بعد عودة سالم الدوسري وياسر الشهراني اللذين غابا عن المباراة الماضية، إلى جانب عبدالإله العمري الذي فضل المدرب تركه على مقاعد البدلاء. في المقابل، تسعى فنزويلا التي فشلت في بلوغ نهائيات كأس العالم بعدما حلت في المركز العاشر الأخير في تصفيات أميركا الجنوبية، إلى الظهور بشكل مغاير تأهباً للاستحقاقات المقبلة.يختتم المنتخب السعودي لكرة القدم المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي لمونديال قطر 2022، بمواجهة ودية ضد فنزويلا يوم الخميس على ملعب نويفا كوندومينا بمدينة مورسيا الإسبانية.وتُعدّ مباراة الأخضر الثانيةWed, 08 Jun 2022 16:57:25 +0400 -- شكرا لكم
---
تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79o23ntgZYNME1Rqz9gLmz6F-sNwDqbMuCGoVTOSs-JfA%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق